焦慮不安 | 搜尋結果

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「焦慮不安」搜尋結果

總共找到 158 筆符合關鍵字「焦慮不安」的資料

家有癌症病友？面對癌症治療長期抗戰，親友可以這樣協助與照護

…，也擔憂病情及病友的身心反應，自己的心理壓力非常大，但家人的焦慮不安仍會傳遞給病友，因此當有需要時，家人也可尋求心理諮詢由專業人士來協助，唯有保持樂觀的態度、積極的心情，才能幫助病…
http://www.top1health.cn/Article/309/75033
老是壓抑情緒？從憂鬱症患者，到成為心理治療師　過來人這樣說

…我就知道她是對的。我的精神科醫生診斷出我患有焦慮不安的憂鬱症，這是一種充滿焦慮的憂鬱症，建議我服用百憂解。她解釋說，壓力使身體更難製造一種叫做血清素的大腦化學物質。…
http://www.top1health.cn/Article/74/75003
殺手基因是現代文明病主因　日常飲食多注意助遠離

…隻焦慮的老鼠不會擁有值得保留下來的良好基因組合。下次你再感到焦慮不安時，想想那些老鼠，如果你像牠們那樣進食，你也會把自己送出生命基因庫之外。 **本文摘自柿子文化《胖．老．…
http://www.top1health.cn/Article/145/73782
誰說孩子就沒有壓力？青少年對抗壓力的自我保護機制比成人少

青少年的父母和師長，幾乎沒有一天沒見過他們善變的孩子突然爆發的憤怒、眼淚、無理取鬧、恍神、煩躁、甚至敵意。另一方面，青少年傾向於過度興奮也過度熱情；這當中的癥結點在於我們如何知道什…
http://www.top1health.cn/Article/326/72599
想到過年面對親戚就頭痛？精神科醫師教你這樣做，甩春節症候群

…溝通頻率不對，觸及敏感話題，或親友間相互比較的壓力，輕者引起焦慮不安或尷尬冷場，嚴重者發生爭執、誤會、受委屈、被剝奪感等負面情緒因子，讓本已鬆散的家庭關係中劃下一道深刻的裂痕。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/72636
家有亞斯伯格症孩子怎麼教？5教養戰略提升孩子理解力

… ● 比平常更覺得雜音很吵。對光線感到暈眩。 ● 比平常更焦慮不安、無法集中精神。 ● 對許多事情都感到不安。 ● 覺得自己很沒用。 **本文出自新手父母《圖解適齡教…
http://www.top1health.cn/Article/276/71491
秋天易傷肺咳嗽、免疫力降〜喝山藥排骨湯「白吃白喝」顧肺！

…繃的身體和情緒，非常適合常處於高壓緊繃生活的現代人，有助減輕焦慮不安的情緒，降低胸悶、暈眩、心跳過速等不適。現代醫學也有部分研究顯示，學習呼吸放鬆訓練，無論在情緒管理、壓力…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821
間質性膀胱炎5大特徵～灌注玻尿酸，替膀胱敷面膜緩解發炎

…品質以及白天精神狀態，長期下來對於情緒精神影響甚鉅，甚至導致焦慮不安。 **【診斷方式】：** 1.病史、理學檢查。 2.解尿日誌：客觀瞭解排尿頻率及每次尿量。 3.尿…
http://www.top1health.cn/Article/234/68855
永遠、唯一才是愛情？其實每場戀愛都帶來這些禮物

…雷蒙沒有永遠，我們真正在一起的時間好短，且大多都在投射自己的焦慮不安，若把甜蜜的片刻抽出來回憶，這段戀情簡直短得可憐。我們也沒有唯一，倒不是兩人各自發展多線關係或什麼的，而是我知道…
http://www.top1health.cn/Article/262/66697
體重下降、營養不良，癌症惡病質恐奪命！營養照顧要趁早

…及增加血清素分泌量、舒緩情緒的作用；適量補充有助抗發炎、平撫焦慮不安感。 **重點3／高蛋白：** 癌友日常飲食若蛋白質攝取不足，不僅會導致肌肉組織耗損、體重減輕，更會使免…
http://www.top1health.cn/Article/248/59318
心悸胸悶≠心臟病　隱藏6大疾病，自律神經失調最常被漠視

…年期症候群很相似，都有心悸、胸悶，伴隨失眠、盜汗、臉色發白、焦慮不安、過度換氣、拉肚子，或便祕、腹痛、頭痛、肩頸痠痛等症狀，不易辨別。林親怡中醫師表示，主要的區別方法有兩個…
http://www.top1health.cn/Article/258/57431
別小看腸躁症問題！莫名腹痛、排便次數改變要當心

…合式地存在，例如：有些人有胃食道逆流，又合併大腸激躁症，有人焦慮不安，同時又有頻尿（間質性膀胱炎）症狀，但仍會以一個最主要而明顯的症狀（可能是腹瀉、便祕，或是頻尿等）來呈現。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57410
愛人先學愛己！不懂愛自己的人，會在關係裡耗竭彼此

_巨大心靈破洞，在生活歷程中，時時都會反應出對自己的懷疑和否定。怎麼看自己，都覺得自己不好，甚至不斷出現疑惑：「我值得存在嗎？我值得被愛嗎？」_ ![][134415] 所…
http://www.top1health.cn/Article/262/57343
心臟衰竭，不一定是幫浦無力！注意低膽固醇、高纖飲食

心臟如果有幫浦無力現象，常被指為是心臟衰竭症狀；其實不一定心臟無力才算心衰竭，有一部分的病人心臟收縮是有力的，但是依然是心臟衰竭，此屬於舒張型的心臟衰竭，臨床上依然會造成相當嚴重的…
http://www.top1health.cn/Article/28/57336
「養蛙」爆紅，紓壓、排解寂寞？楊聰財3點叮嚀

您也陷入這波「養蛙」炫風了嗎？日本的手機遊戲《旅かえる》又稱旅行青蛙，近來紅遍兩岸三地，被許多人視為排解寂寞、憂鬱的新方法。就連五月天阿信、Selina任家萱、炎亞倫等藝人都紛紛淪…
http://www.top1health.cn/Article/248/56644

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