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生理期禁忌多,不能喝冰的、吃辣的,同樣有刺激性的咖啡似乎也不能喝?許多女性都聽說,月經期間最好不要喝咖啡,以免引起貧血、阻礙經血排出等。不過,生理期不舒服,難免想喝點熱的舒緩不適,…
http://www.top1health.cn/Article/132/50390…站內容指出,射手座偏好挑戰不同類型的事物,例如愛好異國料理、吃辣,餓的時候可以變成大胃王,玩的時候又可以一整天都不吃,非常極端;而射手座掌管的身體部位是臀部、大腿和肝臟,多數的射手…
http://www.top1health.cn/Article/248/50314… 提到墨西哥,一定不會忘記它的辣椒、酸黃瓜!之所以感冒要多吃辣椒,可以提升新陳代謝、促進排汗,除此之外,墨西哥料理常用到的孜然也是可以促進、增強免疫的香料! **4. 柑橘…
http://www.top1health.cn/Article/248/50097…高維爾指標數值越高,辣椒素含量相對也會較高。 **吃辣椒減少體脂肪!辣椒素是關鍵!** 新營養食代團隊營養師鄭惠文表示,辣椒成分中的「辣椒素(capsaicin)」…
http://www.top1health.cn/Article/248/48017…,又怕胖,網路近日瘋傳:「吃麻辣鍋能減重」。但醫師指出,雖然吃辣椒會提高代謝率,促進循環,使皮膚發紅、發熱,但不能擴大解釋為吃麻辣鍋就能減肥。因此,想光靠吃辣減肥,或是塗抹辣椒膏瘦…
http://www.top1health.cn/Article/33/46895…清潔工作,讓身體維持在乾爽的狀態,減少黴菌或細菌孳生;且應少吃辣或刺激性食物及少菸酒,避免刺激皮膚,讓濕疹反覆發作。
http://www.top1health.cn/Article/49/46733… **2、肝氣鬱結型、氣滯不暢:**這類人體質偏燥,或有喜歡吃辣的習慣。表現為情緒不穩定、容易發怒,也容易憂鬱;乳房經絡不暢通,生理周期前乳房脹痛,產後乳汁分泌亦容易不足,乳房容易…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707每到下午、傍晚,小腿就像泡過水一樣變腫發脹疼痛,褲子、鞋子也變緊,用拇指按壓小腿內側時,皮膚還會下陷一個小凹洞,過好一陣子才浮起來。有時候吃了特別鹹辣的食物,隔天醒來,連臉部也都開…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601研究指出辛辣食品能增加25%至30%基礎代謝率,很多人一聽說吃辣可以發熱促進代謝減肥,就卯起來拼命吃辣,其實吃辣瘦身法是要看體質的喔!其中辣「醬」的熱量高、含鹽分高,容易造成水分滯…
http://www.top1health.cn/Article/248/43190…此在治療方面首重找出病因,再對症下藥。 **多喝水、少吃辣!保養喉嚨有一套** 黃山崧醫師表示,一般來說,喉嚨乾燥、發炎是造成咽喉異物感最常見的原因,民眾若能減少喉嚨的…
http://www.top1health.cn/Article/61/40684…公夏日大發威,熱得人人頭昏腦脹、食慾盡失,想模仿熱帶地區居民吃辣開胃,又怕吃了「火上加火」,引發口臭、嘴破等上火症狀。對於辛香料產生的「開胃」和「上火」效果,如何吃才能取得平衡、兼…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755…現嘔吐、腸胃痙攣、腹瀉等症狀。另外,腎病、風濕性疾病者,不宜吃辣。 **◆鹹-入夏第3個月吃稍鹹** 夏天將要結束的時候,應增加鹹味食物,減少甜食。 因為鹹入腎,有利於滋補腎…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758…7] **原則2/不吃不熟悉的食物** 對於懷孕前就習慣吃辣的四川媽咪或習慣每日喝咖啡的歐洲媽咪,因為身體對原本飲食習慣的適應,孕期絕大多數除了控制攝取量之外,不會刻意戒除原本…
http://www.top1health.cn/Article/87/38594… **步驟3:戒吃生冷及麻辣食物** 中醫認為,吃辣椒可以開胃,但吃得過多或太辣,反而會傷及脾胃的黏膜,造成胃蠕動加快,而產生胃酸、腹痛、腹瀉等,現代很流行的麻辣鍋,也…
http://www.top1health.cn/Article/315/38086…室上班族、老師、美容師、售貨服務員等。 **5.飲食愛吃辣** 肛門動脈血液循環容易因此過於亢進。 **6.肛門括約肌機能過度亢進** 腹部和肛門要很用力才能便便的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37981