…修煉,除了透過純淨、安全的保養品助一臂之力以外,還需要靠體內美化,包括飲食均衡、少吃刺激性食物、生活作息正常、勿熬夜,以及維持固定運動,多管齊下,才能喚回青春靚顏。 **瞭解…
http://www.top1health.cn/Article/249/57239…性比較現實,不過從這樣的統計結果可得知,男性反而比較容易會去美化戀愛關係。 **本文出自台灣東販《看穿人心的腹黑心理測驗》**
http://www.top1health.cn/Article/262/56611…掌由足踝往小腿及大腿方向的按摩,更可以讓長期緊繃的腿部有紓壓美化腿部線條的效果。 冬天時建議一週至少進行一至三次,泡完澡起身後擦乾全身抹上乳液,全然放鬆的在客廳或臥室休閒一下…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396…疏通三陰經脈,促進下半身淋巴和血液的循環,改善腿部痠痛腫脹,美化腿部曲線。 **妙招3/多按摩小腿穴位** 按摩小腿和足部的以下4大穴位,每天早晚至少按摩各一輪,尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013…弛療效非常好,有助女性陰道年輕化,改善輕微應力型尿失禁,又能美化外陰部,是輕熟女絕佳的私密處保養療程,同時也是糖尿病女性患者,改善性功能障礙的利器。 糖尿病患仍然可以擁有幸福…
http://www.top1health.cn/Article/33/55948… **作用:**適度進行上述動作,有助於強化腿部內側肌肉、美化線條。同時,對於改善O型腿與膝蓋疼痛,也有不錯的效果。
http://www.top1health.cn/Article/250/53058…莉這樣子厚厚的。其實,「豐唇整形」不只是豐唇,早已發展為一種美化唇型、唇周、甚至下巴的整合性手術。可是,相較於白人女性,我們東方女性的唇型已經算是比較厚實,怎麼會需要打玻尿酸豐唇呢…
http://www.top1health.cn/Article/242/52794…內側的方向由下往上拍打,最後到鼠蹊部內側,可以改善腿部腫脹,美化腿部曲線。 ![足三陰經。(圖片提供/原水文化)][123284] **秘訣2/按摩三陰交、陰陵泉穴…
http://www.top1health.cn/Article/82/52581…代人都有維生素及礦物質長期不足的問題。這是由於飲食生活變得歐美化,再者,所吃的蔬菜也不一定是當季的。據說,當季蔬菜所含的營養素比起非當季高了兩到三倍,所以要有意識地食用當季蔬菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52153…會,面為五臟之華」,因此適度揉按位於頭臉等處的穴位,不僅有利美化肌膚,活絡臉部血液循環的作用。同時,對於調節全身筋絡也有一定益處。 最重要的是,臉部按摩簡易易學,不需太多工具…
http://www.top1health.cn/Article/81/51978…白的魩仔魚、加了蝦鮮或泡過「吊白塊」的蝦子,或是以一氧化碳「美化」處理而顯得肉質粉嫩鮮美的鮭魚或鯛魚等,都不宜購買。 **錦囊2.《聞味道》:魚鰓是否有刺鼻味?** -…
http://www.top1health.cn/Article/320/51942…這是因為適度的伸展有利消除運動期間堆積的乳酸,同時放鬆肌肉、美化線條。因此,伸展非常重要,愛美的朋友千萬不要因嫌麻煩就忽略。 **甩掰掰肉、蝴蝶袖這樣做 2肌力訓練啵…
http://www.top1health.cn/Article/306/51848…雖然適度利用閒暇時間刺激上述耳朵穴位,確實有利達到輔助瘦身、美化肌膚的作用。但是,凡事過猶不及,仍不建議民眾不要因為一心想變瘦,而按壓過度引起不適,建議操作時以每一個穴位慢慢壓下去…
http://www.top1health.cn/Article/239/51571…拒絕太陽叫我黑!吃對美白食物有訣竅!** 充足的營養是美化肌膚之基礎,想要避免陽光過度刺激皮膚底層的黑色素細胞,保持白皙透亮的肌膚狀態,除了確實做好日常防曬,均衡且天然的食療…
http://www.top1health.cn/Article/80/51050…【側軀單腿伸展式】** 這個體式可以伸展腿部的韌帶和肌肉,美化腿部線條;同時還能平衡自律神經;充分伸展背部、髖部肌肉和雙腿後部肌肉群,有助消除腰腹部脂肪;亦能促進消化吸收,保持輕…
http://www.top1health.cn/Article/250/50871