「小學」搜尋結果
總共找到 934 筆符合關鍵字「小學」的資料-
好水果助排便（中）蓮霧挑選撇步
吃水果有益於身心健康！蓮霧因為熱量極低，且水分含量又很高，是很多人趨之若鶩有飽足感的水果之一。每100公克的蓮霧，只有約34大卡的熱量呢！今天我們請到中國醫藥大學營養系陳宜娟營養師…
http://www.top1health.cn/Article/132/25940 -
好水果助排便（上）蘋果挑選撇步
吃水果有益於身心健康，因水果中含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維，能幫助腸道蠕動、促進排便，進而達到體內的代謝排毒、維護腸道的健康，能兼顧美容又養顏。像是蘋果、蓮霧、火龍果，即為…
http://www.top1health.cn/Article/399/25939 -
美容好食物－馬鈴薯挑選小撇步
馬鈴薯又被人稱為「大地的蘋果」，含有豐富的營養價值，是抗衰老美容的好食物；而且其低熱量、低脂肪又富含纖維素，食用後容易產生飽足感，能補充人體所需的營養，又可以減少食量和熱量的攝取，…
http://www.top1health.cn/Article/399/25797 -
瘦身好食物－地瓜挑選小撇步
吃地瓜好處多多，便宜又極具營養價值的地瓜，具有排毒、瘦身的效果。這幾年來國內吹起一片吃蔬果的健康風潮。炎炎夏日的到來，而地瓜具有易於消化、熱量較低的好處。過去默默無聞的地瓜，其實有…
http://www.top1health.cn/Article/399/25796 -
曬背強身術！陽光療法防疾病（下）
…種傷害，不僅白內障會來報到，也容易造成視網膜的病變，現在國內小學生，天天玩手機及使用3C產品，小小年紀就戴上眼鏡，越來越多四眼田雞。但國外卻有研究發現，小朋友每週戶外活動10～14…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786 -
韓隔離近千人 京畿道35校停課
…MERS。疫情擴散導致南韓人心惶惶，至少有8家幼兒園、27所小學停課，1所高中取消學生旅遊。 ![京畿道位於朝鮮半島中西部，南韓首都首爾以及許多重要都市都隸屬於這個行政區域。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/240/25735 -
出門守規矩！源自基本的家庭教育
…一個與父母有關的重要環節，就是「規矩」。 **處事．從小學習與人相處的能力** 教導孩子守規矩，是最基本的家庭教育，必須從小開始培養。 「快樂」跟「學習」著眼的重點都是「…
http://www.top1health.cn/Article/145/25716 -
救學童惡視力！新北護眼筆記上路
…做起。（照片提供／新北市衛生局）][77769] 由於國中小學童近視比例比率升高讓人憂心，新北市政府繼日前擴大16個偏鄉地區的眼科免費服務對象後， 6月1日起，對即將升上國小二年…
http://www.top1health.cn/Article/68/25675 -
不吃正餐的瘦子 脂肪肝照上身
…人常見的肝臟疾病，不只是中年人會有脂肪肝，現在連BMI超標的小學生，都有此困擾，到底脂肪肝需不需要定期檢查？該如何養生才能擺脫脂肪肝？俗稱「油包肝」的脂肪肝，難道是肝臟的外層被厚厚…
http://www.top1health.cn/Article/145/25635 -
孩子不吃蔬果 拿食物當獎懲的錯
…，父母親就常唸著「多吃蔬菜水果有益健康」，時隔數10年，現在小學的健康教育宣導得更完整，台灣癌症基金會在十年前開始推廣「天天五蔬果」，5年前更推動新飲食運動「七彩蔬果五七九」，建議…
http://www.top1health.cn/Article/304/25548 -
保養關節這樣吃 香煎檸檬魚食譜
關節炎是現今常見的疾病，除了關節疼痛與行動不便的困擾，還會影響正常生活與行動，該如何保養膝蓋關節？營養師表示，除了透過適度的運動來活絡關節，並建議多吃富含膠質和鈣質的食物，透過多種…
http://www.top1health.cn/Article/132/25499 -
玻璃罐沙拉掀風潮！孩子長高不發胖
…媽自己做出幫助孩子長高的玻璃罐沙拉！ ![吳映蓉博士設計的小學生專屬玻璃罐沙拉，讓小朋友輕鬆擁有一罐美麗又健康的沙拉！（攝影／洪毓琪）][77273] 近年來，歐美民眾流行…
http://www.top1health.cn/Article/320/25507 -
嬰兒咳嗽咳到吐 小心百日咳作怪
…現行預防接種政策為出生滿2、4、6、27個月，以及滿5歲至入小學前，家中有嬰幼兒的民眾，請務必按時帶嬰幼兒前往接種，以獲得足夠的保護力。 <!--more--> 
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