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「牙齒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「牙齒」的資料

更年期易暴躁！3點保健補鐵鈣

…助於大腦提高注意力，並保持精力充沛的狀態；同時鈣質還可以堅固牙齒及骨骼，預防骨質疏鬆症。更年期女性在注意飲食多攝取鈣質的同時，也要適量補充鈣製劑，已達到身體所需的水準，同時還要補充…
http://www.top1health.cn/Article/11/21633
二要二不！兒童口腔健康由咀嚼開始

…籲家長及兒童，應把握「二要二不，從齒健康」原則，有效保護兒童牙齒口腔健康。 **《二要二不　防齲基本功》** **一要：**睡前一定要刷牙，1天至少刷2次。 **二要：*…
http://www.top1health.cn/Article/237/21588
孕婦缺鈣怎麼補？6要點必知

…婦缺鈣時，常見小腿抽筋、餐後腹痛（但不會拉肚子）、牙齦浮腫、牙齒鬆動、睡眠品質不佳、多夢等症狀。 **TIP3／孕媽咪何時該開始補鈣？** 一般建議孕婦懷孕20週開始補充鈣…
http://www.top1health.cn/Article/213/21532
蔬果汁喝對了嗎？8大Q&A解惑

…* 最大的差別就是在吸收率。人在吃東西的時候，第一關就是用牙齒咀嚼食物。不過在用牙齒咬碎食物的時候，常常都會沒有完全咬碎大塊食物直接吞下肚。但是如果把蔬果打成果汁的時候，因為用了…
http://www.top1health.cn/Article/287/21400
10大症狀辨識懷孕　初期照護與禁忌

…，且黏性增加，牙齦組織容易腫脹出血，加上孕吐及飲食習慣改變，牙齒便容易殘留食物殘渣，若疏於口腔清潔，甚至會造成牙結石及牙周病等病變。 5.乳房腫脹如果腫脹的狀況持續好幾天，甚…
http://www.top1health.cn/Article/251/20474
93歲嚼硬豆！荷花大師揭長壽秘訣

…* 熱愛五香豆滋味和品嚐美食的張杰表示，早年因沒有做好牙齒保健，50歲時牙齒就陸續脫落，換上了活動假牙，卻因假牙無法使力，沒辦法咬嚼質地較硬的食物，每天只能以稀飯做主食，生活…
http://www.top1health.cn/Article/263/20415
錯吃高糖高鹽腦秀逗　避免NG飲食

…詢中，常發現有些民眾怕浪費而愛吃剩菜或隔夜菜、只喝湯不吃料、牙齒不好只挑軟的食物吃、只吃肥肉不喜歡吃瘦肉等習慣，長期都會影響身體健康。面對飲食口味重的民眾，建議烹調食物時應少用醬油…
http://www.top1health.cn/Article/320/20112
半數國人牙齒酸軟　抗敏感四法寶

你有敏感性牙齒的困擾嗎？有人誤以為吃冰，或吃酸性食物，是造成敏感性牙齒的元凶，其實，牙醫師表示，只說對了一半，冰品與酸性食物只是引發敏感性牙齒的誘因之一，最根本問題在於刷牙的方式與…
http://www.top1health.cn/Article/237/20259
老人缺牙不補　失智風險增9成

…其中全口無牙的老年人更超過36萬，研究發現，相較於擁有20顆牙齒的老年人，牙齒數量低於19顆者，未來罹患心血管疾病和吸入性肺炎的機率，分別提高1.83倍和1.89倍。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/237/20255
拔智齒難度高　術前必看3關鍵

…，都曾在臉書上主動提及比賽時，因智齒蛀牙或萌發方向不佳引起的牙齒困擾，多少影響到賽事的進行。而這些智齒引起的牙痛，在一般牙科門診裡也相當常見，有些患者會疼到掛急診處置不可。 …
http://www.top1health.cn/Article/293/20165
蛀牙影響心臟健康　正確營養停蛀牙

…十七個齲齒情況正活躍的開放性蛀牙洞，或精確的說是49.7%的牙齒有開放性的蛀牙洞。這個群組是我唯一歷經三年，每隔六至十二個月仔細追蹤檢查的對象。除了臨床的牙齒檢查外，幾乎所有案例都…
http://www.top1health.cn/Article/237/20067
美味又健康　秋刀魚防骨鬆效果佳

…外，它還能強化皮膚及黏膜，並富含提高免疫力的維生素A、骨骼及牙齒生長的鈣及幫助鈣吸收的維生素D，可有效預防骨質疏鬆症。EPA 及DHA 則能清澈血液、降低膽固醇，並活絡腦細胞功能提…
http://www.top1health.cn/Article/273/19928
檸檬水喝出黃板牙　4招飲食不變色

…果。不過，牙醫師提醒，長期維持這樣飲用方式，卻沒有做好正確的牙齒清潔，在達到美白排毒的目標前，恐讓惱人的黃牙問題先找上你。 ![許多人喜愛在日常飲用水中加入檸檬片、柑橘類水果…
http://www.top1health.cn/Article/58/19901
手腳冰冷易經痛？生薑鯖魚促血循

鯖魚的內臟有很多酵素，剛吃下肚的小魚會不斷地消化，與它細小的牙齒形象不符，可說是大胃王，它具有新陳代謝良好的陽性特質。 ![][63124] 食用鯖魚可提升胃部機能，幫助恢…
http://www.top1health.cn/Article/273/19895
牙膏怎麼選？除臭防蛀選購秘訣

…聯合會口腔衛生委員會副主委黃耀慧醫師表示，正常情況下，健康的牙齒不一定要用功能性牙膏清潔和保健口腔，但有口腔困擾的人，例如口臭、蛀牙、牙齦流血等，可依據不同症狀和問題，適度選擇功能…
http://www.top1health.cn/Article/237/19878