…如果沒被燃燒掉,又會再回到脂肪細胞裡。 ![(圖片/蓉藥師提供)][116457] 以24小時的時段來觀察,我們身體細胞所燃燒的熱量,有很大一部分是由脂肪細胞釋出的脂肪所提…
http://www.top1health.cn/Article/33/50633桹據熱力學定律,如果我們攝取的熱量多於消耗,就會變重;如果我們已經變重,就是因為熱量攝取多於消耗。至於為何如此,為什麼我們攝取的熱量多於消耗?為什麼我們會吃太多?為什麼我們會變得更…
http://www.top1health.cn/Article/33/50635…報導:「美國像是處於運動大爆發之中。」 ![(圖片/蓉藥師提供)][116459] **如果運動可以減肥,那這幾十年應該是瘦子大流行,結果為什麼反而是胖子成群呢?** …
http://www.top1health.cn/Article/33/50634…mg,適量補充可以維持正常生理機能。 ![(圖片提供/微笑藥師網)][113304] <!--more--> **二、 吸菸的人攝取ß-carotene會提高肺癌風險,是否應…
http://www.top1health.cn/Article/28/50217…?3大生理階段要特別當心** 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,在健康狀態下,女性陰道內存會存在一些優質的乳酸菌叢,讓私密處維持在pH值3.8~4.2的弱酸性環境。形成天然防…
http://www.top1health.cn/Article/10/50469…] **食用蜂王乳=養大肌瘤?醫:食用前諮詢專業醫師、藥師意見有保障** 至於食用蜂王乳會不會養大肌瘤?潘俊亨醫師解釋,雖然類唾液腺荷爾蒙(Parotin)確實是一種類女性…
http://www.top1health.cn/Article/302/50426…建議使用口服玻尿酸來改善眼睛乾澀的狀況。 **四、微笑藥師的建議** 導致乾眼症的原因大致可以分為淚液分泌不足或淚液的揮發量過高這兩種狀況。其實大部分的患者是因為長期待…
http://www.top1health.cn/Article/249/50419…療保健支出)高達5600~6350億美金之多。 台北市藥師公會前常務理事沈采穎表示,一般止痛藥並不具成癮的問題,民眾不需忍受疼痛帶來的不適,反而若等到無法忍受才服藥,甚至會影…
http://www.top1health.cn/Article/302/50461…群的錯誤認知,提供大家參考選用。 ![(圖片提供/微笑藥師網)][113571] **一、常見維生素B的錯誤認知** **吃B群尿液一定黃黃的?** 事實上,維生素B群…
http://www.top1health.cn/Article/320/50324…場景等,過多菸鹼素則會引起皮膚過敏。 ![(圖片提供/微笑藥師網提供)][113555] **天然的維生素B群比較好?** 不用特別購買標榜純天然的維生素B群,就算純天然,也…
http://www.top1health.cn/Article/320/50317…。因此,建議有子宮肌瘤等婦科問題的民眾在服用前,最好能先諮詢藥師、專業醫師、營養師的意見後,再決定服用與否較安全有保障。 **【婦產科醫師小叮嚀】:** 潘俊亨醫師也提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/302/50343…鈣,許多人熱衷找尋「高鈣食物」,但「鈣含量」是唯一考量?專業藥師表示,如何提升鈣質吸收率更為重要! **第一名的迷思!食物含鈣越多越好?** 健康意識抬頭,越來越多…
http://www.top1health.cn/Article/80/50296…己對胰島素是不是也有相同的迷思~ ![(圖片提供/微笑藥師網)][113296] **迷思1:打了胰島素表示我要洗腎了?** ![(圖片提供/微笑藥師網)][113297…
http://www.top1health.cn/Article/33/50216…就醫檢查,對症治療。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,腹瀉俗稱「拉肚子」,主要是指原來的大便習慣發生變化;不僅腸蠕動過快,排便次數增多,糞便稀薄或有粘液,甚至能將腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/50114…?** 只要有完善的醫療監督,在營養師、醫師、護理師、藥師的陪伴下,想要在短期內試試比較另類的飲食方式來瘦的快一些,其實是被可以的。尤其是嚴重肥胖、且有其他代謝不良問題的人,…
http://www.top1health.cn/Article/101/50174