…用黃耆、白朮、防風等中藥材增強免疫力。 - 薰蒸:取辛夷3錢、白芷3錢、薏仁2錢、藳木、黃耆2錢,加水500c.c.煮滾後轉小火,續煮5至10分鐘,汁液倒入湯杯中,靠近口鼻部位,…
http://www.top1health.cn/Article/258/23573…平日養生部分,則可以選用緩解情緒的食材煮成茶飲,使用玫瑰花2錢、浮小麥3錢、合歡皮2錢、紅棗3錢,加水煮成「玫瑰小麥飲」,配合內關、血海、太衝等穴位的按摩,疏緩緊張的情緒。避免刺激…
http://www.top1health.cn/Article/248/23540…46] **【決明子菊花茶】** - 材料:決明子3錢、菊花3錢、枸杞2錢。 - 說明:將所有藥材洗淨後,視個人喜好濃度,加水煮成500至1000c.c.茶飲,整天可喝,…
http://www.top1health.cn/Article/80/23485…藥膳** **1.酸棗仁湯** **組成:**酸棗仁4錢、川芎2錢、知母2錢、茯苓3錢、甘草2錢。 **作法:**將所有藥材先過水洗一遍,水煮滾後將所有藥材加入煎煮,煮滾藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/23473…花玫瑰茶** **材料:**菊花、玫瑰花、百合花、薄荷各1錢。 **作法:**用熱水1000c.c.沖泡,加蓋浸泡約10-15分鐘,加少許蜂蜜調味即可。 **作用:**疏肝解…
http://www.top1health.cn/Article/239/23265…肥胖。 **【結實型肥胖】** - 作法:將決明子3錢、山楂3錢、薏仁5錢、茵陳3錢沖洗乾淨後,放入800c.c.冷水,加熱煮成600c.c.,放溫即可飲用。 - 說明:…
http://www.top1health.cn/Article/82/23079…法。 **【玫瑰酸棗安神茶】** - 材料:酸棗仁5錢、玫瑰花5朵。 - 作法:將酸棗仁搗碎後加入熱水燜泡10至15分鐘,放入玫瑰,放溫即可飲用。 - 功能:紓肝解鬱,…
http://www.top1health.cn/Article/258/23080…*(4人份) - 材料:山藥、芡實、茯苓、蓮子、薏仁,各2錢。人參鬚5分,排骨適量,米酒少許。 - 作法: 1. 先將排骨燙熟後置於一旁備用。 2. 將中藥材洗淨後,連同已…
http://www.top1health.cn/Article/80/23078…! ![謝沅瑾老師也在其臉書分享,有助強化財運的「五帝錢168招財法」輔助增旺財氣。(圖片:取材自謝沅瑾命理/民俗文化研究中心)][73570] 除了羊年在投資、創業上…
http://www.top1health.cn/Article/248/23249…怎麼運用?兒福團體調查發現,37.4%的兒童和青少年使用零用錢缺乏規劃,崇尚名牌,想用就用,甚至有人一拿到零用錢就立刻花光光,成為「小小月光族」,呼籲家長及早教育孩子理性消費,建立…
http://www.top1health.cn/Article/305/23155…經兼嘔吐者。 **4.玫瑰花茶** 荷葉、何首烏各1.5錢,黃耆、玫瑰花、桑葉各1錢,炒決明子、茯苓、枸杞各3錢,麥冬5錢。將上述的材料用開水沖泡即可飲用,有疏肝理氣、降脂瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/234/23015過年快到了,許多人必須靠借錢度日,但是,提到借錢就傷感情!根據外電報導,荷蘭萊頓大學最新研究顯示如果你想要向人借錢,不妨考慮先讓對方吃一個雞蛋,雞蛋中含有一種化合物色氨酸,在體內轉…
http://www.top1health.cn/Article/240/23010…茶大公開** **★黑豆利水茶** **材料:**黑豆2錢、黑棗5顆、荷葉2錢。 **作法:** 1.將上述食材簡單沖洗,以麻布袋裝起束緊。 2.把裝好的中藥包放入800…
http://www.top1health.cn/Article/82/23005… **【去濕消腫茶】** - 材料:茯苓1兩、川七1錢、太子參3錢、沙參3錢、枸杞1兩、紫蘿蘭1錢、甜菊葉適量(1∼2天份) - 作法:中藥加水2,000㏄,浸泡半小時…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871…的不適。 **《泡澡溫經止痛》** - 藥材:獨活5錢、桑葉5錢、桑寄生5錢、紅花3錢、當歸3錢。 - 作法:將上述藥材放入鍋中,加水2公升,加熱煮滾後轉小火續煮10至1…
http://www.top1health.cn/Article/80/22784