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「情緒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「情緒」的資料

寶貝在公共場合吵鬧？4秘訣穩定孩子情緒

…吵鬧當下，穩定孩子4Tips** **秘訣1／先穩定雙方的情緒，再溝通講道理** 遇到孩子哭鬧的狀況時，父母必須先覺察並穩定自己的情緒，才有辦法試著去了解孩子的需求是什麼，再穩…
http://www.top1health.cn/Article/305/37188
寶寶夜哭難入眠？巧按穴位助改善

…上的因素所導致。也有媽媽因為對育兒懷抱不安，或因為睡眠不足而情緒焦躁，這些不安的情緒傳達到寶寶身上的話，會演變成更加惡性的循環。為了切斷這樣的負面循環影響，這裡要介紹對改善…
http://www.top1health.cn/Article/251/37145
經前症候群別鬧　諮詢醫師找回好心情

…別強烈，也使得與男友的關係日益緊張，因為她常常對男友有莫名的情緒反應，不由自主的發脾氣，這種喜怒無常的反應害男友不知如何是好。某一天，小芳在網路上看到朋友看診經驗的分享，朋…
http://www.top1health.cn/Article/248/37115
孩子老是情緒失控？專家授5大教養對策

面對容易情緒失控、暴躁大鬧的孩子，爸爸媽媽該怎麼辦？專家教你以下5個策略，有效解決問題。為人父母應該遇過孩子情緒失控，美國育兒科學網站（parenting science）創辦人葛…
http://www.top1health.cn/Article/212/37079
大考一場接一場　情緒馬拉松迎戰

…大。董氏基金會表示，運動可以減少焦慮感和壓力，考生準備大考的情緒應如同跑馬拉松，保持穩定，更能從容面對考試。 ![考生準備大考的情緒應如同跑馬拉松，保持穩定，才能從容面對考試，發…
http://www.top1health.cn/Article/245/37054
爸媽不用寸步不離！8訣竅緩解分離焦慮

… 1.當寶寶要抱抱時，媽咪可以用溫柔的聲音跟他說話，幫助他的情緒穩定，不一定每次都要立刻就去抱他。 2.可以先讓寶寶專心自己玩玩具，媽咪在附近走動，寶寶的注意力會逐漸從「媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/304/36857
避免引爆情緒地雷！4件事夫妻吵架絕不能做

…」會引發婚姻當中最嚴重的依附焦慮問題，是最普遍也最容易引爆的情緒地雷，可以說是一踩就爆的超級地雷。這句話一出口，雙方都會受重傷，對方會為了保護關係、保護自己而口出更多的惡言，且到了…
http://www.top1health.cn/Article/262/36820
生理期暴怒！吃巧克力舒緩可以嗎？

…巧克力的當下雖然心情很好，等到一段時間，血糖下降之後，卻會讓情緒更不穩定！而且，「生理期不會胖」只是一種錯覺，千萬別在此時大吃不節制！ ![生理期受到荷爾蒙變化的影響，情緒往往也…
http://www.top1health.cn/Article/320/36693
耳型學問大！耳骨突出猴年恐健康亮燈

…較容易感受到上司給予的壓力。 **耳骨突出者當心！猴年情緒波動大易礙健康** 在此大環境的變動下，對於耳型「天生反骨」者——耳骨（耳朵内圈突起的部分），如果耳骨太突出，耳朵…
http://www.top1health.cn/Article/248/35410
防年節憂鬱　關心問候取代送禮物

…代送禮，不增加經濟負擔，也能讓彼此自在，更能避免自己陷入憂鬱情緒之中。 ![年節送禮對許多人來說是一大經濟負擔，董氏基金會建議改以關心的問候話語替代。][93100] 董氏…
http://www.top1health.cn/Article/74/36470
如何讓孩子學會公平、不貪心？

…理學專有名詞，可分為兩種：一種是對於自己得到的較少而產生厭惡情緒，即Disadvantageous-Inequity Aversion，簡稱DI。另一種是對於自己得到的較多而產生厭…
http://www.top1health.cn/Article/251/36438
別輕易按下情緒開關　4個問題翻轉想法

…，即便故事多半是我們想像或虛構，一旦故事被創造出來，就會按下情緒開關，生活的戰爭就這麼引爆。丈夫不回家吃晚餐，如果妻子對自己這麼說：「我大費周章準備了晚餐，他卻…
http://www.top1health.cn/Article/245/34316
呼喚好心情的關鍵　原來在...

**情緒會隨著想法、認知而改變** 有句禪話是這麼說的：「美女在情人眼中是愉悅，在和尚眼中是雜念，在蚊子眼中，則只不過是一頓饗宴罷了。」 ![][92568] 這句話言簡…
http://www.top1health.cn/Article/318/34278
瘋選舉亂月經！婦人整個月狂用護墊

…016年總統和立委大選已落幕，但是卻有一群女性因熱衷於選戰，情緒不穩而影響月事。中部就有一名婦人，因選戰激烈，情緒高低起伏大，生理和心理受到影響，月經亂了規律，幾乎天天見紅，滴滴答…
http://www.top1health.cn/Article/259/34213
抗癌好累怎麼辦？這5種營養素不可少

…力，建議多補充黃豆、瘦肉、魚類；而鈣質有助放鬆肌肉、舒緩緊張情緒，可以選擇芝麻、海帶、起司。此外還有3種營養素也能對抗疲勞，趕快接著看下去，給癌友好好補體力！臨床上有1…
http://www.top1health.cn/Article/320/34183