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「比較」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「比較」的資料

老是要人督促？5招有效改善孩子太被動

…「絕對」差勁，例如：在一個陌生、危險的環境中，被動的孩子反而比較安全，主動的孩子可能因為好奇而會去冒一些風險。 **家有被動小小孩** 每位寶寶的氣質都是與生俱來，所擁有的…
http://www.top1health.cn/Article/251/38464
想帶寶寶出遊怎麼做？做好3要點準備不NG

…為什麼寶寶要多接觸大自然？】** **＊城市寶寶過敏的比例比較高** 徐任甫主任表示，根據專家的研究指出，居住在城市裡的寶寶過敏的人數比例，遠較於居住在鄉村的寶寶來得高，顯示戶…
http://www.top1health.cn/Article/251/38445
家庭主婦照過來！聽廣播邊做菜有助活腦

…要專心聽，才可以了解內容在說什麼。所以愛聽廣播的人通常聽力都比較好，聽覺腦區相較之下比較發達。 ![][101875] 如果你平常很少聽廣播，只要現在開始增加聽廣播的機會，…
http://www.top1health.cn/Article/248/38205
空腹運動瘦比較快？吃根香蕉再動更有力

…分鐘後，燃燒脂肪的比例才會逐漸增加。 **空腹運動瘦得比較快？研究結果：無效** 空腹運動消耗的熱量會比較多嗎？有篇研究做了一項實驗，實驗中讓一組人在運動前吃先蛋白質及澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/302/38038
一點小事就生氣！女性真的比較情緒化？

女性比較情緒化嗎？無論是在家庭生活或職場上，許多人都有一個刻板印象，認為女性特別容易因為一點小事而生氣、情緒大暴走，甚至研究也發現女性比男性更容易出現精神健康的問題，不過，專家認為…
http://www.top1health.cn/Article/74/38131
蔬果汁輔助減重！冷壓的比較好？

減重瘦身，少不了新鮮蔬果！不過，近來民眾可攝取的蔬果形式越來越多元，除了吃原形之外，還能選擇經過機器處理的蔬果汁和冷壓蔬果汁，究竟哪一種形式所保留的營養素較有利人體吸收和運用？且聽…
http://www.top1health.cn/Article/80/37893
不只營養均衡！醫生的便當更有這學問　

…工作時，也會有意識的要求自己盡量慢下來，比如用餐時依照對身體比較好的順序吃飯，且因為婦產科醫生的住所通常不能離醫院太遠，如果稍有時間，中午也會回家和太太一起用餐。醫生的工作…
http://www.top1health.cn/Article/318/37955
寶寶口水流很兇　3招鍛鍊嘴部肌肉

… 到底幾歲還很會流口水需要注意？一般來說一歲半起口水就比較不會流了。到了兩歲還是流很兇，才是比較需要注意的。 **什麼狀況需要帶去給醫師看？** 1.本來不大流口水，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37864
練肌肉＝破壞肌肉組織？健身教練這樣說

…質區分為紅肌和白肌，紅肌屬於耐力型的肌肉，所以運動的持續時間比較長，但力量比較小；白肌屬於爆發力型或速度型肌肉，運動持續時間比較短，但力量比較大。針對不同的肌肉訓練，所做的重量和組…
http://www.top1health.cn/Article/306/37777
孩子為何輸不起？提升受挫力有技巧

…緒，找到紓解的方式及處理問題的策略。 **Tip2：少比較、降低得失心** 父母經常不知不覺在孩子面前進行比較，諸如「你看其他小朋友都會數1～10的英文」、「哥哥都能自己吃…
http://www.top1health.cn/Article/251/37816
腸道老化易過敏、便祕　補好菌降低腸齡

…會找上門了。那到底要怎麼讓腸道好菌多多呢？可以直接補充乳酸菌比較快。 **🌟乳酸菌的腸道減齡小法寶** 🍀1. 能阻止致病菌之附著於腸黏膜上。 🍀2. 產生乳酸，使…
http://www.top1health.cn/Article/248/37751
驚！近40年全球糖尿病人口增近4倍

《The Lancet》刊登最新研究表示，比較1980及2014年全球罹患糖尿病(diabetes)人口數，發現在不到40年間，全球糖尿病人口增加近4倍，而每年糖尿病相關花費更高達…
http://www.top1health.cn/Article/248/37754
養生很簡單！1天1顆蘋果，中風心臟病風險降3成

…紀錄）長達7年，發現經常吃新鮮水果的人，出現心血管問題的風險比較低。研究員表示，中國人的水果攝取量普遍比英國、美國還要少，而此研究發現，每天吃100公克的水果量，就能降低早…
http://www.top1health.cn/Article/320/37621
想長期有效減重　就選地中海飲食吧！

…不吃澱粉、地中海飲食，各有各的擁護者，但究竟哪個長期吃下來會比較有用呢？在美國醫學期刊上，有篇系統性回顧研究比較了地中海飲食、低脂飲食、低碳水化合物飲食還有美國糖尿病協會飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/37676
瘦身從早餐開始～吃牛奶起司減重控血糖

….1公斤。主要攝取乳清蛋白的第一組受試者，他們感到肌餓的機會比較少，一整天下來的飽足感比較高。研究員表示，這是因為乳清蛋白抑制肌餓荷爾蒙「肌餓素」（ghrelin）的作用比較強。另…
http://www.top1health.cn/Article/320/37557

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