低潮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「低潮」搜尋結果

總共找到 134 筆符合關鍵字「低潮」的資料

家有癌症病友？面對癌症治療長期抗戰，親友可以這樣協助與照護

…自身的痊癒力及抗癌信心，使癌症的治療事半功倍。並且在病友情緒低潮時要扶持他，用同理心去傾聽，鼓勵病友說出內心的擔憂，才不會壓抑於內心，造成更大的精神壓力。家人也應將病友在接…
http://www.top1health.cn/Article/309/75033
遠離產後憂鬱！用4招陪伴媽媽、甩開負面情緒

有些媽媽會在產後進入一段低潮期，而另一半、或者家人朋友，扮演了關鍵的輔助角色。留意媽媽的心理狀態，並做好正確的陪伴方式，能協助媽媽遠離產後憂鬱。 ![][169171] …
http://www.top1health.cn/Article/200/75030
甲狀腺結節會變成癌症嗎？亢進、低下差在哪？醫師一次解答

…相當廣泛，像是情緒也可能因為甲狀腺而起伏，容易發怒、亢奮或是低潮憂鬱，另外，像是嗜睡、怕熱冒汗、心悸、變胖變瘦、失眠，甚至抽筋、便秘等都有可能。如果沒有接受相關檢查，很可能會誤以為…
http://www.top1health.cn/Article/248/68851
老是把愛推開？做對這8件事，自在享受親密關係

…諮商，事情不太可能改變。偶爾，當逃避型戀人的生活處於低潮(可能是因為太過孤單，也可能是發生了改變人生的大事或重大意外)，他們有可能改變思考方式。如果你已經來到這個階段，請注…
http://www.top1health.cn/Article/262/63537
減重停滯瘦不了？備妥2食療，擊潰脂肪聯盟更給力

…，並因此對減重失去信心。其實，這是正常的。如果在這個時候陷入低潮，放棄減重，相當地可惜。 **階梯式健康減重　每周減重不超過1公斤剛剛好** 台北市立聯合醫院仁愛院區主…
http://www.top1health.cn/Article/82/57561
生理期間不能按摩？身為女人，9大禁忌非知不可！

…特殊生理週期」，伴隨著它的到來，可能也會經歷一段頭暈、煩躁等低潮現象。然而，究竟在女性的生理期間，還有什麼是專家不建議從事的呢？掌握好這些細節，才能在下次生理期更加明亮動人！ …
http://www.top1health.cn/Article/324/56566
新年新氣象～2018星座大運勢大公開（上）

…的曙光。經歷過過去萬分暐暗不明的一年，金牛們的情緒上可能還在低潮中徘徊，而土星鎮守遷移宮則能為所有金牛帶來深沈而堅定的力量與信心，不論在行事作風或思考上，金牛勢必會掙脫僵化制式的思…
http://www.top1health.cn/Article/324/56216
吃不停？營養師破解：情緒性進食作怪的5大原因

…物控制心情，並在學習著面對不開心的時候，如何讓自己更容易面對低潮的狀況。 **3.不會處理負面情緒** 身為保守的亞洲民族，我們從小就被教導著要學會忍耐，盡量不提不…
http://www.top1health.cn/Article/320/54459
壓力大狂吃好罪惡？營養師：5點擺脫壓力性暴食！

…大量垃圾食物，不僅容易釀成體重增加，甚至又會產生新一波的情緒低潮。建議平日可吃一些「舒壓食物」擺脫情緒壓力。 ![][126770] 營養師蔡怡瑄指出，食物可以為人帶來撫慰…
http://www.top1health.cn/Article/320/54420
照顧者，你的壓力過大了嗎？善用這些社會資源助喘息

…工或心理師諮商的心理支持** 每個人都可能會有情緒，也會有低潮的時候，長期照顧者更是容易出現，千萬別讓自己的情緒處於低潮，當需要支持及心理輔導時，可找尋專業人員的協助，透過社工師…
http://www.top1health.cn/Article/245/53031
巨蟹座最沒安全感！安撫焦慮多吃這些食物

…分快速，可能上一秒還可以跟朋友快樂聊天，下一秒回到房間就陷入低潮。而心理會影響生理，心理情緒不穩定，易怒、易憂鬱或是容易陷入短暫低潮，都會導致身體健康間接受到影響，例如焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/248/52681
蔬菜界「萬能俠」！擺脫老醜，必吃這些抗老食物

…高峰期，第一個是出生40週時，之後會逐漸下降，2至7歲是分泌低潮期，血中濃度與70歲以上老人差不多，直到青春期才緩慢增加；第二個荷爾蒙分泌高峰期是在25歲左右，這個年紀的女性，生理…
http://www.top1health.cn/Article/324/52577
微笑肺活，讓愛飛揚！分享抗肺癌心聲搶2萬元

…，您遇到過什麼困難，而您又是如何將困難轉化為力量，用微笑化解低潮，更積極面對肺癌，遵循醫囑治療而創造出更美好、有品質的生活。
http://www.top1health.cn/Article/135/52313
罹肺癌高空彈跳活得精彩！第一代標靶藥緩解不適

…者，透過200字文字及1分鐘語音檔，分享對抗肺癌時，如何化解低潮積極治療，創造出有品質的生活，鼓舞更多的癌友，微笑面對肺癌、活出人生的光彩。星希亞也響應全癌連的徵件活動，並…
http://www.top1health.cn/Article/88/52069
孩子太過驕傲自滿？家長做對5方法助改善

…頭腦，才能主動自我反省。當然，挫折教育要把握尺度。在孩子陷入低潮時，家長應主動給予信心和鼓勵，讓孩子盡快重樹信心。不然，很容易讓孩子進入另一條岐路—自卑。 **本文出自野人文…
http://www.top1health.cn/Article/251/50310