俗稱「媽媽手」的「橈側狹窄性肌腱滑膜炎」,主要症狀為大拇指外側靠近手腕處一帶感到腫脹疼痛無法用力,大拇指不能豎起來比「讚」,想要做抓握洗衣、擰扭毛巾或寫字等動作特別困難。 !…
http://www.top1health.cn/Article/318/34084常有人說女人的第六感能察覺到另一半說謊,有一項心理學研究以「女性真的能輕易識破謊言嗎?」為主題進行實驗,結果並非如此。不過!卻發現了一項有趣的事實! ![][91118] …
http://www.top1health.cn/Article/262/32750每天看電腦、滑手機,脖子僵硬又痠痛!想要減輕脖子的壓力,就要慎選腳上穿的鞋!日本醫學博士指出,都市的人大多走在硬梆梆的柏油路或水泥地上,容易對脊椎甚至脖子造成壓力。建議選擇「厚底有…
http://www.top1health.cn/Article/248/32685手機是現代人生活上不可或缺的工具,無論在家中、餐廳、路邊,或是搭乘交通工具時,隨時隨地都可以看見人們在使用手機。或許是使用頻率過高,關於手機電磁波致癌的傳言更是層出不窮,電磁波真的…
http://www.top1health.cn/Article/302/32686每個新生兒都是父母的心頭肉、掌上寶!因此,只要能力所及,爸媽們無不希望能夠提供給孩子們最完善的保護。網路上甚至更傳出:「哺育母乳時,最好能事先清潔乳頭,才不會害寶貝們不慎遭受病菌感…
http://www.top1health.cn/Article/251/32662有時候工作讓我們不得不把它放在孩子前面,有時候選了家人就可能要犧牲跟朋友相處的時間,有時候跟朋友出去會讓我們沒時間上健身房。不要太過苛責自己,要把重心放在對你來說重要的事物上,每天…
http://www.top1health.cn/Article/251/32646在網路上以真實身分示人還有一種時候會很痛苦,就是許多感情都會經歷的不幸篇章:分手。 有時候兩個人就是走不下去了,愛就這樣消逝了。當這情況發生時,在你把對方的牙刷還他,並從…
http://www.top1health.cn/Article/262/32604在這個新的網路世界裡,我們的關注力是非常珍貴的。 在行動裝置和可即刻聯繫的時代之前,如果有人在跟你講話,你卻在對話中,突然拿起報紙看了起來,或是傳訊息給以前高中同學,問他們小孩最…
http://www.top1health.cn/Article/318/32596寒流來襲,除了容易傷風感冒外,頸部、腰部、脊椎的筋骨舊疾也容易復發!中醫師指出,要改善天冷引起的筋骨疼痛,除了內服中藥之外,還可施以針灸、薰洗蒸氣,以及理筋手法等外治法調理。此外,…
http://www.top1health.cn/Article/239/31521自從智慧型手機以及平板電腦問世以來,改變的不僅僅是個人的生活,人與人之間的互動也因此有了巨大的改變,包括親子之間。普遍來說,一般家長們都會擔憂過度使用3C產品對視力的影響。除此之外…
http://www.top1health.cn/Article/248/31477你覺得自己夠健康嗎?身體健康只是一部份,360度全方位健康,才算真健康!根據一項由人壽公司進行的「360°康健指數」調查發現,民眾對身體、家庭、社交、財務與工作五大面向的重視程度與…
http://www.top1health.cn/Article/240/30393「醫師,我發現看東西很模糊,我是否近視度數又加深了?」眼科門診發現,隨著滑世代3C產品使用過度,每天都離不開智慧型手機、平板電腦,有的人原本即有高度近視,卻因為罹患白內障而不自知,…
http://www.top1health.cn/Article/244/30371白內障再也不是老年族群專利,調查指出,近年來因3C手機商品,及電腦的過度使使用,讓白內障患者已經有年輕化趨勢。在接受白內障手術的患者中,有越來越多20至30歲的年輕族群,因眼球水晶…
http://www.top1health.cn/Article/70/30324小小低頭族的背後,通常都有超過1個的大低頭族!國內一項調查發現,超過3成孩子會隨身攜帶3C產品,且家長越愛滑手機,孩子就越常沈迷於3C產品,長期導致親子疏離。兒福團體建議家長以身做…
http://www.top1health.cn/Article/251/30215每天戴隱形眼鏡,眼睛好乾澀?你的眼睛太疲勞,趕快給它補一補!別以為只有紅蘿蔔對眼睛好,也不是只有葉黃素才有效。營養師指出,還有很多營養素都能護眼,冬天盛產的草莓、容易買到的鮪魚、秋…
http://www.top1health.cn/Article/320/30138