炎熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「炎熱」搜尋結果

總共找到 887 筆符合關鍵字「炎熱」的資料

喝下一瓶飲料？相當一日糖份攝取量

…，這並不算是喝很多的例子。有的上班族常要開會，或是在炎熱天氣下需要從事戶外活動的人，都會更加依賴飲料。雖說如此，但這些人光是經由飲料所攝取到的糖分含量就足足有100公克左右…
http://www.top1health.cn/Article/145/26333
打擊蝴蝶袖！反向雙槓瘦手臂（下）

在炎熱的夏天，只想懶洋洋的窩在家裡，是不是沒有動力出去運動了呢？不注意，不知不覺就肥肉就上身啦！尤其是穿上無袖上衣露出手臂時，更是尷尬，平時我們很難察覺漸漸累積在手臂的多餘贅肉，想…
http://www.top1health.cn/Article/306/26201
打擊蝴蝶袖！肱三頭肌伸展（中）

在炎熱的夏天，只想懶洋洋的窩在家裡，是不是沒有動力出去運動了呢？不注意，不知不覺就肥肉就上身啦！尤其是穿上無袖上衣露出手臂時，更是尷尬，平時我們很難察覺漸漸累積在手臂的多餘贅肉，想…
http://www.top1health.cn/Article/306/26200
打擊蝴蝶袖！反向肩側舉（上）

在炎熱的夏天，只想懶洋洋的窩在家裡，是不是沒有動力出去運動了呢？不注意，不知不覺就肥肉就上身啦！由其是穿上無袖上衣露出手臂時，更是尷尬，平時我們很難察覺漸漸累積在手臂的多餘贅肉，但…
http://www.top1health.cn/Article/306/26199
巧喝帶皮薑茶　防夏季腸胃炎上身

…帶皮薑茶，就是不錯的調理、預防方法。 ![台灣夏季高溫炎熱、食物保鮮不易，最容易成為細菌、病毒的溫床。倘若，未加以留意，不慎將變質的食物吃下肚，就可能釀成急性腸胃炎的發生。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/26195
指考大補帖！抗暑紓壓貼心小叮嚀

…）][79456] **1.抗暑小叮嚀** 考試期間天氣炎熱，考生要把握以下抗暑要訣，避免還沒考試就先被炎熱的天氣「烤」焦了！ **(1)穿著涼爽：**考試當天的穿著選擇…
http://www.top1health.cn/Article/240/26213
跟衛生紙告別！三伏貼遠離鼻過敏

…天容易發作的疾病，例如氣喘、過敏性鼻炎與咳嗽等，在夏天天氣最炎熱、陽氣最旺的日子提早進行預防性治療。三伏貼治療的作法是將調配好的藥物貼在穴位上，透過皮膚的吸收達到治療和預防…
http://www.top1health.cn/Article/132/26194
三伏貼老中少都適用　勿觸犯3禁忌

…些疾病容易因冬季寒冷、人體陽氣不足而發作，因此利用一年當中最炎熱、人體陽氣最旺盛的時候貼三伏貼，此時皮膚毛孔完全開泄，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡直達病處。所謂的三伏天為初伏天、中…
http://www.top1health.cn/Article/239/26178
長夏宜養脾！檸檬梅子綠茶開脾胃

…而此時「濕」為長夏之主氣。特別是台灣，盛夏多有颱風，氣候更是炎熱多雨，就連空氣中都充滿濕氣。「濕」在中醫理論中視為陰邪，且濕邪好傷脾陽；而脾性喜燥惡濕，一旦脾陽為濕邪所遏…
http://www.top1health.cn/Article/80/26160
愈吃愈享瘦　腸道順暢小腹婆掰掰

寒冬中喝杯熱呼呼的燕麥片，不僅能裹腹還能暖身。那在這炎熱的夏日呢？就來份輕爽無負擔又能保持腸道順暢小腹婆不再來的燕麥片早餐吧。 **燕麥的好處** 燕麥富含著大量的…
http://www.top1health.cn/Article/320/26116
夏天奶水不足　腰痠背痛恐腎結石

…平衡，反而增加草酸鈣形成的濃度。 ![陳柏臣醫師提醒，夏天炎熱，上班族小心因「奶水不足」，導致腎結石發作。][79152]  ![食用每份含鈣量多、便利…
http://www.top1health.cn/Article/240/26111
夏天減不下來？小心陷阱就在妳身邊

…2] **涼麵、沙拉醬小心油藏在裡面** 此外，天氣炎熱食慾低，常想吃個清涼的涼麵、沙拉解決三餐，但是涼麵常用的芝麻醬熱量其實很高。芝麻是堅果油脂類的一種，吃太多反而會使體…
http://www.top1health.cn/Article/320/26071
青春痘反覆發作？學醫師5保養法

台灣氣候屬於炎熱的亞熱帶，青春痘是常見的三大慢性皮膚病之一，但也是大家最容易忽視、疏於正確治療的肌膚疾病。台灣皮膚科醫學會特別針對青春痘調查，發現錯誤的「期待」與「處理方式」正是痘…
http://www.top1health.cn/Article/242/26016
避免腎結石　攝取中度鈣質預防

夏天天氣炎熱，因為排汗快速、水份補充不足，很容易造成尿路結石，可說是國人最常見的一種泌尿道疾病，其中腎結石不容易被發現，加上動需要開刀，所以令人十分擔心。造成腎結石有一說是缺鈣所引…
http://www.top1health.cn/Article/30/25993
芒果荔枝好上火！降火氣甜湯這樣喝

… **上火水果吃太多　口乾舌燥皮膚癢** 許多民眾喜歡在炎熱的夏天，透過吃水果解渴、消暑，甚至養顏美容。水果雖然香甜可口，卻也不是多多益善。事實上，不少夏天盛產的水果如芒果、荔…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936