綠色 | 搜尋結果 | 華人健康網

「綠色」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「綠色」的資料

看我72「便」　父母必看寶寶便便大解析

…*1.顏色** 母奶寶寶的大便普遍是黃色，配方奶寶寶的則偏綠色。大便呈現綠色跟奶中含鐵量有關，配方奶的鐵質普遍較母奶來的高，但若媽媽吃很多鐵質食物，寶寶大便的顏色也可能偏綠色。而…
http://www.top1health.cn/Article/22/36496
每天2杯咖啡　肝硬化風險減4成

…00毫克以上，「黃色」代表每杯含咖啡因100至200毫克，「綠色」則代表每杯含咖啡因100毫克以下。下次喝咖啡之前，別忘了計算自己喝進多少咖啡因，妥善控制攝取量。
http://www.top1health.cn/Article/320/36484
麥得飲食防失智　讓大腦年輕逾7歲

…多。營養師強調，這種飲食方式，主要作用在於延緩神經退化，其中綠色葉菜、堅果、莓果類是營養重要元素，缺一不可。 ![呂忻瑾營養師（如圖）強調，麥得飲食，有助延緩大腦老化。（圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/320/36498
冬天孩子又過敏　飲食5秘訣過敏不再來

…由日曬將體內的膽固醇轉化成維生素D。在飲食中，可藉由多攝取深綠色、紅黃色蔬果食物，如:木瓜、芒果、胡蘿蔔、菠菜、蕃茄；動物性食物可以是魚肝油、肝臟、蛋黃、牛奶。 **5. 避…
http://www.top1health.cn/Article/304/35404
不敗減重！飯前吃芭樂減少脂肪吸收

… **芭樂富含維生素C　減少對脂肪的吸收** 有「冬季裡的綠色珍珠」之稱的芭樂，營養價值豐富，富含維生素C、A、B1、B2、B6，鈣、磷、鉀、丙胺酸、胱胺酸、膳食纖維等，對人體幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/36463
菠菜吃太多會結石？

…、輸尿管、膀胱、尿道等部位。張佩蓉營養師指出，一般深綠色蔬菜都含有草酸，而此位網友詢問的菠菜，正好屬於高草酸食物，根據衛福部公布的食品營養成分表顯示，菠菜每100公克含有6…
http://www.top1health.cn/Article/320/35388
年關近你累了嗎？吃對食物抗疲勞

…，是生成核酸相當重要的維生素，含有葉酸的食物包括小麥胚芽、深綠色蔬菜、黃豆及動物肝臟等。  ![色胺酸也是天然的助眠劑，能夠安定神經幫助入睡，有助於舒…
http://www.top1health.cn/Article/320/35391
喉嚨癢想咳嗽？強化呼吸道這樣吃…

…養科營養師薛伊均表示，維生素A的食物大多為黃色、橘色、紅色及綠色的蔬菜，包括：南瓜、地瓜等澱粉類食物；紅蘿蔔、韭菜黃、大番茄、九層塔、菠菜、茼篙、蘆筍等蔬菜類；橘子、柳丁、木瓜、哈…
http://www.top1health.cn/Article/101/34343
更年期肥胖怎麼瘦？營養師：關鍵是這招...

…生素D及B6等，都是更年期後重要的營養素。飲食上只要多攝取深綠色蔬菜、適量水果，再將主食換成全穀類，都對於更年期後的女性，有莫大的幫助。「那…我運動就會瘦下來嗎？」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/34161
抗癌好累怎麼辦？這5種營養素不可少

…謝反應，以及神經安定作用。富含B群的食物有：動物性蛋白質、深綠色蔬菜、全穀類，建議可以用糙米、胚芽米、全麥取代精緻白米，同時也要少吃精製糕點、餅乾等高GI（高升糖指數）的食物，以免…
http://www.top1health.cn/Article/320/34183
葉黃素到底是啥？專業藥師告訴你

…黃素，只能從食物或營養補充品中獲得。平時可適量補充黃色水果及綠色蔬菜，也可考慮以有人體臨床為依據的葉黃素配方營養補充劑來補足。美國國家衛生研究院(NIH)所進行AREDS …
http://www.top1health.cn/Article/244/34164
孕期貧血怎改善？專家這樣說

…始就可以多吃鐵質高的食物，所有深色系的食物都富含鐵質，像是深綠色的蔬菜、胡蘿蔔、南瓜、扁豆、馬鈴薯、蛋、豬肝、豬肉、櫻桃、葡萄乾、蘋果等。鐵是形成紅血球的主要成分之一，也參…
http://www.top1health.cn/Article/17/34166
習慣性便祕怎解？巧吃奶蜜葱汁8藥膳

…慣性便祕有良好功效，且無任何副作用。經常食用蜂蜜，並注意多吃綠色蔬菜。 **蘇子麻仁粥——腸燥便祕** - 材料：蘇子10克，火麻仁15克，白米50 ∼ 100克。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/34102
左腳硬如木頭　象腿媽媽跨海求醫

…體重足35公斤才可進行手術。同時術後應避免攝取含有維生素K的綠色食物，以避免藥物交互作用，造成病灶受到影響。
http://www.top1health.cn/Article/38/34080
冬季血管油膩膩　紅麴入菜降膽固醇

…長毛，是酵素作用造成，挖除白霉部位即可使用。若紅麴醬表面出現綠色、紅黃色或橘色，可能是橘黴素污染，具有傷肝腎的毒性，應趕快丟棄別再食用。
http://www.top1health.cn/Article/80/33916