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「生茶」搜尋結果

總共找到 137 筆符合關鍵字「生茶」的資料

皮膚黯淡狂長斑？血瘀體質多喝芎歸茶調氣血

…後，能很好地改善痛經的問題。 **本文出自世茂出版《養生茶療：中醫大師教你喝出平衡體質，防病袪病又養生》**
http://www.top1health.cn/Article/324/57808
熟女40抗老錦囊！4茶飲護腎滋陰、防衰老

… - 功效：補氣養血、安神益智、強壯筋骨，更適合當作春季養生茶。 **【女中醫師貼心小叮嚀】：** 日常生活中除了飲用抗衰老茶飲，生活作息正常對於養腎保持年輕也是關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186
喝下午茶會發胖？女中醫教妳喝對茶，瘦身更有感！

許多上班族有喝下午茶提神或抒壓的習慣，但天天喝奶茶、拿鐵和含糖飲料，一段時間下來不胖也難；如果不喝下午茶，又覺得白開水索然無味，工作提不起勁……。妳也常常有這樣的選擇障礙嗎？不用煩…
http://www.top1health.cn/Article/80/56994
橘子皮曬乾＝陳皮？少了2大關鍵，養生效果跌落底！

…肉後，將橘子皮留下、洗淨且曬乾，留待日後慢慢沖泡熱水，當作養生茶飲之用。然而，中醫師提醒，橘子皮要變身為中藥的「陳皮」，除了曬乾，還要符合2個要素，否則效果會大打折扣，甚至可能傷身…
http://www.top1health.cn/Article/258/56530
清腸胃新寵兒！女中醫：喝杜仲茶助減重，「虛胖」體質有效！

…，有助瘦身和減重。][128490] **【杜仲抗老養生茶】** **材料：**杜仲片5片、枸杞1錢、紅棗5顆、炒黑豆2錢、水1500c.c.。 **作法：**將所有…
http://www.top1health.cn/Article/258/56089
壓力大暴食、脫髮〜3漢方舒壓茶好心情

…B群和Omega-3不飽和脂肪酸的抗壓食物。而中醫3減壓養生茶飲，可疏肝解鬱，有助於舒緩壓力情緒： **推薦／漢方舒壓茶** - 食材：玫瑰花3克、菊花3克、天麻10克、…
http://www.top1health.cn/Article/239/55925
【名醫養生】周宗翰中醫師：這樣喝茶會「茶醉」…

…胃產生刺激，所以我會儘量避免。」「冬飲熟茶溫潤，夏喝生茶清爽」，周宗翰中醫師說，這是一個前輩教我的，冬季一般人都希望喝到溫醇的茶品，因此較適合喝熟茶。而生茶沒經過加熱、發酵…
http://www.top1health.cn/Article/248/55922
吃羊肉爐暖中補虛　女中醫3秘訣吃補不吃肥

…可以幫助去油解膩，黃慧娟中醫師建議在吃羊肉爐之前，先準備好養生茶飲，飯後飲用。容易因吃太多而不消化的人，建議飲用山楂消脂茶；吃完隔天容易水腫的人，則建議黃耆薏仁茶。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/258/55749
秋燥便祕增2成！潤腸抗老，女中醫的飲食秘訣大公開～

…人一便祕就容易老，各種病痛也會接踵而來，中醫師推薦2道秋季養生茶，既可潤腸、助排便，還能養顏抗老！ **秋風起，蹲馬桶的時間也變長了…** 秋天氣候涼爽且乾燥，空氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575
喝茶護腦防失智！秋冬安神、夏季養陰，四季訣竅大不同

根據世界衛生組織統計，目前全球每3秒鐘就新增1名失智症患者，而台灣人口結構老化情況比世界各國嚴重，若不及早防範，未來恐成失智症的重災區。如何預防失智症上身呢？近年主流觀點是「護腦」…
http://www.top1health.cn/Article/258/54435
秋天乾燥、飲水不足便祕上身　3茶飲潤腸解便

…腫也有加分效果，建議以下茶品服用時機，應以早餐或午餐飯後的養生茶飲或湯品為主，晚餐後則勿飲用，以免夜尿影響睡眠。 **1.健脾消腫茶：** - 材料：茯苓1兩、黃耆3錢、葛…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451
天熱火氣大？口臭又便祕，這2種退火水果完勝

…作息、保持心情平和，或是可喝以下藥膳茶飲緩解： **養生茶飲　清肝降火氣** **1.炒決明子：清肝明目** - 材料：炒決明子15克、綠茶10克。 - 功效：炒決明子…
http://www.top1health.cn/Article/320/54222
宮寒不孕，暖宮助孕！必吃這2種養生秘方

…狀態。建議平日可用以下藥膳茶飲或食療改善： **1.養生茶飲／補血暖宮茶：** - 功效：補血溫陽、滋陰美顏。 - 材料：刺五加3錢、蜜黃精5錢、枸杞1兩、何首烏3錢、艾…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209
為什麼日本人都愛蕎麥？4＋2必知健康好處

…同樣並列日本三大麵食，蕎麥茶更是日本餐廳、家家戶戶都愛喝的養生茶品，不過到底為什麼日本人都這麼愛蕎麥？蕎麥不僅富含特殊堅果香氣，更是營養豐富的全穀類，營養師來幫你統整蕎麥4＋2健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/54184
防心肌梗塞4錦囊！吳明珠推：麥冬養心茶

…肌肉，心臟血流不足，很容易造成心血管疾病，建議平日可用藥膳養生茶護心，以降低心肌梗塞發生風險。 ![][124217] 中醫師吳明珠指出，台灣每年近萬人突發心肌梗塞，而且不…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875

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