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「看書」搜尋結果

總共找到 299 筆符合關鍵字「看書」的資料

對成功感到迷惘、忍不住嫉妒他人？這些話幫你消除生活中的負面情緒

…）幾年後，當我開始認真撰寫第一本書時，每天我都會看一看書桌旁邊的黑板，閱讀芙蘭納莉‧歐康納（Flannery O’Connor）與尤多拉．韋爾蒂（Eudora Welty）…
http://www.top1health.cn/Article/245/83823
一次的愛心很簡單，但要持續真的很難　孩子們需要的是同理，而不是同情

…簿、作業本在哪裡也都不知道。我鼓勵孩子拿書來看，發現這個孩子看書的速度很快，沒兩三下就翻完了，原來他不認識字，連注音也不會，只好挑有圖畫的地方看。我特地挑選繪本童書，帶著他一個字、…
http://www.top1health.cn/Article/318/83550
微笑型憂鬱症患者的告白：我只是為了成為一個看起來不那麼悲觀的普通人

…地對他們斜著眼，露出了一副「有礙觀瞻」的表情。媽媽在看書，孩子雀躍地奔跑著，不知道玩著什麼，然後突然摔了一跤，哇哇大哭；人工飼養的天鵝悠閒地徜徉在波光粼粼的水面上，被孩子突…
http://www.top1health.cn/Article/74/83053
孩子不愛念書、眼睛容易脹痛、疲倦？先別急著打罵，可能是「遠視」在搞鬼！

如果你的孩子不愛看書、寫字，先別急著打罵，或把孩子歸類在不愛念書一族，同時發現孩子經常容易出現眼睛脹痛、疲倦，這一切搞不好都是「遠視」搞的鬼！ ![如果你的孩子不愛看書、寫字，先…
http://www.top1health.cn/Article/248/82728
享受運動！髖關節伸展操調整體態，矯正骨盆、改善假胯寬7天超有感

…僵硬則會導致下半身肥胖，VG享受運動建議你在家裡，可做一些邊看書、邊追劇、可以邊伸展身體的運動。長時間坐在電腦前，很容易造成肌肉緊繃肩頸痠痛，簡單的背部伸展不只能改…
http://www.top1health.cn/Article/306/82383
美國婚姻權威高特曼：真正的「承諾」，是拒絕和任何第三者發展關係的可能

…過我一眼。就算她看見我了，也只會說聲哈囉，因為她隨時隨地都在看書。她低頭閱讀的模樣在我心中留下深刻的印象，但是也僅止於此。我甚至不知道她的臉孔是什麼樣子，也不知道她…
http://www.top1health.cn/Article/262/82330
睡不好小心罹患阿茲海默症！哈佛醫生的睡眠療程，解決你的失眠、半夜驚醒

…睡覺後（而且希望沒有在看手機！），蜷縮著身體在我的iPad上看書。這樣好嗎？可能不太好。我的習慣讓我無法完整經歷睡眠的五大階段，同時也可能導致罹患癌症、糖尿病、心臟病和變胖的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/76/82114
清炒蔬菜也能令人驚歎！日本料理達人教你這樣料理，保留蔬菜鮮甜、脆度

…麼樣的變化？適合怎樣的調味…… 當想像如泉湧時，請不要看書，直接動手做做看。這種感覺就好像沒帶地圖去旅行，剛開始一定會覺得沒有安全感。但是，也能夠因此喚醒沉睡在身體裡的力量。…
http://www.top1health.cn/Article/320/82050
「親子共讀」從0歲開始，不同階段適合不同的書！打造孩子心靈的力量

…」，爸媽可以用「指圖識物」的方式營造遊戲的感覺，激發小寶貝對看書的興趣，例如用手指著圖案說：「你看這是『杯子』。」 **1～2歲適合的親子共讀形式** 孩子1～…
http://www.top1health.cn/Article/304/81773
新冠病毒防疫發揮正能量！「安心PEACE五技巧」幫你安度風暴

… 即便是在隔離的環境，仍是有些是自己可掌握的。滑滑手機、看看書、做做運動甚至寫下心得與日記，安排作息適當轉移，找回自我控制感。 **四、繫（connectedness）：**促…
http://www.top1health.cn/Article/248/81650
「世紀病毒」武漢肺炎全球持續蔓延，面對疫情好焦慮？5對策有效緩解

…用時間從事一些能讓自己心情愉悅的事情，例如做菜、種花、運動、看書、聽音樂等等，享受難得的慢時光。若是正面臨情緒混亂，建議先試著讓生活有重心和寄託，並且是有節奏且規律的持續進行，盡量…
http://www.top1health.cn/Article/245/81608
防疫關鍵期如何照顧好肺？專家建議可以這麼做…

…率增加最多，為了避免不必要的恐慌，在家不妨聽聽喜愛的音樂、看看書、觀賞影片、舒展運動讓身心放鬆，只要保護措施做好，就不需過度緊張。李醫師也特別呼籲民眾盡量少去公共場所及密閉…
http://www.top1health.cn/Article/248/81573
醫護解除隔離分享心情：每天做五禽健康操、把頭手伸到戶外曬太陽…

…「在一開始檢疫前，同事就非常擔心我會無聊，其實，我剛好可以多看書、看電影、整理工作紀錄，例如武漢行程、寶瓶星號檢疫況，看看以後如果有機會投稿期刊。除此之外，在飲食部份朋也會搜尋外賣…
http://www.top1health.cn/Article/248/81223
遠視千里眼需要配戴眼鏡嗎？

…，建議遠視性老花的民眾，不妨先配戴100度的老花鏡，先適應近看書報後，再往遠處觀看，調適心理接受老花眼鏡，配戴後好好感受遠近。 **遠視的人最好配戴多焦眼鏡，讓看遠看近都舒適…
http://www.top1health.cn/Article/244/80989
臉紅≠氣色好？恐酒糟性皮膚炎上身　中醫推「枇杷清熱茶」甩敏感、泛紅肌

…盡量遠離壓力源，避免情緒過於起伏，可以從事像是冥想、瑜珈或是看書，都是能使心情保持平靜的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/80/80845