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天氣忽冷忽熱,不少人遇到冷風,頭痛就開始發作,不過,若是頭部疼痛持續好幾天都未緩解,小心可能是腦動脈瘤破裂出血!醫師建議,民眾平常就該做好血壓控制等預防保健措施,以免天冷溫差大時,…
http://www.top1health.cn/Article/38/17711…手腳更容易感覺冰冷。讓腰部充分保暖既可以溫暖手腳,又可以預防痛經。 **保暖部位六/背** 中醫認為,「背為腎脈所居」,而人之陽氣根源於腎,所以寒邪最易中傷腎陽,著涼受風寒…
http://www.top1health.cn/Article/258/17691…性物質對月經也會有一定影響,如果不注意避免,長此以往,會發生痛經或月經紊亂。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/324/17624…慣也可能引起經痛問題的發生。][50997] **引起痛經的原因** 經痛跟排卵前和排卵後分泌的黃體激素值有很大的關係,在即將來月經之前黃體激素暫停分泌,取而代之的是前列腺…
http://www.top1health.cn/Article/324/17623血壓的定義是心臟打出來的血量乘上血管的阻力稱為「血壓」,西方醫學認為讓血壓盡量維持一定的水平一二○/七○mmHg 比較健康,但若仔細思考就會發現其中大有問題。如果為了降低血壓而用藥…
http://www.top1health.cn/Article/28/17616…乾淨,都很容易給女性朋友帶來尿道疾病的困擾。 **加劇痛經及經期不適感** 不少女生在經期會選擇穿緊身褲,以為這樣可以降低滲漏的風險,但其實過緊的褲子會對小腹造成壓迫,…
http://www.top1health.cn/Article/324/17605從寒冷的戶外回來,到開著暖氣溫暖的室內時,會有熱氣集中在上半身的感覺…大家有沒有過這樣的經驗呢?這個時候,因為臉頰與鼻子等部位會泛紅,在與他人有約時等,是不是覺得有點害羞呢?在這裡…
http://www.top1health.cn/Article/242/17582…廁所方便的窘境,特別是女性及年長者常有憋不住而造成尿失禁的慘痛經驗。為避免尿失禁影響返鄉甚至是春節出遊的心情和意願,婦產科醫師提供4個好方法預防尿失禁,且提醒尿急時,慢走比快跑更能…
http://www.top1health.cn/Article/10/17489…因路怒問題而惹禍上身、撞壞百萬跑車,導致春節出遊興致全毀的慘痛經驗!根據路怒族大調查結果顯示,目前全台約有3成8的女性用路人有路怒情況,男性則占4成,顯見女性路怒族的比例也有逐漸凌…
http://www.top1health.cn/Article/245/17477採訪撰文/魏婕綝 即將迎接新生命降臨的時刻,想必準爸媽一定既緊張又興奮!無論是自然生產或剖腹生產,在產後照護上有哪些重點與關鍵?跟著本文瞭解與認識,不僅可放心地迎接寶寶到來,也能…
http://www.top1health.cn/Article/214/17429農曆春節6天假期將屆,許多民眾已經開始計劃國內外旅遊,醫師提醒,旅遊一定要小心「6大症候群」上身,若有慢性病或是心血管疾者,一定要按時服藥,天天量血壓,且最好先行施打疫苗,隨身帶妥…
http://www.top1health.cn/Article/132/17417…手腳更容易感覺冰冷。讓腰部充分保暖既可以溫暖手腳,又可以預防痛經。 ![要改善手腳冰冷問題,首先就是要對腰部進行保暖。][49470] 熱量本來可以隨著血液被輸送到手腳,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/17271…免疫力薄弱,過度節食會增大罹患疾病的風險。 尤其是容易痛經或者經常在月經期間沒胃口的女性,不要因此而不吃飯,要督促自己進食好消化的食物保證營養供給,避免「胃口差-少食-營養不…
http://www.top1health.cn/Article/101/17268…化不良、小兒厭食、冠心病、高血壓、高血脂症、子宮功能性出血、痛經、產後子宮收縮無力等病。 **選購保存:**北山楂以大顆、皮紅、肉厚者為佳;南山楂以色紅、質地堅實,味酸微甜者為佳…
http://www.top1health.cn/Article/203/16905…素非常複雜,一般多以工作生活壓力大,變得情緒煩躁、易怒,出現痛經、經量過多等症狀居多;另外,身材偏肥胖的女性,月事失調多是由於痰濕阻絡,絡脈不通所致,則不適宜。 **【中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/132/16778