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「合理」搜尋結果

總共找到 929 筆符合關鍵字「合理」的資料

做愛不有利減肥！揭5大減肥陷阱

…材，女性會不自覺的注意到各種有關減肥的話題。但是其中一些看似合理的「秘訣」，卻並非屬於健康的減肥方式。俄羅斯《共青團真理報》就公佈5種最受歡迎，但違背科學的減肥方法。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/250/23781
預防心血管疾病，你選對油了嗎？

…不飽和脂肪酸含量達78%以上，油酸含量超過80％，脂肪酸組成合理，極易被人體吸收。長期食用，具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效。各種油的營養成分各不相同，最好不…
http://www.top1health.cn/Article/320/23768
大腸套大腸　幼年性息肉恐腸套疊

…需開刀切除，以免大腸壞死。而小女孩2年前沒有發現腸套疊情況，合理判斷當時的腸套疊症狀輕微，套腸自動解開，但隨著息肉越長越大，再發生大腸套大腸時就被息肉給卡住，再也解不開，因發炎而以…
http://www.top1health.cn/Article/23/23708
吃紅色水果最護膚　石榴櫻桃上榜

…、營養的渴望，殊不知肌膚也需要來自水果的呵護。水果中含有配比合理、多樣化的維生素和抗氧化成分，可以令身體和肌膚都輕盈起來。 **紅色水果的抗氧化功效卓著** 與其他水果相比…
http://www.top1health.cn/Article/242/23613
爆漿指數破表！珍蜜棗吃過了嗎？

…時之「珍蜜棗」經過冬季一波波寒流洗禮過，不僅皮薄多汁，且價格合理，捨不得在年前購買高價蜜棗的消費者，可趁這幾週購買品嘗健康優質的好滋味，也可順便進行體內大掃除，有益健康。
http://www.top1health.cn/Article/101/23484
吃飯太晚會肥胖！5招拯救延遲晚餐

…養，有助於控制體重，預防多種慢性病。回家吃飯還能幫孩子養成更合理的飲食習慣，提高學習成績，讓家庭關係更和諧。 **幾分鐘搞定營養晚餐：**即使再忙也要按點吃飯，上班族可在辦公…
http://www.top1health.cn/Article/30/23416
天冷瘋馬拉松　6錦囊降低運動傷害

…了，還勉強繼續跑，運動量超過自身負荷不適而求診。 **合理運動量　應不影響生活** 日前門診就有1名30多歲年輕女性，迷上跑馬拉松，主要目標是要收集「百馬」獎牌，幾個月內接…
http://www.top1health.cn/Article/248/23420
蝦米？！男性相揪打子宮頸癌疫苗

…比率已經接近到女性感染的比率了。因此，男性施打子宮頸癌疫苗是合理的。部份先進國家如美國、澳洲及加拿大等都已經開始建議男性接種HPV疫苗。國內自從2012年5月衛福部通過4價…
http://www.top1health.cn/Article/88/23422
【查症狀】外陰燒灼刺激感

…清洗會明顯破壞陰道內的弱酸性環境，降低其原有的自淨能力，且不合理應用商品，可能帶來更多的麻煩，導致某種病原微生物的過度生長,從而發病，比如念珠菌感染時需要使用鹼性的洗液沖洗陰道，酸…
http://www.top1health.cn/Article/158/23313
【查疾病】小兒營養不良

…測。 (四)作好疾病防治工作定期進行預防接種。 (五)合理安排生活，充足的睡眠，定時進餐以及加強體格鍛鍊等。
http://www.top1health.cn/Article/157/23303
剩菜大變身！肉菜加醋米飯做成糊

…作用了。 **回鍋：海鮮放薑蒜，肉菜加點醋** 除了合理儲存，回鍋加熱也是保障健康的關鍵。剩菜在冰箱裏儲存，吃之前一定要高溫回鍋。因為低溫只能抑制細菌繁殖，不能徹底殺死細菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/23258
雨水到，防倒春寒！勿脫冬裝多保暖

…惕小兒感冒** 讓孩子加大在陽光下的活動，多呼吸新鮮空氣，合理膳食，增加機體免疫力。被褥、衣服要勤曬，室內經常通風除塵，以減少和抑制病菌的存活和繁殖。 **招數六：多吃芹菜等食…
http://www.top1health.cn/Article/248/23255
髮質越來越差？當心8美髮地雷惹禍

…過浴室裡卻永遠只有1瓶洗髮精、1瓶沐浴乳！事實上，這其實不太合理，每款洗護商品都有特定的功能，如果你想創造出不同的髮型，就應該隨需求選擇合適的洗護髮品，比方剛染完頭髮所使用的髮品就…
http://www.top1health.cn/Article/292/23195
孩子咳嗽好不了？少吃菠菜NG食物

…但長期咳嗽對日常生活影響較大。首先要有針對性地進行治療，其次合理飲食也很重要，按照中醫理論，孩子咳嗽期間最好禁食5類食物。 ![][73215] 孩子咳嗽是很多家長的煩心事…
http://www.top1health.cn/Article/22/23103
減肥誤區(二)　吃碳水化合物易胖

…，饑腸轆轆，腦子都不轉了，明顯熱量缺乏，此時堅持不進食肯定不合理。很多人聲稱自己在“過午不食”後成功減重，這僅僅是因為你攝入的總熱量減少了，而非你提前了晚餐，如果你不吃午…
http://www.top1health.cn/Article/101/23077

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