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…,而非一昧的只使用瀉下劑。而在中醫的辨證方面,便祕又可分為「氣虛型」、「血虛型」、「陰虛型」和「陽虛型」等4種,調理原則和用藥各有不同,尤其是癌症所引起的便祕,情況更是複雜,民眾千…
http://www.top1health.cn/Article/308/29101…須通過肝的疏泄而入腎。 **愛生氣或是腎不好** 腎氣虛,血液中的水分減少了,肝臟、脾臟就會因為血液、體液成分的變化而增加負擔,表現為愛生氣。由此可見,脾氣不好與腎虛有關。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28953…眠姿勢不規範等外部因素也會導致乳房下垂。中醫認為,乳房下垂跟氣虛有關,氣虛者肌肉易鬆弛,故乳房也容易下垂。 **養生要點** 乳房下垂的女性在調理時要適當地補氣血,還要…
http://www.top1health.cn/Article/324/28941…不當恐復發** 此外,子宮內膜異位患者吃補品要謹慎,如果是氣虛與血虛的體質,補藥可以改善子宮內膜異位狀況,但是如果是瘀滯或痰濕體質,則不適合吃如四物湯、中將湯、八珍、十全等補品,…
http://www.top1health.cn/Article/324/28885…特別是有氣血虛弱問題的年長者,不宜短時間內過量攝取,以免引起氣虛血燥的狀況產生。 <!--more--> **最佳配角 5大辛香料挑選保存小錦囊** 蔥主要栽種於土壤…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891…;銀杏、蓮子、杏仁有滋陰、固腎、補肺之功效,適宜肺虛咳嗽和肺氣虛弱體質引起的哮喘;百合、銀耳有補肺潤肺的功效,肺虛乾咳久咳,或痰中帶血的女性,非常適宜食用。 辛味藥材和食材有…
http://www.top1health.cn/Article/80/28897…進排毒,還能促進人體吸收動物蛋白。但需要注意的是,白菜滑腸,氣虛胃寒的人不宜多食。 **花椰菜—解毒護膚** 花椰菜是蔬菜的一種,屬於甘藍的變種。其肉質細嫩,味甘鮮美,含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670… 脾虛女性容易出現水腫體質,而且眼袋問題嚴重。脾虛分脾氣虛和脾陽虛兩種:脾氣虛者,腹脹食少、小便不利、面色萎黃、形體消瘦,或肥胖浮腫;脾陽虛者,四肢不溫、小便短小,舌苔白滑。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594…化瘀作用的中藥,常需視體質做不同的調理。簡單來說,可以分為「氣虛型」、「血瘀型」、「肝鬱型」和「腎虛型」等4類型,患者除了可多運動來增進免疫力,一星期喝一次簡單泡製的茶飲也可以改善…
http://www.top1health.cn/Article/259/28539…體方法是,去除原方中的川芎這味藥,加白芍、五味子各10克。若氣虛自汗,可配伍黃芪15克,白術10克,水煎服。 **5.調月經** 主治因肝血不足所致的月經量少、血色淺淡,可…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506…8天,循環週期較長容易導致肌膚暗沉,加速衰老,較短則容易導致氣虛體弱,同樣也容易導致衰老。 <!--more--> ![][83161] **4、生理期情緒波動大**…
http://www.top1health.cn/Article/324/28457…6.**薑與薑黃:**兩者都有溫暖身體的作用,女性減重時常有氣虛的現象,容易手腳冰冷,建議飲食可加點薑,促進代謝,進而幫助減重和抗老。薑黃另有幫助代謝和抗氧化的作用,也是預防老化的…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490…的觀點,肥胖的病因可分為內因及外因兩種,內因為「真陽不足,脾氣虛弱,痰濕內停」所致。外因是由飲食過量、運動過少所造成。中醫認為「脾」主肌肉,能轉運食物中的營養及消化,以滋養全身。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/28492…耆甘微溫,入肺脾二經,能補中益氣、固表止汗、利水消腫,適用於氣虛體弱、中氣不足、容易感冒的人。][83088] **內分泌失調導致肥胖 調好體質是關鍵** 正因為內分泌失調容易…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428…驚覺原來是甲狀腺低下所致。 **甲狀腺低下代謝差 氣虛型肥胖易上身** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,中醫認為人體的臟腑功能失調不僅容易造成疲勞虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334