自律神經 | 搜尋結果

「自律神經」搜尋結果

總共找到 797 筆符合關鍵字「自律神經」的資料

每天50g黑巧克力　更年期脫髮不再來

…分泌量就會跟著減少，容易產生臉部潮紅、異常盜汗、眩暈、心悸等自律神經失調症。也容易出現抑鬱、失眠、頭痛等症狀。攝取辣椒素與大豆異黃酮，腸胃的感覺神經就會受到刺激，活化腦幹的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28922
失眠睡不好？7大好眠技巧「針」有效

…助眠有一套！24歲就讀國立大學研究所的林先生，3年多來因罹患自律神經失調，長期飽受失眠所苦；且近日除了失眠外，更伴隨有有多夢症狀，嚴重影響日常生活。所幸，就醫經中醫師診斷，並於頭皮…
http://www.top1health.cn/Article/76/28742
吃薑養生有一套！驅寒防暈眩好處多

…種因更年期所引起的眩暈，則是荷爾蒙分泌失去平衡所引起的暫時性自律神經失調，類似於暈車船機的機能性障礙。像這類型的眩暈，只要食用薑，就能促進腦部血液循環，調整自律神經，改善眩暈的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663
喉嚨乾癢快感冒？吃百合炒蘆筍有解

…價值和口感變化。這道菜具有清熱滋陰的效果，其中，百合有助安定自律神經，減緩失眠等秋天常見的躁動現象；蘆筍營養豐富，能幫助消除疲勞、增強免疫力。提醒民眾，補充滋陰潤燥的飲食之…
http://www.top1health.cn/Article/320/28559
避開4低體溫症行為　巧喝薑茶暖身

…，不僅心情不悅，身體也會變得不舒服。當我們承受壓力時，有一條自律神經的交感神經會變得活潑，會增加緊張的荷爾蒙腎上腺素或是降腎上腺素，以及皮質醇的分泌腎上腺素會使血管縮小，血液循環變…
http://www.top1health.cn/Article/248/28481
防癌這樣吃！補維生素ACE增免疫

**健康飲食為何能提高免疫力** 想提升自律神經支配的免疫力，除可藉禁菸酒、睡眠充足、暖身紓壓、保持愉悅等方法，健康飲食也是關鍵，因食物含許多重要營養素，可將有害的「活性氧」轉為…
http://www.top1health.cn/Article/261/28393
拒絕自律神經失調！起床快做「早安減壓操」

…、賴床或精神不濟，請試試「早安減壓操」吧！最近越來越多人因為自律神經的轉換失調，無法擁有清新舒爽的早晨。俗話說「一日之計在於晨」，如果一早醒來就提不起勁，整天感到昏昏沉沉，那麼即使…
http://www.top1health.cn/Article/318/28156
肩頸痠痛、腰痛？都是因為「脊椎老化」！

…椎本身也會變弱。 **內臟出問題** 支配內臟功能的自律神經和脊椎有密切的關聯，內臟狀況不好時，會透過神經對脊椎造成不良影響。 **錯誤的日常動作** 只要維持正常…
http://www.top1health.cn/Article/164/28143
胃謅謅不舒服？胃病4原因全解析

…消化機能不好，例如糖尿病、中風或慢性巴金森氏症患者，因為本身自律神經失調而導致胃功能失常，當蠕動過慢，食物排空速度變慢，就容易出現胃脹的情況。 **老化：** 隨著年齡越老…
http://www.top1health.cn/Article/30/28106
全身「肌肉緊繃」？恐是承受過多壓力導致

…力究竟是如何形成的呢？其實除了人類，當動物遭遇危險或威脅時，自律神經系統中的交感神經便開始活躍，呼吸與心跳會加速，血壓和血糖也會跟著上升等，這些也屬於壓力反應的一種。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/318/28107
癲癇能痊癒！醫：3年未發病可停藥

…講不出話來表現；有些則會有噁心、心悸、畏寒、全身起雞皮疙瘩等自律神經失調現象；有些則會出現亂跑亂叫、情緒激動或有攻擊性等類似精神疾病的行為。端看腦部影響不同部位，而有各種表現。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/27835
當心！糖分會阻礙大腦運作引發憂鬱

…糖值，胰臟會大量分泌胰島素，引發高胰島素血症；胰島素也會刺激自律神經，造成腦內荷爾蒙分泌異常。如此一來，會導致什麼結果呢？結果就是多巴胺的分泌量銳減。由於「多巴…
http://www.top1health.cn/Article/245/27756
身體易發冷？涮豬肉佐薑蒜醬促血循

**主因：由於自律神經紊亂，造成熱能無法在體內傳送** 如果每天的進食量和運動量不足等情形一直持續下去，體內就無法產生足夠的熱能。由於壓力等因素讓自律神經的平衡崩壞，血液循環或體…
http://www.top1health.cn/Article/145/26631
室內外溫差大　小心冷氣病上身

…到細菌入侵，繼而發生喉嚨痛等症狀。 **壓力大環境　易自律神經失調** 由於冷氣房內濕度低，長時間吹冷氣的情況下，皮膚表面和眼睛乾澀的程度一定會增加，若是在家裡晚上睡覺時整…
http://www.top1health.cn/Article/243/26560
中醫教你降肝火！巧吃百合炒蘆筍

…神、內分泌、消化、生殖、乃至於免疫等諸多系統的功能，其中又以自律神經與內分泌功能最為主。  ![「肝火過旺」的患者臨床症狀上，常會伴隨有頭痛、冒痘…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463