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…發病原因。因此,應先從生活起居及飲食上改善,例如,拒吃不新鮮海產、牛奶、羊奶、花生等過敏食物,同時要掌握以下5錦囊,才能避免「體內濕毒」反覆發作。 1.忌用肥皂或化妝品,以免不斷…
http://www.top1health.cn/Article/320/56937… 魚,非我們認知的「魚」而已,在外國是還包括小魚以及所有海產的。它是一種很健康的食物,含有豐富的蛋白質、低脂肪以及許多有益人體健康的營養成份如碘、維他命D及硒。魚也是提供長鏈O…
http://www.top1health.cn/Article/234/56086…1. 選擇容易消化、變化豐富且方便烹調的食物,例如:什錦麵、海產粥。 2. 採少量多餐,增加熱量攝取,同時每餐不要吃太飽,以免造成呼吸或咳嗽的困難。 3. 飲食中增加不飽和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/29/56024… 砷的型態可分為有機砷和無機砷兩大類,有機砷通常存在於海產類的食物中居多,對人體的毒性較低,攝入體內約1 至2 天後就會經腎臟代謝由尿液排出體外,最常見的形式為「二甲基砷酸(…
http://www.top1health.cn/Article/261/56031…食任何未煮熟及未殺菌的食物,包括:生菜、生魚片、沒全熟牛排、海產等。 **癌症治療結束 飲食6要點** 癌症治療結束後,營養師凃宜辰建議,除均衡飲食外,生活飲食…
http://www.top1health.cn/Article/308/55850…自體免疫性疾病等,如類風溼性關節炎或紅斑性狼瘡,或曾經有過對海產、對口服藥物或對針劑過敏者,或對部份水果過敏者等,就屬於可能是精液過敏的高危險群。 產生精液過敏的症狀,主要出…
http://www.top1health.cn/Article/262/55746…是最容易藏有海洋弧菌的地方。 - 2.碰觸感染:經由海水或海產碰觸到傷口所感染,如在海邊遊玩或料理海鮮不慎被蝦頭、蟹殼、魚鰭、魚鱗等銳利部分刺到或劃傷。 一般而言,並非每個…
http://www.top1health.cn/Article/248/54712…**坊間流傳吃生猛海鮮可以「壯陽」,增強男性性功能,因此,在海產店,牡蠣或生蠔料理總被男性朋友列為必點佳餚之一。倪曼婷營養師表示,牡蠣、生蠔、蜆等貝類海鮮富含鋅,鋅是促進精子成熟和…
http://www.top1health.cn/Article/132/54404…間接轉換提供身體所需菸鹼酸。) - 鎂:除胚芽和全穀類外,海產類如魚貝海鮮及海帶類都是鎂的良好來源;植物性食物方面,豆類、菇類、綠色蔬菜和瓜子等堅果類食物普遍含鎂量也很多。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/54261…轉換提供身體所需菸鹼酸。) - 5.鎂:除胚芽和全穀類外,海產類如魚貝海鮮及海帶類都是鎂的良好來源;植物性食物方面,豆類、菇類、綠色蔬菜和瓜子等堅果類食物普遍含鎂量也很多。 p…
http://www.top1health.cn/Article/320/53107…125981] 食材特色: - 蝦子屬於低熱量的海產類,也能提供蛋白質,健康又營養! - 蘆筍含有豐富的果寡糖和膳食纖維,不但熱量低,還可以增加飽足感。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/355/54155…絕一切痛風的誘因,因為影響痛風較大的是肥胖、喝酒、水分不足、海產食物及肉類吃太多。 痛風應注意的事項:多飲水,要使每日尿量保持在2000ml以上,以預防尿路結石的發生。避免暴…
http://www.top1health.cn/Article/315/53065…橄欖油、巴西里 食材特色: - 蝦子屬於低熱量的海產類,也能提供蛋白質,健康又營養! - 蘆筍含有豐富的果寡糖和膳食纖維,不但熱量低,還可以增加飽足感。 *…
http://www.top1health.cn/Article/132/52598…容易影響視力並導致許多眼疾的發生。 食物:肝臟、瘦肉、海產、核果類、乳製品、全穀類、南瓜 **危機二/上班超時心好累,眼睛更累!** 2014年台灣勞工全年總…
http://www.top1health.cn/Article/138/52391…東星斑、老虎斑、蘇眉等** 雪卡毒魚類中毒是全球常見的一種海產中毒,是由於進食了含雪卡毒素(Ciguatoxins)的魚類所造成。目前,有400多種魚類可能蓄積雪卡毒素,當中包括…
http://www.top1health.cn/Article/315/52370