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「末梢血液」搜尋結果

總共找到 82 筆符合關鍵字「末梢血液」的資料

霸王寒流來襲　女中醫這3招超抗寒

…* 中醫師廖婉絨表示，藉著「暖手溫足保健操」活動四肢，促進末梢血液循環，而且墊腳和手握拳的動作，可分別刺激到位於足底的「湧泉穴」和位於掌心的「勞宮穴」，加強暖手溫足的功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/34248
別小看泡腳！經痛、失眠8問題一網打盡

…腳的血液循環狀態。雙足處於人體最低位置，離心臟距離最遠，雙足末梢血液循環相對較差，保暖功能不強。而透過中藥藥液的溫熱刺激和透皮吸收，可以使足部血管擴張，血流阻力降低，提高血液的流速…
http://www.top1health.cn/Article/248/29989
買錯鞋代誌大條　運將慘截2隻腳趾

…傅先生因為鞋子不合腳，左腳腳底靠近小趾的地方磨出水泡，他因為末梢血液循環不好，不覺得疼痛，一直到水泡破了、傷口潰爛，想起5年前的經驗，馬上就醫。這次不敢拖延就醫，傷口也好好…
http://www.top1health.cn/Article/36/29948
早晨血壓低難起？4被窩伸展促血循

…，手掌與腳掌反覆做三十次收縮與張開的動作即可。此項動作可以讓末梢血液流動，全身血壓逐漸上升，因此可以有效幫助人體清醒過來。另外，舒暢伸展全身也是不錯的起床運動。 **起床後立…
http://www.top1health.cn/Article/248/25612
甜品也能補！紅棗黃耆芝麻湯圓排寒

…體免疫力。而黃耆則是補氣聖品，也具消腫，促進氣血循環功效，有末梢血液循環不佳的人可多食用。而老薑中的薑辣素，是一抗氧化成份，除了具有提升免疫力、抗發炎的效果外，還利於血管…
http://www.top1health.cn/Article/80/21985
拒當冰凍人！自製暖身羊肉湯祛寒

…有助溫經散寒、溫經通絡。黃耆，能補氣、消腫，促進氣血循環，有末梢血液循環不佳的人可多食用。當歸，味甘辛，性溫而潤，可補血活血、調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱，與黃耆、生薑等補氣、…
http://www.top1health.cn/Article/239/21894
手腳冷冰冰？喝排「寒」生薑茶暖身

…有助溫經散寒、溫經通絡。黃耆，能補氣、消腫，促進氣血循環，有末梢血液循環不佳的人可多食用。最重要的是，生薑紅棗茶中的食材多為養血補氣之用，因此即使在月經來潮期間，也能安心飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/21851
睡覺也能瘦？聰明塑身9妙招

… - 穿彈性襪：需要長時間久站的人建議平時可以穿彈性襪，對於末梢血液回流及腿部塑型很有幫助。 - 常常按摩：時常揉捏腿部肌肉，可以有效紓緩腿部的疲憊與緊繃，還可搭配纖體乳液，讓水…
http://www.top1health.cn/Article/292/18216
手麻腳麻！八寶雞湯活血解痠麻

…鍋蒸熟再加鹽即可，外鍋約3杯水。 - 功效：行氣活血，改善末梢血液循環，治療勞損後的肌肉僵硬和痠痛。 **過年防痠痛　不赤腳、不久坐** 過年即將到來，民眾待在家裡…
http://www.top1health.cn/Article/80/17372
冰棒人找溫暖　揪出手腳冰冷元兇

… 天氣一冷，很多人有手腳冰冷、發麻的困擾，而最常見的原因是末梢血液循環不良，除了讓人「凍未條」地不舒服外，也可能是身體走向衰弱，甚至有其他疾病的癥兆！ ![][47832] …
http://www.top1health.cn/Article/248/16919
久坐不動傷「心」　按摩2穴位護心

…療心血管疾病，除了常見的食療、藥膳外，也會利用其他方式來改善末梢血液循環問題，包括藉由穴位按摩，對於心血管疾病也是具有保護效果。以下為中醫師陳潮宗提供的保護心血管的穴位按摩方式，大…
http://www.top1health.cn/Article/132/16818
靜脈曲張OUT！3訣竅不可不知

…痠痛、麻、腫脹等症狀，除了是靜脈曲張導致外，也可能單純是老人末梢血液循環不佳，造成血液流通不順所致。因此，對於家中長輩來說，做好下半身保暖是相當重要的事。另外，老人家更還要…
http://www.top1health.cn/Article/110/16790
促血循雙嬌！黑芝麻糊+黑糖薑茶

…怎麼腳這麼麻！走不動？」隨著冷氣團報到，氣溫下降，許多老人家末梢血液循環也跟著變差，容易引起手腳發麻的症狀，嚴重還會影響日常生活。專家表示，要改善末梢血液循環不佳的問題，其實並不難…
http://www.top1health.cn/Article/193/16647
老人腳麻站不住　來喝補氣引精粥

…不久、站不住」，中醫師提醒，隨著時序入冬，早晚溫差大，使老人末梢血液循環變差，引起手、腳麻木、痠痛等症狀，造成生活不便。建議可以在日常中多食用有助於補氣引精的粥品，來調理體質，改善…
http://www.top1health.cn/Article/110/16546
擺脫手腳冰冷　睡前紅花黃耆泡腳

…辛散溫通、活血祛瘀、通調經脈的作用，加上黃耆補氣、消腫，對於末梢血液循環不好的老年人來說，用來浸泡手足，能有效舒緩手腳、腿部麻木的問題。 **【紅花生薑】** **1.…
http://www.top1health.cn/Article/258/16482

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