…肥或維持身段有一定的效果。 <!--more--> ![春節期間除了大吃大喝外,不妨和親友外出運動,才不會累積過多的熱量,造成肥胖。][50016] 另外,過年拜拜使用的…
http://www.top1health.cn/Article/80/17365…檢** 楊鵬生醫師提醒,面臨即將到來的預產期,準媽咪最好在春節前的1~2個星期就要先回來看診、產檢,讓醫師用超音波詳細檢查胎兒的健康狀況,以及是否有胎位不正、子宮收縮的問題,並提…
http://www.top1health.cn/Article/200/17352…9776] 另外甜湯、甜食、飲料等食物也容易導致發作。春節期間,由於休假,大家都比較晚睡,因此在睡前吃太多宵夜也會造成睡覺平躺時的胃酸倒流。 **預防胃食道逆流4招**…
http://www.top1health.cn/Article/30/17345台灣的觀光軟實力發威,入境旅遊總人數年年創新高,讓各縣市政府費盡心思推出核心觀光活動或景點,創造話題以吸引人潮和錢潮。為了整合各地觀光、發揮綜效,交通部觀光局舉辦「台灣遊購讚‧觀光…
http://www.top1health.cn/Article/136/17335… **免疫力降 鼻咽部帶菌高** 黃立民醫師表示,農曆春節是返鄉、探親訪友高峰,會增加肺炎鏈球菌感染機會。因肺炎鏈球菌本身有高達90多種類型,隨著接觸的人越多,越有可能接觸到…
http://www.top1health.cn/Article/132/17333農曆春節將屆,許多人開心地採買年貨,準備迎接歡樂的假期,但精神科門診發現越接近過年,有一群人越顯得緊張、情緒不穩、憂鬱,特別是遲遲未懷孕的婦女、工作不順利或未結婚的上班族,因擔心親…
http://www.top1health.cn/Article/74/17311農曆春節過後迎接馬年到來,到底12生肖的健康運勢如何?命理老師袁來提醒,馬年歲次甲午年,包括肖鼠與肖馬這兩個生肖的人逢到太歲,屬馬的是坐太歲,屬老鼠的是犯太歲,出生年的天干是丙、戊…
http://www.top1health.cn/Article/248/17310馬上就是春節了,許多的朋友、親戚,甚至是同學都會選在這段時間聚在一起聊聊,如果自己身材走樣變得難看,豈不是很難堪?所以趕緊快速瘦身計畫,抓緊時間,來個春節前減肥突擊,讓親戚、朋友對…
http://www.top1health.cn/Article/101/17308…。 **烏參怎麼挑?飯店主廚有撇步** 每到農曆春節,許多婆婆媽媽為了犒賞家人一年來的辛勞,花大錢購買烏參卻怕買到劣質品。對此,台北市餐飲工會常務理事、知名飯店主廚盧錦…
http://www.top1health.cn/Article/80/17306…。 **爆肝族:熬夜趕工加班 小心積勞成疾** 春節臨近,趕工、考評、年終總結讓上班族備感壓力大。再加上熬夜、加班、出差、疲憊、失眠,上班族身體超負荷運轉,缺少休息,過…
http://www.top1health.cn/Article/240/17305農曆春節是全家團圓、閒聊嗑牙的好日子,民眾喝茶配零食、糕餅和點心,不知不覺也把糖分和鹽分吃下肚,造成熱量和鈉攝取過量,會增加身體代謝的負擔,導致肥胖、腎臟病等慢性疾病。營養師提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294… 衛生福利部邱文達部長指出,全省年貨大街即將開始,多數民眾在春節前夕採買各式各樣的年節食品,因此,要如何挑選衛生、安全的年貨,成為民眾最關心的話題。衛生福利部提醒民眾,年菜食材選購…
http://www.top1health.cn/Article/122/17260農曆春節腳步逼近,家家戶戶總會準備豐盛的年菜,大魚大肉更是餐桌上必備的年菜料理,不過,當家中出現癌症病患時,怎麼料理年菜就變成一門大學問。根據研究顯示,癌症病人需有良好的營養支持,…
http://www.top1health.cn/Article/308/17256…其中一把好用且不沾鍋的不鏽鋼好鍋,更是廚房的要角。特別是農曆春節腳步近,在選購鍋具前,不妨先掌握挑選好鍋有4撇步,才能吃的安心又健康。(影音/攝影記者張世傑) 家事達人楊賢英…
http://www.top1health.cn/Article/143/17236農曆春節即將來到,家庭主婦忙著採購年貨,台北市衛生局抽驗公布103年第一波年節食品抽驗結果,發現醃漬蔬菜的不合格率最高,比例達14%,其中「家樂食品廠」製造的「酸菜心」屬於累犯產品…
http://www.top1health.cn/Article/248/17205