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…火再煮8-10分鐘,稍微冷卻後即可服用。 **效用**健脾去濕、溫陽利水、補益脾胃。 **適合對象**喜食生冷飲食如冰品、生菜、精力湯等;喜甜食、素食者、飯後久坐型的人。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86956…看了中醫,中醫師告訴她「白米飯」是很好的蛋白質來源,還可以「去濕氣」,她才知道原來想減肥也是可以吃白飯。「很多時候中醫都會告訴你身體很寒,其實就是你濕氣太重,很多人會過敏反映在皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/292/86678…要特別注意。而氣虛者需要補氣,可多服用「四神湯」,來健脾補氣去濕氣。 **4.血虛體質** 血虛體質孕婦的表現方式是臉色蒼白、皮膚萎黃,容易頭暈眼花、胸悶、心悸…
http://www.top1health.cn/Article/138/86488…要特別注意。而氣虛者需要補氣,可多服用「四神湯」,來健脾補氣去濕氣。 **4.血虛體質** 血虛體質孕婦的表現方式是臉色蒼白、皮膚萎黃,容易頭暈眼花、胸悶、心悸。若…
http://www.top1health.cn/Article/248/86198…百合、浮小麥來放鬆身心。 **身體沈重、浮腫?解方:「去濕茶飲」** 如果喜愛吃甜食、飲料、油膩食物,身體時常覺得沈重、黏膩,或是覺得浮浮腫腫的,屬於痰濕體質。可以使用「去…
http://www.top1health.cn/Article/248/85843…有助於去除體濕?是真的嗎?薏仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏仁,或寫為苡仁、苡米,原名薏苡,故其「仁」之效較諸「仁」為差,諸「…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193…常見痰濕型肥胖與壓力型肥胖,推荐飲用包含決明子、山楂的「消脂去濕茶」與「疏肝消脂飲」。尤其早餐搭配喝「枸杞黃耆養生茶」,減肥不復胖的功效甚至比喝咖啡更顯著。 **預防瘦了…
http://www.top1health.cn/Article/138/85166…常以「補氣健脾、祛濕化痰」來治療此類患者。平時可多服用「健脾去濕氣」的四神湯來補養脾氣: <!--more--> ![平時可多服用「健脾去濕氣」的四神湯來補養脾氣。][2022…
http://www.top1health.cn/Article/248/85181小腿肚是人的第二顆心臟,要想人不老就要顧好小腿肚,對於女生而言,更在乎有沒有蘿蔔腿的問題。當小腿的靜脈血液回流不順暢時,容易造成水腫、腫脹、脂肪堆積。小腿的曲線、粗細從天生上來看,…
http://www.top1health.cn/Article/144/84809…題** 既然是「寒濕入骨節」,治療方向自然應該以「去寒」「去濕」為主。以寒涼藥來「清熱解毒」,短期內或許可以壓制一些症狀,讓病人感覺舒服一點,但長期下來反而可能讓病情惡化。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/84202…意服用水藥,只願意服用少量的科學中藥粉劑,以平肝、補血活血、去濕等為基本方向。病人就診斷斷續續,中間還回到俄羅斯住了九個月。這樣有時服用、有時不服用科學中藥粉劑的情況下,病人把高血…
http://www.top1health.cn/Article/239/84064…沒有特別冷熱偏性,對於全體質包含孕婦都適合,且有助健脾養胃、去濕補中的平補燉湯良方。不過,陳暐棣主任也提醒,想要維持四神湯的平補性質,民眾在烹調、料理時,切記要留意下列3個要點: …
http://www.top1health.cn/Article/239/83994…*功效:**可健脾利祛濕、溫肺補血。 **第5招:健脾去濕溫陽按摩穴位** **1.豐隆:**是化濕要穴。 **2.足三里:**是治脾健胃除濕的第一大穴。能補中益氣、通經…
http://www.top1health.cn/Article/248/82990…常見痰濕型肥胖與壓力型肥胖,推荐飲用包含決明子、山楂的「消脂去濕茶」與「疏肝消脂飲」。尤其早餐搭配喝「枸杞黃耆養生茶」,減肥不復胖的功效甚至比喝咖啡更顯著。 ![][186857…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352…多因「濕熱生蟲,蟲蝕陰中」所致,因此在調理上除了對症內服有利去濕熱的龍膽瀉肝湯、黃連解毒湯,五味敗毒散外;多會建議可額外搭配外用法,在醫師開立下,使用漢方塞劑來輔助調理私密處環境。…
http://www.top1health.cn/Article/259/82915