…因陰道不正常出血被確診為子宮內膜癌第二期,治療期間一度休克,心情忐忑,但她生性樂觀,持續堅強地和病魔對抗,且勇敢和病友們分享抗癌經驗。國健署資料顯示,近十年來子宮體癌激增67.1%…
http://www.top1health.cn/Article/13/26040…給睡意忘記回信嗎? 不過,越能互相保持聯絡,越能瞭解彼此的心情。別再把忙碌當做理由,一定要經常保持聯絡唷。 覺得如何呢。雖然聯絡的頻繁度依照每個另一半有所不同,但以上3點…
http://www.top1health.cn/Article/262/25956…家屬 **投稿主題:**自己或家人活得漂亮、過得精彩的心情故事 **投稿字數:**500~1000字 **投稿方式:**填寫「報名表」 **E-mail:*…
http://www.top1health.cn/Article/135/25928…血液循環也會變差。說是壓力也是各式各樣。『美忍者』的文章「讓心情更輕鬆!6類型個人「消除壓力法」中根據壓力的類型有不同的消除方法,大家不妨確認看看。 如上述所介紹的,頭髮與…
http://www.top1health.cn/Article/145/25889…變美的水水們的首選,但對於醫美之初體驗,帶著既期待又怕傷害的心情,到底應該評估些甚麼呢?以下為接受醫美前,不可不知的十件事案例分享: ![對於醫美之初體驗,帶著既期待又怕傷害…
http://www.top1health.cn/Article/51/25859…化副交感神經,幫助身體放鬆。另要多喝水緩解壓力,有助改善負面心情。 ![面對生死決擇,病患與家屬常有負面情緒。][78277] 大林慈濟醫院臨床心理中心心理師陳可家表示,大家都…
http://www.top1health.cn/Article/74/25832…霜,在受傷後立即使用,不僅可以舒緩當下皮膚的不適,不影響出遊心情,還能立即修復傷口,加速癒合。 **夏日出遊的小傷口 使用B5修復霜舒緩改善** 常見小孩到海邊玩耍,完全未…
http://www.top1health.cn/Article/248/25788…ore--> ![][78257] **類型3/轉換心情型** 對於「想要喘口氣換個心情」的妳來說,利用購物、看電影、唱卡拉OK或是改變房間擺設、旅行等,「換個心情」就可…
http://www.top1health.cn/Article/245/25826… 而愛吃甜食則是壓力族的第3個壞習慣,由於甜食可以放鬆緊繃的心情,達到減壓的作用,所以很多人喜歡在心情鬱悶時大量吃進各種甜食,可是,精緻化甜食的用糖量和熱量都很高,若食用者本身的作…
http://www.top1health.cn/Article/80/25816心情不好的時候,有人靠大吃大喝紓壓、有人靠大買特買緩解、有人靠大哭大鬧宣洩情緒……,其實,你有更優雅的方式讓自己轉換心情。 這是真的!!!味道,可以改變你的情緒感受。根據…
http://www.top1health.cn/Article/74/25810**讓意識與潛意識同步** 藉由逃避內心情緒來保護自己的人,常常會問我:「如果我不正視情緒的話,是不是就會無法擺脫這種狀態?」 ![][78090] 越想放棄一切的人,就…
http://www.top1health.cn/Article/318/25767…消除疲勞,而且這款湯以清甜的味道為主,還能夠給人們帶來愉快的心情。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/25656… 其中,「腸道健康」和「身體疲勞」有絕對關係,腸道不適會讓心情煩悶,失去活力。此時,可透過「按壓手臂」,改善腸道健康。若經常感到疲勞或腸胃不適,建議多按摩手臂,特別是無法進行大幅…
http://www.top1health.cn/Article/318/25638…效。 **飲食規律邁開步:調整生活狀態** 學會放鬆心情,調理好自己的心態,不要給自己太大的壓力、規律生活、睡眠充足,平常要多做戶外運動。 **資料來源:39健康網w…
http://www.top1health.cn/Article/13/25606很多人愛吃糖,吃糖會上癮,會讓心情變好。但吃糖太多,對健康會造成不少危害,因此,全球正刮起「減糖生活」旋風,你,準備好要加入這股風潮了嗎? ![][77032] 夏天腳…
http://www.top1health.cn/Article/320/25431