… **健身後吃什麼補充能量** 有研究指出,只有體液呈弱鹼性,才能保持人體健 康。正常人的體液呈弱鹼性,人在體育鍛鍊後,感到肌肉、關節酸脹和精神疲乏,其主要原因是體內的糖、脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/28189…大汗腺」和「小汗腺」兩種,大汗腺主要存在腋窩、肛門等處,分泌弱鹼性液體,黏稠且含蛋白質成分,經體表的細菌分解,易產生阿摩尼亞般的汗臭味。而小汗腺主要分佈於手掌、腳底和面部,排出的汗…
http://www.top1health.cn/Article/132/28209…的鹼性成分,可及時抵消動物性食品產生的大量酸性成分,使血液呈弱鹼性,讓沉澱在細胞內的毒素重新溶解,並隨尿液排出體外,使體味清淡幽香。而含鐵的食物,進入胃後與鹽酸結合,變成氯化亞鐵,…
http://www.top1health.cn/Article/323/25682…鈣、鎂、鈉等多種礦物質。它不僅可以中和血液的酸性,保持體液的弱鹼性平衡,還可以預防多種疾病。 梅果中含有多種維生素和微量元素,特別是它含有17種胺基酸,其中有8種人體必需的胺…
http://www.top1health.cn/Article/80/25639…咬,小心你的體質是否「變酸」了? 健康的人體質呈現弱鹼性,約是PH7.35~7.45左右,但是,如果經常熬夜、作息不正常、工作壓力大、情緒緊張,加上過度攝取乳酸性食品如肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/25624…心。 想安心食用葵瓜子,產地需注意無工業污染的栽種地、弱鹼性的灌溉水、無農藥無防腐劑且符合食品檢驗標準最能放心。另外,葵瓜子建議選擇真空密封包裝,除了可完整保留葵瓜子風味外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/25142…蔬菜,煮成米飯食用,能調節中和血液的酸鹼值,使血液保持健康的弱鹼性,進而使人充滿活力。 **3.紅豆薏仁飯-美白潤膚** 薏仁是很好的美容聖品,含有膳食纖維、蛋白質、礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625小蘇打已然成為天然清潔劑的招牌。因為弱鹼性,所以比較不傷肌膚,再加上具有食用性的安心感,讓它廣泛地受到支持。 **小蘇打是什麼?** 小蘇打是具有弱鹼性的白色粉末, 再…
http://www.top1health.cn/Article/269/22004…疾病,而且還能改善體質,增強體力,保持精力旺盛。健康人體液呈弱鹼性,過度勞累或生活緊張等原因會使體液變成酸性,易感染病毒,常用庫拉索蘆薈會使體液保持鹼性,維持健康、不患感冒。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/21645…質,又不會過量。同時也要注意所選擇的飲用水,最好能以小分子、弱鹼性為主,同時不要添加人工原料,才可讓人安心使用。 目前市面上強調功能性的瓶裝水相當多,有從國外進口的,也有台灣…
http://www.top1health.cn/Article/197/19760… 大家都知道,萬病由酸性體質而起,健康的人血液pH值為弱鹼性,大約介於7.35~7.45之間,剛出生的嬰兒,血液pH值就是屬於弱鹼性,但隨著年齡越來越大,攝取酸性的飲料、食物…
http://www.top1health.cn/Article/197/19292…的鉀、鈉、鈣、鎂等陽離子,可以抵消過多的酸性成分,維持血液呈弱鹼性的生理狀態,保護體內的生態平衡。 相反的,如果我們偏食雞、鴨、魚、肉等酸性食物,加上快步調、高壓力的社會競爭…
http://www.top1health.cn/Article/80/18882…番薯含有豐富的鉀與鈉,經常食用能保持人體酸鹼平衡,使腸道保持弱鹼性,有利於腸道進行代謝,促使消化作用順暢進行。 **【地瓜排毒食譜】:** **1.《高纖地瓜粥》:** …
http://www.top1health.cn/Article/301/18132…男性:蔬菜5份、水果4份(9) 常吃蔬果類食物:血液呈弱鹼性、血液中的乳酸含量減少、流汗時不會出現有害的乳酸物、肌膚不至於受到乳酸物質的侵害、蔬果中的礦物質如鈣,會清洗血液中…
http://www.top1health.cn/Article/203/16854…有點不切實際」。 <!--more--> ![小蘇打粉呈弱鹼性,用於洗衣服,可能因用量大、清洗不乾淨,殘留衣物引發 過敏。(圖片/取材自維基百科)][47378] 而經常…
http://www.top1health.cn/Article/242/16819