白開水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「白開水」搜尋結果

總共找到 597 筆符合關鍵字「白開水」的資料

愛喝飲料吃炸物　恐成「無膽」少年

…行腹腔鏡膽囊摘除術。醫師建議，每天至少要喝1500 c.c.白開水，多吃蔬菜以避免膽結石發生。 ![醫師提醒，愛喝飲料吃炸物、速食等高糖高油脂食物，當心年紀輕輕膽結石就找上你。]…
http://www.top1health.cn/Article/30/12880
手搖杯含糖高　半糖竟與全糖一樣甜

…響生長發育，因此除了呼籲業者的糖量標示應名實相符，也建議多喝白開水或檸檬水，少喝這些含糖飲料。
http://www.top1health.cn/Article/33/12689
拉愈多可排淨細菌？打破腹瀉3迷思

…*迷思三：運動飲料可補充電解質？** 此外，不少人認為白開水「營養」不夠，認為要喝運動飲要才能補充到電解質，劉玉華醫師表示，運動飲料含有的電解質並不夠，甚至因糖分高，反而會刺…
http://www.top1health.cn/Article/30/12648
蔓越莓預防膀胱炎？依病症種類而定

…特別容易敏感，若吃完後出現解尿疼痛、脹尿、頻尿等症狀，可多喝白開水改善。
http://www.top1health.cn/Article/10/12591
離不開馬桶！間質性膀胱炎易頻尿

…使採行玻尿酸膀胱灌注治療，仍需定期回診和追蹤，減少壓力，多喝白開水，少吃刺激性食物，且製作解尿日記和飲食日記，隨時觀察排尿量，確認是否有可能誘發病症發作的食物，以降低復發率。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/12585
連假爆車潮　當心暴怒與憋尿後遺症

… 路上雖然還是要適度補充水分，但最好小小口喝，且應該喝白開水就好，不要喝咖啡、茶或含糖飲料等容易利尿的飲品。
http://www.top1health.cn/Article/240/12452
兒童肥胖警訊！血壓血糖異常率多2倍

…：**多給孩子讚美以及提供健康的飲食選擇，例如孩子口渴時提供白開水、無糖茶，並且在孩子喝水時給予讚美，取代光是「不要吃炸雞」、「不要喝可樂」等禁止方式。 **3. 別拿不健康…
http://www.top1health.cn/Article/22/12388
糖尿病只吃番茄？6原則健康吃

…、糖醋、蜜汁等菜餚及甜點，並可以水果替代飯後甜點。最後儘量以白開水、無糖茶飲或代糖類飲料代替含糖果汁及飲料，也可隨身自備代糖，以增加食物口味。 **【糖尿病友飲食6原則】：…
http://www.top1health.cn/Article/33/12341
銀髮族腸癌術後保養　多攝取蛋白質

…，約4至7天後才能進食；飲食應採漸進式且少量多餐的方式，先由白開水開始嘗試，無不適再依序嘗試清流飲食，如米湯、舒跑、過濾果汁等。 **2.增加纖維攝取：**約1至3個月後慢慢恢復…
http://www.top1health.cn/Article/40/12226
注意！男腰圍逾102公分恐不孕

…班、晚飯後散步、假日與家人小孩一同到郊外踏青。 4. 多喝白開水：以白開水取代含糖飲料。 **二、健康生活「減法」** 1. 少鹽少加工：減少醃漬、煙燻、罐頭食品及額外添…
http://www.top1health.cn/Article/6/12057
告別臉色暗沈　自製芙蓉散面膜

…混合芙蓉散後備用。 2. 取適量芙蓉散，放入經煮沸放涼後的白開水攪拌均勻成膏狀，再濕敷於臉上。 - 注意：面膜濕敷臉上約15分鐘，避開脆弱的眼睛和嘴巴四周，且於面膜變乾之前，用…
http://www.top1health.cn/Article/81/12034
年後瘦身計畫6招　每周甩肉半公斤

…糖口香糖、健怡可口可樂等產品。 **6. 無糖飲品：**以白開水、礦泉水、檸檬水、茶包、無糖茶飲料、無油清湯等取代高糖高油的飲品。柯麗苓營養師建議，正餐的選擇應以五榖根莖…
http://www.top1health.cn/Article/101/11547
喝醋消脂？營養師：醋含高糖更易胖

… ![紀伊真營養師提醒，市售水果醋的含糖量高，民眾應以大量白開水稀釋後再飲用，避免過量攝取而增加肥胖機率。][28747] 多數人認為味道酸甜的醋飲可以消除油膩感、代謝油脂、幫…
http://www.top1health.cn/Article/101/11504
過年憋成膀胱炎　憋尿勿逾4小時

…代表體內水分不足，需適量補充。在飲食上注意清淡，多喝白開水，最好飲用溫開水，相較於冷開水不易刺激膀胱引起過動症狀。多吃高纖維食物，如蔬菜、水果等，對容易頻尿、夜尿的人，少吃…
http://www.top1health.cn/Article/10/11363
糖尿病患吃年味　控血糖4要點

…配，避免攝取過多油脂。 4. 飲品方面，要看清楚營養標示。白開水、黑咖啡、清茶或無糖的茶飲料、低卡(健怡)可口可樂都是不錯的選擇。如果過年想喝酒慶祝，血糖控制良好者請適量飲用。適…
http://www.top1health.cn/Article/248/11475