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… 根據英國一份針對青少年於疫情期間心理影響的研究發現,疫情前心理狀態健康的青少年,經過一年疫情封鎖後,出現明顯情緒和行為問題,包括過動、和同儕間溝通交往能力下降等,並對關懷、幫助他…
http://www.top1health.cn/Article/248/86316…會產生令人困惑的失眠症狀。國外研究也顯示,病毒感染可能對人們心理狀態造成影響,但這些人並不是因過度憂慮新冠疫情而睡不著,這有可能是疾病本身影響神經與內分泌系統,導致交感神經過於亢奮…
http://www.top1health.cn/Article/248/85882…都變得遙遠而陌生,我們忙著應付生活中劇烈的改變,而忽略自己的心理狀態。是時候多放一些注意力在自己的身上,如果你最近因為焦慮、滿滿的負面情緒而覺得喘不過氣,以下推薦給你6個愛自己的「…
http://www.top1health.cn/Article/248/85856…、焦慮的情緒所造成,因此想要遠離失眠,不只要注意身體的症狀,心理狀態更需要留意,找到適當紓解壓力的方式、適時調整情緒,才能徹底改善失眠。
http://www.top1health.cn/Article/138/85010…理學,尋求幫助。 ![以棒球為例,影響比賽當天狀態有8成是心理狀態,剩下2成是技術表現。(圖片提供/中國醫藥大學新竹附設醫院)][201377] 符力中在與選手互動時,教導…
http://www.top1health.cn/Article/248/84963…的獎勵,避免我們的情緒大起大落,讓自己始終保持一種積極向上的心理狀態。這樣一來,我們就能成為情緒的主人,即使遇到再大的挫折,也能迅速重新振作起來,去高效的解決問題,而不是從此一蹶不…
http://www.top1health.cn/Article/248/83956…的字化為詞雲,再把這些詞與用戶的心理測驗做交叉比對,發現不同心理狀態的人(例如樂觀和悲觀)所慣用的詞彙都有差別。 你猜,哪個詞與憂鬱症有最強的關聯? 這個詞就是寂寞。想一想…
http://www.top1health.cn/Article/74/84376…但是維持我們身體結構與機能運作的支柱,也對情緒、思想、感情等心理狀態有著非常高度的相關性。 **本文出自出色文化《醫生說你根本就沒病:只是自律神經失調》一書**
http://www.top1health.cn/Article/371/83938…己的實際年齡讓他感覺「不舒服」,因為他的實際年齡無法反應他的心理狀態——而且還成為找工作或是網戀的阻礙。他想把自己的出生年月日從1949年3月11日改為1969年3月11日。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/83912…神經抑制劑,此時酒精對身體的影響則是在情緒亢奮、自信心增強等心理狀態上變化的階段,許多人會高估自己判斷能力,因此反而造成的外傷情形最嚴重。酒駕所導致的外傷,也比其他狀況導致的外傷,…
http://www.top1health.cn/Article/248/83891…愛嚴肅度日,人生以快樂為目的。 但慢慢的,我發現自己的心理狀態有些改變,現在我比較偏愛單一咖啡豆煮的咖啡,喜歡簡單純淨的口感。再者,隨著年齡的增長,我已經不能像以前一樣愛什麼…
http://www.top1health.cn/Article/318/83728…,那就選擇一個你安心的空間好好哭一場」。 **自殺者的心理狀態複雜、多元且多變** 李品賢醫師表示,多數人以為情緒不穩定的人才是自殺高危險群、自殺者通常患有憂鬱症、笑嘻嘻的…
http://www.top1health.cn/Article/248/83546…格帶你揭開內心的衝突,揭祕完美主義、討好型人格、焦慮、抑鬱等心理狀態的真正成因》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/83143…但是維持我們身體結構與機能運作的支柱,也對情緒、思想、感情等心理狀態有著非常高度的相關性。 **本文出自出色文化《醫生說你根本就沒病:只是自律神經失調》一書**
http://www.top1health.cn/Article/245/82968…持平靜,有22%至27%對疫情感覺相當緊張與擔心,特別孩子的心理狀態與成人不盡相同,孩子呈現的情緒反應不是憂慮,而是討厭、生氣,因為想玩,卻不能去玩了。 根據中華心理衛生協會…
http://www.top1health.cn/Article/29/82737