自律神經 | 搜尋結果

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「自律神經」搜尋結果

總共找到 777 筆符合關鍵字「自律神經」的資料

甲亢患併發症不適！巧按9穴位舒緩

…e--> ![適度按壓神門、內關穴，有助寧心安神、調節自律神經，改善甲亢產生的心悸、失眠、緊張焦慮等症狀。（圖片／陳潮宗中醫師提供）][79263] <p> <st…
http://www.top1health.cn/Article/239/26133
搞定自律神經！心率紀錄器一手掌握

…病榻休養時，萌生研發能自我輕鬆監測心電圖波的心率紀錄器，含有自律神經檢測，以便隨時自我監測，一手掌握自己的健康。 ![麗臺科技董事長盧崑山，在醫院病榻休養時，萌生研發能自我輕…
http://www.top1health.cn/Article/88/26075
容易疲倦？喝雞精補體力平衡好體質

…憂鬱症狀；除會出現注意力不集中、容易疲倦與失眠外，還可能會有自律神經相關症狀，如心跳加快、胸悶、發抖、冒汗、呼吸不順、腸胃不舒服等。雖然上述如容易疲倦、失眠等症狀大多數在考…
http://www.top1health.cn/Article/320/26033
腹脹小腹凸出？4保健法消除脹氣

…時，就會出現腹脹的症狀。腸胃功能低下的原因，有可能是壓力造成自律神經運作紊亂。另外，暴飲暴食或吃太快都是造成腹脹的來源。首先，請注意自己的進食方式。慢慢品嚐、細細咀嚼，這樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/25866
壓力肥呼吸也會胖！先搞定自律神經

肥胖，很有可能是壓力作祟！上班族工作壓力大，長期易破壞自律神經系統的平衡，影響消化和代謝功能導致肥胖，就連呼吸也會胖。中醫師表示，壓力性肥胖者多屬於肝鬱氣滯型體質，建議適度按摩穴位…
http://www.top1health.cn/Article/82/25840
擺脫負面情緒　抬頭挺胸＋腹式呼吸

…。 **功效：**每天利用一段時間練習腹式呼吸法，可以強化自律神經中的副交感神經系統，幫助身體放鬆，心情自然變好。 **笑看人生　分享負面情緒** 另外，無論是健康民眾還…
http://www.top1health.cn/Article/74/25832
「按」出好體質！夏天巧按6穴位

… **【治療功效】** 失眠、頭痛、寧神、幫助入眠、調節自律神經，改善心悸、提神醒腦。 ![][78139] **★後谿穴** **【穴位找法】** 在第五掌指關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/25784
上班族壓力症候群　補B群不困擾

…健康危機。如果民眾置之不理，導致惡性循環，這些問題有可能誘發自律神經失調，或者發展成慢性疾病，例如代謝症候群、高血壓、糖尿病等。因此，即使是習以為常的小毛病，也有可能在經年累月之下…
http://www.top1health.cn/Article/320/25674
鼻塞＝感冒？恐是身體疲勞反應

…易出現花粉症症狀，所以一定要擁有充足的睡眠。而適度的運動調整自律神經，也能夠改善鼻塞症狀。  ![][77862] **【預防鼻子不適的4保健法…
http://www.top1health.cn/Article/145/25697
3C族眼好痠？4蒸毛巾法舒緩

…環不良造成的「雙眼受寒」。不僅如此，雙眼疲勞也關係到自律神經的作用。移動雙眼的肌肉和眼球筋，大部分都有動眼神經（腦神經）。這條神經的功用是調節眼球運動、瞳孔收縮、和水晶體的…
http://www.top1health.cn/Article/248/25450
減重不吃飯？米飯瘦身好處報你知

…以只要確實吃飯，就能幫助穩定精神。此外，因為血清素是調整自律神經平衡的荷爾蒙，所以有些人早上起床，甚至會感到變得更有精神。只要持續吃飯一個月後就能發現更多意想不到的好處…
http://www.top1health.cn/Article/145/25446
壓力致腸發炎！狂拉猛瀉爆瘦十公斤

…與大腸激躁症，最大的不同在於，大腸激躁症是因為緊張、壓力引起自律神經失調，使腸道蠕動不正常收縮導致腹瀉，大腸激躁症並非腸道發炎，所以不會有血便。至於發炎性腸道疾病則是因為腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/25364
減肥不吃米飯？5副作用提前衰老

…帶來影響。另外，日本衛生署的『e-健康網』也指出，身體會依據自律神經・內分泌・免疫系統的平衡做些微調整，萬一這個平衡失調，容易罹患疾病。簡單說就是，碳水化合物不足會影響腦部…
http://www.top1health.cn/Article/101/25175
躺著就能瘦！睡前伸展操造易瘦體質

…褲穿著的Rola。在以前日本電視台節目『世界第一想上的課』的自律神經特別節目中，Rola被檢測出自律神經的狀態非常良好。自律神經平衡是以50：50為最佳狀態。結果，Rola的交感神…
http://www.top1health.cn/Article/250/25010
糖尿病患血循差？小腿按摩法助改善

…腿部的按摩結束後，換按揉手心。手心上有很多細微血管聚集，還有自律神經通過。自律神經掌管內臟的運作，是最近備受矚目的神經系統。以拇指根部為中心，邊摸索邊按揉穴道。手上指甲邊緣…
http://www.top1health.cn/Article/273/24965

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