…,長期下來還會影響健康。經常睡眠不足或睡眠品質不佳,容易導致脾氣暴躁,還會引起視力減退、記憶力衰退、消化系統疲弱、皮膚老化、月經不調等問題,甚至增加罹患心血管的風險。 **冬…
http://www.top1health.cn/Article/320/30166…*直接泡水即可。 **薄荷** 肝火旺最大的問題就是脾氣暴躁,薄荷具有獨特的疏泄肝火的作用,能夠消除脾氣暴躁的症狀。值得注意的是,薄荷並不適合產婦及小嬰兒使用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/30019… **1.情緒改變:**心情容易低落、煩躁、起伏大,或容易發脾氣等。 **2.個性改變:**過去個性文靜內向,最近突然變得很活潑,或是個性活潑突然變得自我封閉。 **3.思考…
http://www.top1health.cn/Article/80/30000…習慣,甚至可能出現精神方面的障礙。不習慣咀嚼的孩子,很容易發脾氣。有一項透過老鼠所進行的實驗,雖無法保證人類一定也會出現相同結論,不過單純提供液狀飼料在固定時間內餵食長大的老鼠,已…
http://www.top1health.cn/Article/250/29902…的張先生本身有高血壓問題,近來用「氣」過度,時常大聲唱歌、發脾氣罵人,結果導致眼睛不適、視力模糊,就醫診斷後,才發現原來是玻璃體出血所造成,所幸及時治療,避免失明風險。 收治…
http://www.top1health.cn/Article/67/29745…糖衣,我可以更輕鬆的讓孩子吸收我想教他的觀念,不需要爭執或鬧脾氣,讓孩子接收我的想法於無形,這比花時間去上任何學習課程都來得實際又有效益。每個孩子都愛玩,但他們天生就會玩嗎?有時候…
http://www.top1health.cn/Article/305/29763…心,晚上容易睡不安穩;而受到驚嚇很容易傷腎氣;過於憂思則傷到脾氣,影響食慾,食之無味;太過難過則是影響肺氣正常運行,造成呼吸急促,情緒會影響身體正常的運行狀況,維持情緒的穩定對於健…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733…眠障礙,長期睡眠不足或是睡眠品質不佳,因此影響視力和記憶力,脾氣也變得暴躁。對女性而言,更可能造成月經失調、皮膚老化的困擾。除了攝取助眠食物、保持運動習慣,也可以透過「白噪音」的輔…
http://www.top1health.cn/Article/248/29612…點,但在莫名其妙全世界都說不能吃澱粉的謠言下,我節食的日子,脾氣是火暴到不行。還好我是一個很能調整自我的人,我在一兩年後,馬上看清事實,我不是做模特兒的料。 我無法那樣不進食…
http://www.top1health.cn/Article/324/29586天氣轉涼,皮膚就鬧脾氣?正值秋季,中醫皮膚科門診發現,最近因皮膚過敏就診的民眾明顯變多,其中以季節性濕疹和冬季乾癢為大宗。中醫師提醒,這類族群應避免在秋冬季節任意飲酒、大啖麻辣鍋,…
http://www.top1health.cn/Article/132/29230…士,國小畢業沒有繼續升學轉而學習裁縫,她年輕時工作相當認真,脾氣也非常好。她一直工作到65歲,因為兒女都各自成家,她開始過著含飴弄孫的退休生活。兩年前開始,她的女兒發現她常常會忘記…
http://www.top1health.cn/Article/31/29198…吃飯、樂於進食是非常重要的一個環節,如果因為孩子不吃而對他發脾氣,讓他對飲食情境有不愉快的體驗或聯想,以後可能會讓他對吃飯這件事心生抗拒,因此,當孩子不吃時,家長須避免強迫或高壓餵…
http://www.top1health.cn/Article/87/29119…當歸黑糖湯來調理;假使月經的量不多,但卻一直來,同時也伴隨著脾氣暴躁的問題,則說明著病患體質燥熱,適合使用解清熱的芹菜來調理,但女性又不適合太涼的食物,所以,一般都會加點紅棗,中和…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086…孩子打發時間,而讓小孩使用手機、平板或電腦,其小孩「常常亂發脾氣或吵鬧」之比例較偶爾(9.9%)、很少(7.0%)讓孩子打發時間,而讓小孩使用手機、平板或電腦之父母為高。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29045**【核心提示】:**如果你最近脾氣變差,或許不是因為壓力大,而是該補腎了。所謂「肝腎同源」,脾氣不好也是腎不好的表現之一,要疏肝得先補腎氣。推薦大家幾種滋陰補腎的食物,幫你補腎氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/28953