「6分鐘護一生」!婆婆媽媽對於這一句子宮頸癌篩檢口號,一定不陌生,但是,子宮頸抹片篩檢正常,就代表一定不會罹患子宮相關的癌症嗎?這個觀念是錯的!子宮頸抹片只能針對子宮頸癌做篩檢,但…
http://www.top1health.cn/Article/13/21712子宮頸癌是女性健康隱形殺手,平均1天就有4人罹患子宮頸癌,每2分鐘就有1人因此死亡。醫師提醒,子宮頸癌好發育齡婦女階段,因女性從懷孕階段到分娩之後,抵抗力都較一般人差,容易增加致癌…
http://www.top1health.cn/Article/13/21461身體容易僵硬或者浮腫的話,多半是因為體內毒素堆積。日本瘦身專家渡邊佳子為大家推薦一套「經絡淋巴按摩減肥法」,有助排除毒素,塑造優美的身體線條。 ![(圖片/取材自39健康網)…
http://www.top1health.cn/Article/250/20421正妹潮流當道,許多年輕女性刻意追求「紙片人」身材,飲食嚴格控制熱量和食量,且以多睡覺降低能量的消耗方式進行,長期造成營養不良、容易疲倦、肌膚凹陷等病厭厭的老化症狀。營養師提醒,減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/20370子宮頸癌的癌症發生率及死亡率,一直佔國內女性前10名。其實,子宮頸癌是最容易早期發現早期治療的癌症,因此我國政府鼓勵婦女至少1-3年做一次子宮頸抹片檢查。然而,許多人對於子宮頸癌依…
http://www.top1health.cn/Article/319/20371日頭赤炎炎,夏天太陽毒辣,常常讓人睜不開眼睛,如果要從事戶外活動、像是到海邊游泳或是去山上避暑,不只是要注意皮膚的防曬,靈魂之窗——雙眼的防曬,同樣不可少。 ![][6498…
http://www.top1health.cn/Article/293/20358這次春天旅行就在連雨不停的櫻花4月,冒雨窩進奈良著名的生活雜貨名店「胡桃之木」,點了杯印度香料奶茶與一份不明就裡的木の實蜂蜜吐司。端上桌後才發現,其實就是尋常的堅果淋上蜂蜜,配著剛…
http://www.top1health.cn/Article/277/20292進入八月酷暑,夏季氣溫屢創新高。人一熱胃口就差,這時候開胃料理就顯得多麼應景重要,日式冷麵、臺式涼麵或是韓國冷湯麵都是很好的選擇。韓國冷湯麵,佐以梨片,浸過湯汁後的梨片清脆爽口,甜…
http://www.top1health.cn/Article/277/20276月圓人團圓,現代人過中秋除了賞月、吃月餅還要烤肉!基本配備除了大量肉類、海鮮、蔬菜以外,不少民眾更習慣準備吐司夾著烤好的肉片大口咬下,增加飽足感,但營養師表示,這樣「吐司夾肉片」的…
http://www.top1health.cn/Article/132/19995攝護腺肥大幾乎是每個中老年人心中的痛,年紀越大就越嚴重,最明顯就是排尿障礙、解尿難以控制,營養師表示,南瓜含有豐富的植物固醇、木質酚、鋅等營養素,可舒緩攝護腺肥大,預防攝護腺癌,色…
http://www.top1health.cn/Article/313/19988蕪菁是溫熱身體的冬季蔬菜代表食材,也被稱為天然的消化藥材,能溫熱腸胃並緩和因虛冷引起的腹痛。白色根部與白蘿蔔相同是淡色蔬菜,葉片部分則歸類於綠黃色蔬菜。根的部分有幫助碳水化合物消化…
http://www.top1health.cn/Article/273/19912今夏最熱門的關鍵字,非「檸檬水」莫屬,夏天來一杯檸檬水,清涼又解渴!但是檸檬的效用可不只限於此,英國學者指出,跨時區旅行時,在飛機上就可以開始調整作息,利用吸檸檬片維持清醒,幫助克…
http://www.top1health.cn/Article/248/19835溽暑夏日,隱形眼鏡族「護眼」不可輕忽!酷愛潛水運動的女藝人杜詩梅患有高度近視,為圖方便配戴隱形眼鏡潛水,詎料,海水滲入眼睛,不到1天眼睛竟出現紅腫、刺痛等症狀,經檢查確診為「急性細…
http://www.top1health.cn/Article/67/19862現代人擔心骨質疏鬆,常吃鈣片補充鈣質、儲存骨本,但消費者文教基金會檢測市售27件鈣片產品後,發現2件樣品的鈣含量標示和實際檢測有明顯落差,其中一款的實測含量比高出3倍以上,民眾若依…
http://www.top1health.cn/Article/80/19784穀片是方便快速的早餐選擇,果汁更是全家人都愛喝,但是媽媽們請注意了,如果早餐讓孩子吃穀片加1杯果汁,不僅吃不飽,短時間後飢餓感會更明顯,反而容易再吃東西而發胖!美國醫師指出,這是因…
http://www.top1health.cn/Article/305/19707