…持你的身體去做一個治療,像是脫水就補充水分,電解質不平衡就補充電解質,頭痛就給止痛藥,這些大概就是所謂的「支持性的症狀治療」。大部份病毒性腸胃炎只要沒有達到危險症狀,自己都會慢慢好…
http://www.top1health.cn/Article/248/86074… 清潔前,請將您的Galaxy手機關機,並移除手機外殼及充電線等所有配件。 選用柔軟且不會產生綿絮的擦拭布 (例如:相機鏡頭擦拭布),輕輕擦拭手機外表。 切勿直接在手機上塗…
http://www.top1health.cn/Article/318/85776…暖暖包的新聞,且不僅如此,甚至就連市售冷/熱水袋(熱敷袋)、充電式暖暖蛋也賣到缺貨。面對接續而來的低溫特報,難道民眾就只能自求多福嗎?達人表示,其實只要善用居家小物,就能用低成本輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/84112…況下胰島素會把門打開,讓血液中的葡萄糖進到細胞裡,使細胞就像充電一樣獲得能量。 但如果胰島素的訊號不良、不能正確的傳遞,就可稱之為胰島素阻抗。胰島素阻抗會導致民眾胰島素的功能…
http://www.top1health.cn/Article/140/83768※牛肉有非常強大的滋養補身效果。由於牛筋已經充分熬煮過,飮用這道湯可以攝取到大量具有滋潤效果的膠原蛋白。為了方便疲憊的身體消化,請煮到爛熟。 **★牛筋湯** **…
http://www.top1health.cn/Article/320/83807… 對大人來說,擁有好的睡眠長度及有品質的睡眠很重要,就像充電,睡眠提供了我們的身體各種復原機制。對新生兒來說更是如此,優質的「安靜睡眠」(quiet sleep)可再細分為淺睡…
http://www.top1health.cn/Article/236/83372… 很多勵志書都把人描述成一台機器,似乎不需要休息,不需要充電。其實,崩潰和奮進都是人生的一部分。「我看的是網路小說,因為我在閱讀的時候,需求的不是優質內容,而是心理安慰。」他這…
http://www.top1health.cn/Article/248/83305…為這裡吃飯統一用手扒⋯⋯忘記還能用湯匙);不能用塑膠袋;手機充電線也會沒收,所以每次充電,你只能乖乖地去護理站充;就連我的兩個善良無害的帆布袋也被護士姐姐「監管」了。總之,遵循的原…
http://www.top1health.cn/Article/74/83016…厭倦了成天奔忙不知為啥,找個讓你心能獲得寧靜的能量點,靜心、充電一番,也不是不可以。不過厲害一點的養心專家,都是能就地靜心的。就算在市場吃麵配滷蛋、擠捷運還得拿著手機回覆訊息,或者…
http://www.top1health.cn/Article/80/82929…少無聊及增加善意溝通。 **❺**提供充份聯絡工具如手機、充電線、插座等。 **❻**建立24小時線上服務專線。 總之要讓被隔離者感受到人們的關懷、社會的支持、政府的保護,讓…
http://www.top1health.cn/Article/29/82737…虛弱等症狀,可能就是所謂的熱衰竭或中暑,需至陰涼處休息、多補充電解水甚至儘速就醫。 **登山安全** 應請具豐富登山經驗的專業領隊帶路,以減少意外事故發生;平時應多訓練體能…
http://www.top1health.cn/Article/232/82184…再帶我到台東師父的禪寺。師父說:「電都沒有了,還不停下來休息充電?」我說:「沒有時間。」師父微笑:「也是,等徹底倒下來就會有很多時間了!」我個性從善如流,只要被提醒,就會去造橋鋪路…
http://www.top1health.cn/Article/74/82085…息的時間:**不要把全部時間都排滿,念書歸念書、休息歸休息,充電後才能再出發。 **6. 規律運動:**運動能分泌腦內啡,增加幸福感。可以一邊慢跑、一邊戴耳機聽英文,或是學習「腹…
http://www.top1health.cn/Article/232/82028…我會告訴他們別再自怨自艾,開始動起來,但是在需要時也得為自己充電。」 「運動是世界上最好的良藥之一。」艾達解釋道。的確,你可能沒想過這種「藥」居然能夠影響你的壽命。你應該很熟…
http://www.top1health.cn/Article/326/81952…麼多,時間卻是那麼的少,因此我會早點起床,利用晨間時間為自己充電。」 **4.「用好習慣取代壞習慣」是非常有助改變生活作息的有效方法,我感覺自己每天都在進步,生活…
http://www.top1health.cn/Article/292/81511