…致患上感冒發燒。保暖性能好又防風的外套,裡面最好搭配稍寬鬆的羊毛衫,才最有利熱量保存,並且注意領口不要太緊,以防造成腦部供血不足。 **4. 圍巾捂鼻** 很多女性都喜歡用…
http://www.top1health.cn/Article/302/22192…例約1.5:1,至今仍無法治癒。因初期症狀不明顯,就像「披著羊皮的狼」,常讓患者輕忽。 漸凍人最困難的診斷是在疾病剛發生前半年,大多數患者都是以局部肢體乏力、精細動作變差等來…
http://www.top1health.cn/Article/31/22172…離婚3次。 另臨床問診常發現,許多患者會嘗試食用豬腎、羊腎、雞睪丸、虎鞭的方式,卻往往適得其反;曾經有1位34歲的患者,就醫前嘗試許多壯陽偏方,也長期使用虎鞭,期待用「以形補…
http://www.top1health.cn/Article/5/22151…le又說:「不妨挑些既新鮮又營養、且不過份加工的食物,像是羔羊肉或魚。」 **甜點時間也不能浪費,但有小秘訣** 當香檳或甜點紛紛迎面而來時,適量選擇你想吃的,然後…
http://www.top1health.cn/Article/292/22154…水滲濕功效,所以會造成子宮產生興奮作用、降低橫紋肌收縮作用及羊水減少。 **‧通草:**除濕利水藥中的一種,能夠疏通筋絡,因此會影響胎兒的安定,造成孕婦羊水過少。 **‧黃連:…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152…放入屬於陽性食材的牛蒡和紅蘿蔔一起蒸煮,能有效調整身體狀況。羊栖菜能將血液轉化為鹼性,具有淨血作用。因為這道飯食帶有中藥觀念,又稱為「加藥飯」。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/145/22118…癌風險增2倍** 國健署表示,根據研究指出,紅肉(豬、羊、牛)及加工肉品(煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工),已被證實會提高大腸癌的發生率;烹煮時用100℃以上高溫烹調肉類,也會產…
http://www.top1health.cn/Article/261/22110…天常見的藥膳鍋中,老薑只能和鴨肉跳「味覺黏巴達」,卻總是拒絕羊肉於千里之外?中醫師表示,除了個人飲食偏好之外,每種肉類各有溫熱寒涼的不同屬性,搭配老薑會產生不同效果,不當搭配可能補…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083… **飲食對策** 飲食上減少動物性脂肪食物(牛、豬、羊等四腳動物),選擇深海魚類(鮭魚、鮪魚、秋刀魚)、豆腐類替代肉類,避免反式脂肪加工品來源(烘烤酥油食品、人造奶油、油炸…
http://www.top1health.cn/Article/145/22074…![][69378] **禁用食物:**辛辣刺激性的食物、羊肉、鵝肉、油炸食物、白酒等。 **生活調理原則** ● 多喝水,少吃辛辣食物,多吃富含維生素 C的水果、蔬菜。…
http://www.top1health.cn/Article/145/22059…血虛弱、體力不濟、缺乏營養者的人,例如麻油雞、雞酒、薑母鴨、羊肉爐、當歸湯、八珍湯、十全大補湯、肉桂、八角、黃耆、當歸等。 **【中醫師提醒】:** 俗話說:「藥補不如食補…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975天氣驟寒,人人瘋進補,好像非吃羊肉爐、薑母鴨不可。但是,中醫師陳潮宗提醒,進補需依不同體質做調整,中醫將人體體質大略分為5種,包括:氣虛者、血虛者、陰虛者、陽虛者、燥熱者,根據不同…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976「天氣好冷,待會下班一起去吃羊肉爐吧!」每逢氣溫轉涼變冷,上班族大啖火鍋和藥膳鍋的慾望,總會被勾引而出,一開鍋就直接猛涮猛煮各類肉品,無肉不歡。不過,營養師提醒,依據肉品種類和部位…
http://www.top1health.cn/Article/101/21978羊肉爐、薑母鴨、麻辣鍋、泡菜鍋、番茄鍋,台灣人愛吃火鍋,每種藥膳鍋和風味鍋都各自擁有一群「鐵粉」,但營養師表示,多數火鍋湯底,1個食用碗的量,熱量就超過200至300大卡,幾乎與1…
http://www.top1health.cn/Article/248/21979…蔔與荸薺,但是注意白蘿蔔不適合與人參共同燉煮;或是在薑母鴨或羊肉爐當中多添加綠色蔬菜,多數葉菜類即屬於涼性食材,例如經常被加在火鍋中的茼蒿、高麗菜等,都是不錯的選擇。
http://www.top1health.cn/Article/189/21982