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痛!痛!痛!68歲邱姓家庭主婦,連續2個月感覺肩膀疼痛,以為是肌肉拉傷造成,貼藥膏、打止痛針、吃消炎藥都不見效,到復健科門診就醫才發現,原來是平常用力洗衣服和舉高曬衣服,肩部滑液囊…
http://www.top1health.cn/Article/164/24781…】** 1.平躺:在膝蓋下方墊枕頭或毛巾使膝關節微屈,這樣脊椎承受壓力最小,更可放鬆背部肌肉。 2.坐姿:兩腳平踏於地面,髖關節、膝蓋和腳踝保持90度,上半身打直腰桿並且縮小腹…
http://www.top1health.cn/Article/238/24662…愛妻大肚照片,證實昆淩已經懷孕。很多人都知道周杰倫患有僵直性脊椎炎,並有家族病史。據臨床觀察,僵直性脊椎炎有明顯的家族聚集性,多發於青壯年身上,有資料顯示患者子女的發病率是普通人的…
http://www.top1health.cn/Article/32/24623…致疼痛,年長者通常是因為某些疾病造成下背痛:包括坐骨神經痛、脊椎椎間盤突出,脊椎椎間盤退化、脊椎壓迫性骨折也是相當常見。 **下背痛非單一的疾病 年長易骨刺** 下背是由第…
http://www.top1health.cn/Article/164/24535清明連假即將到來,大家除了安排家族掃墓活動,也會趁此連假開車出遊去。開車出門,難免遇上塞車或等上長串的紅燈。物理治療師建議,不妨利用塞車和等紅燈空檔或下車休息時,可多做伸展旋轉動作…
http://www.top1health.cn/Article/167/23812…![][74801] **動作4/**吸氣,慢慢抬起身並將脊椎拉長延伸,直視前方。 **動作5/**吐氣,雙腳向後彎曲呈跪姿,以雙膝與手臂支撐於地面,做出半輪式。 **動作6…
http://www.top1health.cn/Article/306/23816…美調和的動作,將日常生活的疲勞與毒素徹底消除。 **★脊椎扭轉式** **作用:**強化消化能力,促進腸胃蠕動,排泄順暢。 **次數:**重複5到6次,共進行10分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/23797…胃部六炙的部位。** 沿著肩胛骨下方到腰際上方的經絡,位於脊椎外側肌肉隆起處。 <!--more--> ![][74708] **步驟3/**最後將寶特瓶底部放在中…
http://www.top1health.cn/Article/30/23789手腕疼痛不一定是腕隧道症候群,有可能是類風濕性關節炎!新北市中和1位年輕媽媽,近半月來雙手手腕隱隱作痛,本以為是做了太多家事所造成,但吃藥都未見好轉,甚至手指、手肘、肩膀也開始疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/32/23714…越嚴重,花了10年四處求醫,才被風濕免疫科醫師確診為「僵直性脊椎炎」。可惜,患者因延誤治療,脊椎已沾黏、身型駝背,膝蓋變形需置換人工關節。 ![黃先生年輕時錯把僵直性脊椎炎當一般…
http://www.top1health.cn/Article/32/23662…僵硬與疼痛、嘔吐、畏光、意識障礙。 可透過腦斷層掃瞄、脊椎穿刺檢查、腦部血管攝影進行診斷,常見併發症為再出血、血管痙攣(出血後4-14日最明顯,原本是一種正常的生理反應阻止繼…
http://www.top1health.cn/Article/157/23434…661] 台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師趙顗絢表示,脊椎感染大致可依照感染病原菌分為兩類:一類是細菌造成的化膿性脊椎炎,另一類則是結核菌或其他病原體造成的非典型肉芽性脊椎炎…
http://www.top1health.cn/Article/238/23330…,而次發性則可能由一些系統疾病所引起的,如血癌、鐮刀型貧血、脊椎神經、泌尿生殖道受傷等。 持續勃起主要應當找到其原因進行針對性的治療。在病因一下子不易找到的情況下,也應當及時…
http://www.top1health.cn/Article/157/23136… **第四招/向上拉高好體態** 延伸軀幹,使脊椎回到自然位置,減少脊椎壓力,並促進下肢循環。 站姿,雙腳距離與骨盆同寬,雙手掌交叉向上延伸,墊起腳尖盡量往上伸展,…
http://www.top1health.cn/Article/306/23170…年應該全身放鬆,卻偏偏感覺背痛難耐?尤其是半夜會痛醒,小心是脊椎腫瘤在作怪。1名6旬李先生,因背部疼痛持續3個月,伴隨下肢乏力,近1個月來體重下降6公斤。經影像學檢查後發現,患者的…
http://www.top1health.cn/Article/233/23121