「西瓜」搜尋結果
總共找到 774 筆符合關鍵字「西瓜」的資料-
甩開惱人白帶！洋蔥韭菜助改善
… 1.忌任何冰品、冰涼飲料。 2.忌食的水果：冷性水果如西瓜、哈密瓜、香瓜、水梨、葡萄柚、柚子、 椰子水、橘子、硬柿子、山竹、番茄。 3.忌食的蔬菜：白蘿蔔、大白菜、綠豆、…
http://www.top1health.cn/Article/277/20476 -
輕鬆排水消腫 2款蔬果汁強效
… ●熱量92.5大卡 ●膳食纖維1.4克 **材料：**西瓜300克，小黃瓜2根，水1杯，冰塊適量。 **調味料：**蜂蜜1大匙 **作法：** 1.西瓜、小黃瓜洗淨切塊…
http://www.top1health.cn/Article/203/20473 -
高血壓保健這樣做！吃洋蔥芹菜改善
…穀類食物等。 4.適合的水果： 柿子、葡萄、桃子(桃仁)、西瓜、鳳梨、草莓、百香果、蘋果、梨子、橘子、奇異果、香蕉、番茄、棗子。 **★日常保健** 1.避免精神刺激。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/20455 -
10大消腫利水蔬果 吃對體態更輕盈
…果，以免水腫。 ![][65277] **TOP1／西瓜** 西瓜含有豐富的鉀，利尿功能佳，能消除血液中的廢物，減少毒素含量；亦能促進代謝，達到減重功效，特別適合水腫型肥…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437 -
93歲嚼硬豆！荷花大師揭長壽秘訣
…他說保持好聲音的方法就是多喝水，可沖掉留在聲帶上的髒東西，而西瓜、芒果、香蕉等多汁水果也是補充水分的好食物。 此外，落實「運動生活化、生活運動化」原則也是長壽的秘訣，張杰每天…
http://www.top1health.cn/Article/263/20415 -
秋季抗鼻過敏 首選黃耆桂枝減敏茶
…宗中醫師調，建議虛寒體質者，應避免生冷飲料或涼性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白蘿蔔等。若是燥熱體質者，則應避免任何燻、炸、辣、燒烤物、辣椒、酒等過造食物。且都要避免過食生冷、油膩、魚蝦…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158 -
洗腎別亂吃！臭酸西瓜下肚腹膜炎
…炎導致死亡，飲食千萬別因小失大，珍惜食物卻賠上健康。 ![西瓜是消暑聖品，但不當保存造成腐敗變質仍可能引發食物中毒，抵抗力差或慢性病患者應特別注意。（圖片提供／台中慈濟醫院）][…
http://www.top1health.cn/Article/248/19990 -
甩肉菜單飲食10招 教你健康瘦
…櫻桃約10～13顆 ‧小番茄20顆 ‧小草莓10顆 ‧西瓜、木瓜、芒果、哈密瓜切滾刀塊約一碗 **第5招／輕調味才能揮別高熱量** 糖、醬油（膏）、蠔油、番茄醬、辣椒…
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西瓜消暑又健康 助利尿防高血壓
西瓜是夏天的景物，90％以上都是水分，因此被歸類於降低體溫的陰性水果。在中醫上被視為能去熱、解渴的食物，最適合預防中暑及熱疲勞。 ![][63004] 由於西瓜富含鉀、瓜胺…
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惱人大腸激躁症 胡椒粒溫敷肚臍
…中醫師表示，大部分腸躁症患者屬於受涼易腹瀉的類型，應避免食用西瓜、冷飲等寒性食物。腸胃不適時，炒熱50克食鹽，裝在布袋內熨肚臍周圍，或用胡椒粒填滿肚臍，上面放熱水袋，也有助於減輕腸…
http://www.top1health.cn/Article/80/19860 -
熬夜玩手機傷肝眼 紅配綠蔬果護眼
… 一般說來，容易降心火的紅色水果包括：草莓、櫻桃、水蜜桃、西瓜；有助於退肝火的蔬菜包括：紅蘿蔔、白蘿蔔、冬瓜、蓮藕，以及苦瓜、絲瓜、蘆筍等綠色食物。除此之外，多攝取對於眼睛有益且…
http://www.top1health.cn/Article/80/19792 -
呷冰不怕胖！金桔檸檬蒟蒻超享瘦
… <!--more--> ![夏天可以選擇芒果、西瓜、木瓜、鳳梨、百香果、奇異果、草莓等相互搭配，且在製作過程中，冰沙不要打太細，可以吃到新鮮果粒，口感更好。][626…
http://www.top1health.cn/Article/320/19793 -
手機暗傷美麗！按摩臉部經絡5穴位
…豐富的鐵質，可幫助補血；或是多吃抗氧化的食物，如綠茶、葡萄、西瓜、番茄，不僅具有很強的抗氧化能力，能促進皮膚角質的新陳代謝，讓肌膚保持緊緻而有彈性，面面俱到有好臉色。
http://www.top1health.cn/Article/249/19675 -
精子活跳跳 蕃茄茄紅素3大好處
…風險族群的民眾而言，不妨可以選擇多食用含有茄紅素成分的蕃茄、西瓜、木瓜、芒果、紅蘿蔔也是不錯的日常保健選擇。 <!--more--> 
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