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「肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肉」的資料

大掃除抓狂，引爆肌肉酸痛就醫潮！

…簡直令人抓狂，加上天氣動輒發出低溫特報，容易誘發原本既有的肌肉疼痛舊疾，竟而導致急性筋膜發炎，頻頻傳出疼痛感覺。門診發現，年終大掃除期間，會引爆肌肉酸痛就醫潮。 ![門診發現有許…
http://www.top1health.cn/Article/238/36477
紅燒肉鮮甜美味的關鍵！原來是…

布丁肉是孩子們對紅燒肉的暱稱，因為燉煮至恰到好處的豬五花，香氣馥郁、軟Q好入口，膠質豐富的豬皮像布丁一樣柔嫩好吃，女兒說吃了會想跳舞哪！好吃的紅燒肉，每個媽媽都有一套料…
http://www.top1health.cn/Article/248/36479
不孕檢查不出原因？子宮內膜息肉在作怪

…結果如同她之前檢查一樣，男女雙方都很正常，只是超音波指出有息肉的可疑，可是對於接著作子宮鏡檢查的建議就略有遲疑及不置可否，我只好給她吃吃排卵藥及測測卵，這樣過了2個月，我建議再作輸…
http://www.top1health.cn/Article/12/34282
想增肌光運動還不夠　糙米＋肉類=增肌

…己已經規律運動，而且每次做得死去活來，卻始終都練不出完美的肌肉線條？獲得美國運動醫學會認證的日本體適能專家指出，想增加身體的肌肉量，除了運動外，補充蛋白質也很重要，建議將富含必需胺…
http://www.top1health.cn/Article/320/34182
在家也能輕鬆做！自製法式紅酒燉牛肉

經典法式名菜莫過於是這道紅酒燉牛肉，在家實驗過很多次，發覺自己最喜歡的是這個簡化食材又用全紅酒的版本，只要選用的紅酒是順口又不酸澀，做出來的燉牛肉滋味濃郁又充滿酒香，其湯汁沾麵包…
http://www.top1health.cn/Article/145/33993
抗老化降死亡風險　國衛院：肌肉多寡是關鍵

肌肉量夠嗎？設法「長」肌肉非老人「專利」！生活呈「靜態」的年輕中壯族群，更需「養」肌，讓自己老來更健康。台灣「肌少症」的人口越來越多！近年有不少研究調查公布，證實肌肉量的多寡，是影…
http://www.top1health.cn/Article/318/33948
寵愛貓寶貝　雞肉＋蘋果毛小孩營養滿分

…。 **準備材料：** 1) 新鮮蘋果 2) 雞胸肉一片 **步驟：** 1. 將蘋果分別切丁、切碎，切丁部分不要超過1公分，切碎成末狀即可，備用。 2. 去除…
http://www.top1health.cn/Article/246/33934
終止細胞自噬異常　可防止肌肉萎縮

…現可以終止細胞自噬，未來將有助於瞭解癌症、神經退化性疾病、肌肉萎縮病變等與細胞自噬失調相關的疾病病因。 **細胞自噬要平衡！過度恐罹癌，不足易神經退化** 中研院生…
http://www.top1health.cn/Article/88/33836
衝刺訓練好處多　助長肌肉增代謝

…衝刺訓練最重要的是休息時隔。（原文有列出幾個原因：發展肌肉、抗老化、增加代謝等，說明為什麼你應該將衝刺加到你訓練計劃中，可以參考原文，這裡省略。）請記住，衝刺會帶給肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/306/32651
義大利麵速配指數　肉醬、青醬怎麼搭？

…天使麵，適合使用稀薄清淡的醬汁；而經常吃到的管麵，則適合配合肉醬，到底為什麼呢？美國匹茲堡大學榮譽化學教授羅伯特．沃克，在其新書《料理科學》中提到，市面上數不盡的義大利…
http://www.top1health.cn/Article/320/32619
家有小肉食怪？營養師這樣說...

對於大多數的家長來說，肉類幾乎與營養劃上等號，認為多吃肉可以促進生長發育。事實上，愛吃肉的小孩對於蔬菜和水果的接受度較低，長期在營養攝取不均衡的情況下，孩子不僅容易過胖，還可能導致…
http://www.top1health.cn/Article/251/32602
想長肌肉嗎？運動後補乳清蛋白就對了！

一篇來自於加拿大麥克馬斯特大學的研究發現，針對【肌肉蛋白合成】的議題上，在鍛鍊後及休息時攝取蛋白質，與乳清蛋白相比較，大豆蛋白的結果幾乎等於白開水。研究員隨機將30位老年男性分成三…
http://www.top1health.cn/Article/248/31535
羊肉爐or人參雞？4大體質進補對對碰

…膳呢？許多人隨心所至，想吃什麼就吃什麼，對薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐、人參雞等藥膳來者不拒，但是，中醫師提醒，進補錯誤恐傷身，得不償失，建議先認清自身體質，再「對症下食」！ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/258/31440
拒當拉鍊人　標靶藥抑制惡性肉瘤

…癌的威脅，現在可能也要注意惡性度與復發率都非常高的軟組織惡性肉瘤。今年知名美食作家韓良露，即是因為子宮肉癌病逝，喚醒大家開始注意。婦癌專家形容：「軟組織惡性肉瘤才剛切除，可以在短短…
http://www.top1health.cn/Article/13/30311
冬季吃什麼養胃？巧吃羊肉、山藥

…多種功效。多與大棗一起煲湯，效果更好。 **冬天吃什麼肉養胃** **羊肉：**還有就是羊肉，性味甘溫，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235