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「吹冷氣」搜尋結果

總共找到 166 筆符合關鍵字「吹冷氣」的資料

愛喝冰水能減肥？還是變肥胖？吳明珠：經痛、便祕4大壞處跑不掉

…引發經痛。吳明珠中醫師表示，如果經期中貪食冷飲、淋雨，或經常吹冷氣，或愛穿露肚臍裝等，都容易導致子宮受寒，進而引發經痛。當冰冷的飲料進入人體胃部時，女性的子宮內膜血管也會發生強烈的…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305
天熱易失眠、痘痘狂冒，吹冷氣降心火？夏日養心這樣做更健康

…才對，常待冷氣房有幫助嗎？中醫師提醒，中醫講究中庸之道，適當吹冷氣，有助於改善不適，但過度依賴冷氣，不但無助平息體內燥火，更可能加劇不適反應發生。 **狂長痘痘、嘴破、便…
http://www.top1health.cn/Article/318/75145
氣喘發作有3大元凶！按摩這2大穴位輔助緩解

…候的控制和飲食習慣。簡單的說，就是「吃冰、喝飲料、吹冷氣」，是現代人氣喘發作的最大元兇。雖然空氣及環境污染嚴重（我有遇過患者移居到國外，異位性皮膚炎和氣喘都好了的例子），…
http://www.top1health.cn/Article/239/74832
睡前喝蜂蜜水，晚上咳嗽不來亂？中醫：止咳必按2大神奇穴位

…夏天，生活上應特別注意避免受冷氣直吹、食冷飲的刺激，例如睡時吹冷氣應穿著長袖睡衣，以免熟睡時身體暴露受冷的刺激；洗澡或洗頭髮之後，應盡快擦乾身體及吹乾頭髮；也要避免晨泳及淋雨；另外…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543
冬天容易生理痛？女中醫：喝酸梅湯少經痛、遠離3大地雷

…的人體質偏虛，容易手腳冰冷，身體也格外地怕冷，就算夏天也不愛吹冷氣，小便的顏色比較清。 **《建議》：**平時可以多吃一些屬性較熱的食物，例如牛肉、羊肉、生薑、當歸等。而西瓜、冰…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175
孕媽咪頻抽筋好難受？女中醫推黑豆甘草蜂蜜粥＋這幾招KO

…性懷孕後期常會有腎氣不足，或肝腎陰虛，不能濡養經脈；或因長期吹冷氣，造成身體受寒，寒主收引凝滯，導致經脈攣急收縮而抽筋疼痛的現象發生。][145898] **孕媽咪要養肝腎　…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773
肩頸痠痛、暈眩、腹部肥胖甩不掉？這樣做通通敲除

「硬摳摳」一族照過來！工作忙碌、壓力大，長時間久坐辦公室吹冷氣、打電腦，長期的姿勢不良又缺少運動，導致血流速度減緩、血管缺氧、乳酸代謝物和神經廢棄物堆積，容易發生肩頸痠痛的情形，甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/58244
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

… **防中暑　綠豆湯消暑降溫** 雖然一般民眾難免會吹冷氣、喝冷飲，甚至吃冰消暑，但這類冰涼食物，不僅影響氣血循環，對於身體虛寒的長輩來說，容易造成頻尿甚至抽筋的情況，而對…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
晚上吃薑似砒霜？健康薑薑好，4大流言大破解

…汗，排除暑濕，有助快速恢復。夏天不少人貪圖涼快，常常吹冷氣、喝冷飲，容易導致「胃中虛冷」，出現腹瀉、拉肚子等症狀。面對這類冷氣病和冷飲病，適度食用一些薑，可以發揮殺菌助陽、…
http://www.top1health.cn/Article/80/58100
寶寶穿衣過度恐熱到猝死　醫：舒適衣著2原則

夏天戶外熱得像烤爐，室內開電風扇又吹冷氣，一牆之隔，溫差卻很大，該怎麼幫小寶寶穿衣服呢？小兒科門診中常看到「有一種冷叫做家長覺得冷」的情況，許多家長擔心寶寶感冒，一摸到手腳冷冷就拚…
http://www.top1health.cn/Article/236/58127
夏日吹冷氣，魔鬼藏在細節中！養生必須這樣做

隨著天氣漸趨炎熱，空調設備的使用成為夏天避暑的重要功課。然而，因應天氣的變化，身體的自律神經系統也會有著不同的反應，目的是讓身體能夠透過流汗等方式，達到體內溫度的平衡。此時，不同的…
http://www.top1health.cn/Article/80/58049
夏天肥胖甩不掉？美女中醫「拍拍瘦」減脂、排毒…

夏天愛吹冷氣、喝冷飲、晚睡吃消夜，肥胖甩不掉，水腫跟著來？有這些困擾的人，在中醫來看，除了應該先揪出肥胖的元凶、分辨屬於哪一種肥胖體質之外，也可以嘗試每天花5分鐘的「懶人瘦身法」，…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997
除了中暑，上班族更要防「冷氣病」　這5大症狀要當心

…不少。 **中「陰暑」其實是暑日受寒　嗜吃冰飲、狂吹冷氣惹禍** 究竟什麼是「陰暑」呢？台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，所謂的陰暑，其實是古中醫常…
http://www.top1health.cn/Article/318/57791
上班倦怠無極限，身體缺水了~喝水不累健康又樂活

…中餐覺得頭昏腦脹、昏昏欲睡。另外，待在辦公室久坐不動，還一直吹冷氣，皮膚變得乾燥，往往容易忽略補充水分，就可能造成體內缺水，是造成精神不佳的元凶。如果再碰到需要經常加班無極限，以上…
http://www.top1health.cn/Article/320/57781
夏天愛吃冰，小心美腿變胖腿！消除腿部水腫，先學三陰經拍拍拍

…進而導致雙腳水腫更嚴重。另外，夏季天氣熱，許多人選擇躲在室內吹冷氣，連到戶外散散步或跑跑步都不願意，如此一來，身體缺乏活動，新陳代謝自然變差，連帶下肢血液循環也會受到影響，導致容易…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703

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