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…沙政平指出,手脚冰冷多半是属于虚寒体质,因气血循环不好、新陈代谢差,造成末梢神经循环不好,代表身体出现警讯,千万别轻忽。 **按压手掌穴 防手脚冰冷** 俗语说:「冬天…
http://www.top1health.cn/Article/248/55828…、(3)饮食多冰又代谢不良的痰湿体质。这些族群多为体温高或是代谢差,以致味道重,被蚊子视为美味可口的对象。 **无毒防蚊包DIY 快准备好5中药材** 陈相如中医师建议…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653…群,则有近半数饱受夜尿症的困扰。其中,老年族群以慢性病、身体代谢差者居多,而年轻族群则又以情绪压力所造成的夜尿症最常见。 除此之外,性别上也是有差异的。根据统计,18岁至49…
http://www.top1health.cn/Article/320/52193…交感神经型的忧郁,特色包括「早上起不来」和「没有干劲」。由于代谢差,所以有身体沉重、疲倦、困意等症状。但是,并不是免疫力较弱,只是没有有效运用免疫力。藉由使用身体,可以给予交感神经…
http://www.top1health.cn/Article/76/50992上班族久坐缺乏运动,不只体力越来越差;在新陈代谢速率不佳的情况下,恼人的小腹更是日益增大?营养师表示,OL想要成功瘦身、一甩肥肉,关键就在于提升代谢能力。除了赶快动起来、积极运动外…
http://www.top1health.cn/Article/101/50845…吃剩菜剩饭是导致肥胖主因,特别是有三高病史的肥胖女性,因新陈代谢差,年节饮食控制不佳,血糖、血脂及血压均偏高,让体重常常失控。 面对年节剩菜剩饭所造成的肥胖隐忧,医师提醒,烹…
http://www.top1health.cn/Article/101/50641…不良的原因。副交感神经类型的虚冷症状,导因则是血管收缩功能和代谢差,使得血流变弱。尤其会让水分堆积于下半身,容易引发水肿。 **交感神经类型** 按摩食指舒缓紧张情绪,强化…
http://www.top1health.cn/Article/248/50436…][115842] **★副交感神经类型** 原因是水分代谢差,难以排出老废物质。透过按摩无名指、小指提升循环器官的机能,改善血液循环。最适当的刺激的力道是稍微痛又觉得舒服的程…
http://www.top1health.cn/Article/248/50408…易水肿?中国医药大学附设医院中医妇科主治医师李湘萍解释,新陈代谢差、气血循环差容易形成痰湿体质,这种体质的人容易在身体蓄留水分和脂肪,由此导致水肿和肥胖。 ***完整文章内容…
http://www.top1health.cn/Article/251/43473胖胖有5种,你是哪一种?中医依照你的生活习性、日常症状,归类出5种不同原因与饮食造成的肥胖体型,喜欢吃冰?总是熬夜?工作忙碌?还是热爱甜食?以下5种典型代表,你最接近哪一种呢?让中…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908…不正常,多属于中医「痰阻胞络型」,此类患者体内湿气较重,水分代谢差,容易肥胖。 **痰湿型:(痰阻胞络)苍术去湿饮** **材料:**黄芪5钱、苍术3钱、甘草1钱、茯苓5钱…
http://www.top1health.cn/Article/259/38465…病风险,可透过腹式深呼吸改善。][100451] **新陈代谢差 增腹部肥胖风险** 刘伯恩医师强调,所谓「类人工冬眠效应」是指人体的体温每下降1度,新陈代谢率就会降低12%,…
http://www.top1health.cn/Article/101/38065…的微循环障碍,可能导致痛经。][91485] **吃冰代谢差 脾湿易发胖** 冰品或寒性食物吃太多会干扰人体的回馈系统,首先影响的是身体新陈代谢,身体局部汗液和血液循环…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909…查后,才惊觉原来是甲状腺低下所致。 **甲状腺低下代谢差 气虚型肥胖易上身** 台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示,中医认为人体的脏腑功能失调不仅容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334…!其中国内就有1/3女性属于肥胖体质,加上长期缺乏运动、久坐代谢差,还有重油重咸外食,导致产生肥胖。 **胖子先胖肚,瘦身先减肚!** 胖子给人的第一印象是肚子大,当代谢变…
http://www.top1health.cn/Article/101/28296