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「溫和」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫和」的資料

戶外活動全天「烤」驗　防中暑秘訣

…盡量穿著透氣排汗的衣服，及多補充水分以預防中暑，並利用對皮膚溫和不刺激成分的退熱貼片，緩解因高溫所引發的身體不適。 **夜晚也會中暑？！** 近年來戶外活動盛行，許多上班族…
http://www.top1health.cn/Article/240/26365
夏日膚況大NG？李國毅公開保養方

…前更上鏡，平時做好肌膚護理，加強清潔、保濕外，也會適度使用有溫和，有助抑菌作用的茶樹精油，來調理肌膚狀態。（攝影／洪毓琪）][79744] 知名男星李國毅分享到，身為演員不僅日夜…
http://www.top1health.cn/Article/248/26353
做好產前準備！拉梅茲生產法全解析

…（2）雙手放在膝蓋上，教練以雙手支托孕婦小腿。（3）溫和地向下連壓三次，會感到大腿內側的肌肉在拉扯。（4）若雙膝碰到地板，則軀體向前彎，會感到大腿上有很大的拉力。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/26137
抗癌多吃魚油？5錦囊戰勝癌症

…、按摩或音樂治療來放鬆心情。 **5.適當運動：**從溫和的運動開始，例如短暫的緩慢散步、舒展身體和游泳。醫師建議，在日常生活中可以提早幾站下公車，然後步行到目的地；若天氣不…
http://www.top1health.cn/Article/233/26144
喝美白潤膚飲！曬黑肌膚快快白回來

…往會損及肝臟。因此，想要擁有人人稱羨的好皮膚，平時要多多培養溫和、開朗的氣質，保持正面情緒。另一方面，張若偉中醫師指出，「肝主藏血」，而女生從小到大的會經歷的月經、懷胎、生…
http://www.top1health.cn/Article/81/26051
青春痘反覆發作？學醫師5保養法

…，一天洗臉好多次，反而破壞肌膚皮脂膜造成皮膚乾燥。其實，選用溫和的清潔產品，早晚洗一次就足夠。 **保養方法2／藥物與保養品雙管齊下** 過度使用卸妝油、磨砂膏甚至電動洗臉…
http://www.top1health.cn/Article/242/26016
吃「醋」好處多！能解疲勞助消化

本草綱目記載—醋「味酸苦，性溫和，無毒」其功效在於「消腫塊、散水氣、殺邪毒」，食用醋有諸多好處，但仍應注意要適量且應長期食用才能達到改善的效果，而空腹及胃潰瘍患者或消化系統不佳的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/26005
芒果荔枝好上火！降火氣甜湯這樣喝

…眾對於上火水果也不能過量食用。 **水梨、楊桃、鳳梨　溫和水果幫助降火** 那麼，有哪些水果可以幫助降火氣呢？奇異果、芭樂、鳳梨、蘋果、葡萄、檸檬、番茄、水梨、楊桃等水果，…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936
「醋」吃對了嗎？東西方用法大不同

…富含活菌、礦物質、酵素與胺基酸等多種營養，其味香氣芬芳，酸味溫和醇美。而純釀醋依照釀製材料的不同可區分為： **穀物純釀－**如米、麥、玉米、糙米、糯米等穀類…
http://www.top1health.cn/Article/145/25891
50年婚姻怎維持？歸亞蕾教5原則

…現在依舊幸福美滿，談起與老公之間的相處之道，不難發現在她原本溫和的語氣中，更多了一些些嬌羞的幸福滋味。沒別的，就是惜福，人與人之間，會變成家庭，一定是上輩子修來的福氣，既然…
http://www.top1health.cn/Article/262/25867
嬰幼兒當心！夏季10大疾病（上）

…[][78346] **如何治療痱子？** 1.用溫水及溫和的洗潔劑幫寶寶洗浴。 2.避免選用太過油性的乳液或保養品，以免使汗孔阻塞更加嚴重。 3.通常疹子1週內就會消退了…
http://www.top1health.cn/Article/24/25847
防癌做對了嗎？7專家分享私房訣竅

…乾洗店是否提供水洗，比較安全，而且洗衣、熨燙及整理過程都比較溫和。 ——麻州紐頓市寂靜的春天學院研究主任Ruthann Rudel **訣竅3／將汽水換成咖啡** 研究顯…
http://www.top1health.cn/Article/261/25766
新世代父母迷思　跟小孩「喊燒」！

…從食慾、活動力、精神狀態、持續高燒等四指標觀察，並利用對皮膚溫和不刺激成分的退熱貼，緩解因高溫所引發的身體不適。 **迷思一：「燒過頭會燒壞腦子」** 當父母發現小孩發燒時…
http://www.top1health.cn/Article/22/25618
護膚有一套！5原則打造女神陶瓷肌

…腐劑的人工添加卸妝品都不要用，我喜歡選擇無香料的抗敏卸妝乳，溫和的去除彩妝而且避免過敏。 **原則2／去角質** 肌膚就如同人工作久了，在假日也想要放輕鬆一下，定期去角…
http://www.top1health.cn/Article/249/25695
洗臉對了嗎？3步驟洗出滋潤好肌膚

…等待皮膚全部乾了之後再塗抹，才不會過度刺激皮膚。 **溫和洗乾淨推薦** **潔膚棉很方便，使用時應該：** 1.選擇敏感肌膚使用的，這類卸妝棉可能含有較少量會造成過敏發…
http://www.top1health.cn/Article/292/25569