…可以促進身體內部自然殺手細胞的增生,抑制身體裡面的癌細胞,有提升免疫能力、抗腫瘤細胞增殖的效果。須注意的是,金針花對癌細胞的作用僅止於抑制增殖,卻尚未見可完全有效地殺滅腫瘤細胞的效…
http://www.top1health.cn/Article/132/30217…胃道發展成熟、能食用副食品時,即可開始嘗試! ![想要提升免疫耐受性,在寶寶出生4個月腸胃道發展成熟、能食用副食品時,即可開始嘗試!][87574] **防寶寶過敏做對了嗎…
http://www.top1health.cn/Article/62/30159…點,像是蒜頭香菇雞湯就是一道很優良的湯品,大蒜含有蒜素,可以提升免疫力、增加身體的免疫系統反應性,香菇含有多醣體,也同樣具有提升免疫力的效果,再搭配雞肉為優良的蛋白質來源,對於體內…
http://www.top1health.cn/Article/243/30050…的蛋白質才能去合成免疫細胞及修補身體的組織細胞。 **提升免疫力!快吃菇類、金針花、黑木耳和海帶芽** 多多攝取含有豐富多醣體的天然食材,尤其是菇類,也是不錯的選擇。溫…
http://www.top1health.cn/Article/308/30026…律作息,放輕鬆,減少負面情緒和壓力,不熬夜,多做運動,也有助提升免疫力。 **【5招提升免疫力】** **1.戒除酗酒習慣。**酒精本身具有毒性,堪稱肝臟的第一…
http://www.top1health.cn/Article/30/29974…** 花青素可以清除體內的自由基,有助抗氧化、抗發炎,還能提升免疫力,對於減少組織受損很有幫助。另外,台灣癌症基金會營養師鄭欣宜指出,花青素也是保護眼睛的重要營養素,可以促進眼周…
http://www.top1health.cn/Article/320/29837…人的最愛,不僅鮮美多汁,還含有豐富的維生素C,能夠幫助消化,提升免疫力,抗衰老。草莓中還含有果膠及纖維素,可以促進腸道蠕動,預防便祕。 **6.山竹** 山竹被稱為「水果皇…
http://www.top1health.cn/Article/248/29850…易因受熱或氧化而流失,生壓成汁能攝取到最豐富的維生素C,有助提升免疫力、維持皮膚細白。 ![][86855] ★菠菜含豐富維生素A、B、C、D、胡蘿蔔素、鐵、磷與草酸;因為…
http://www.top1health.cn/Article/80/29832…打疫苗預防,以降低感染機率。 **預防感染肺炎 別忘了提升免疫力** 除了「密封族」之外,嬰幼兒、65歲以上長者及罹患慢性疾病如糖尿病、慢性心臟病、慢性阻塞性肺病和吸菸…
http://www.top1health.cn/Article/29/29778…益生質(Prebiotics),刺激活化腸道益生菌,都有助於提升免疫力。從新生兒至1歲的寶寶,都是異位性皮膚炎好發的年齡,家長需要特別注意。 至於6個月至3歲,則要注意呼吸道…
http://www.top1health.cn/Article/22/29543…維生素C】可以防止自由基破壞細胞,還可以與維生素E加成作用,提升免疫力,助於合成骨頭及膠原組織,具保護血管作用,其食物來源有奇異果、柑橘類水果(橙子,柚子,檸檬,葡萄柚)、草莓、哈…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610…益生質(Prebiotics),刺激活化腸道益生菌,都有助於提升免疫力。從新生兒至1歲的寶寶,都是異位性皮膚炎好發的年齡,家長需要特別注意。 至於6個月至3歲,則要注意呼吸道…
http://www.top1health.cn/Article/61/29391…還含有大量的維生素C和β-胡蘿蔔素,這種強效的營養元素組合能提升免疫功能。 **奇異果** 奇異果是一種營養價值極高的水果,被譽為「水果之王」。它含有多種氨基酸以及豐富的礦…
http://www.top1health.cn/Article/248/29465…所須戴口罩,避免飛沫、口鼻飛沫物傳染,配合多運動、作息正常以提升免疫力。一旦出現流感症狀,應及早就醫,避免流感併發肺炎重症、引爆健康危機。
http://www.top1health.cn/Article/240/29342防治登革熱須從個人做起,從提升免疫能力到清潔居家環境,除了確實配合政府宣導,疑似感染時,也要與醫療院所密切合作,才有助於讓整體疫情迅速退燒。 ![][85002] **…
http://www.top1health.cn/Article/251/29087