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「工作」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「工作」的資料-
逾9成上班族曾頭痛！2不4要遠離
…。 家庭醫學科林青穀醫師表示，現代人生活步調緊湊、工作壓力大；若沒有適度排解、抒壓，又經常熬夜、缺乏運動，就容易導致頭痛找上門，出現一連串的不適反應。特別是，下列3大族群…
http://www.top1health.cn/Article/245/25365 -
在家工作要專心！5原則變身高效率
現在有許多在家工作的SOHO族（Small office, home office），但不少人的效率卻遠低於在公司工作。在時間完全自我掌控的前提下，我們反而更需要高度的自制力與集中…
http://www.top1health.cn/Article/318/25291 -
50萬人疼痛難工作 神經調控減痛
…內約有1/3人口飽受慢性疼痛之苦，且約有50萬人痛到無法正常工作，即使吞再多止痛藥也沒效！對於頑固型疼痛患者，醫師表示神經調控療法是個可參考的治療選項。 ![民眾常因疼痛而尋求民…
http://www.top1health.cn/Article/248/25258 -
【查症狀】陰囊潮濕有異味
陰囊潮濕有異味產生原因包括： 1.長期久坐、所處環境，工作地方的炎熱可導致精索靜脈曲張，最終產生陰囊潮濕有異味。生活、工作環境、外界刺激、內褲較緊等外部因素。 2.情緒…
http://www.top1health.cn/Article/158/23775 -
【查症狀】腰部鈍痛
…不當或延誤治療，可造成腰部慢性損傷。腰部長期體位不正、彎腰下工作，或經常腰部持續負重，可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷。腰骶部有先天性結構異常，使肌肉的起止點隨之發生異常或該部活動不…
http://www.top1health.cn/Article/158/24901 -
脂肪肝拉警報！上班族必備護肝術
上班族超時工作，經常外食又欠缺運動，容易有過勞肥現象。保健專家指出，過勞肥易爆肝。調查發現，國內有4成的上班族體脂肪率超標，尤其超時工作與體脂肪超標呈現正相關；每天工作超過12小時…
http://www.top1health.cn/Article/101/25030 -
當個快樂職場媽咪！3煩惱有效解決
如果，妳也是位即將開始工作，又必須同時照顧孩子，蠟燭兩頭燒的新手職場媽咪，就讓心理師與妳分享如何克服疲憊與焦慮，從容悠遊於工作與家庭之間的幸福之道吧！ **解放與母職之間的矛…
http://www.top1health.cn/Article/200/24994 -
脊椎傾斜22度 男子久坐痛如觸電
…椎傾斜多達22度，多年來對生活的影響不大，不以為意，沒想到因工作長期負重的關係，加重脊椎壓力，椎間盤壓迫神經，在去年經常出現腰背疼痛，即使坐著也會左腿痛如觸電，生活宛如老頭兒。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/24938 -
胸悶呼吸不暢？2招伸展胸部緩不適
一整天坐在電腦前工作，經常感覺到胸口悶悶的，呼吸不順嗎？這時只要做「胸部伸展」，就會感覺輕鬆許多。動作時，胸部被伸展開來的感覺，要比雙手向後伸直的感覺更強烈。 ![][75643…
http://www.top1health.cn/Article/306/24844 -
擺脫職場倦怠！6大招提升工作效率
閉起眼睛仔細想想你的「工作」。上班開心嗎？還是個災難？只要在職場就難免有高潮起伏，如果你發現開始「害怕」上班，也許你就是處在低潮撞牆期。但這時的你只需要知道：這很正常，每個人都是如…
http://www.top1health.cn/Article/245/24703 -
韓風！ 濟州島海女護肝養生秘方
…女人多！尤其是在海裡捕魚的中年女蛟龍，更是令人刮目相看。她們工作時的拼勁，與任何一位年輕力壯的小伙子相比，可說是毫不遜色，到底她們平時都是如何保養，才能生龍活虎？ 
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