夏天 | 搜尋結果 | 華人健康網

「夏天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夏天」的資料

夏天吃冰肚痛　兒童喝優酪乳護腸胃

…但是這些美食也容易有大腸桿菌或生菌數超標的疑慮，因此，孩子在夏天也容易產生腹瀉、腸胃炎等問題。 ![兒童若吃進衛生條件不佳的冰品，可能會鬧出腸胃炎。建議適量飲用優酪乳，補充腸道好…
http://www.top1health.cn/Article/320/27884
中暑先降溫！別錯過救命黃金3小時

…會散熱、傳導也更不可能。所以這個時候最主要就是靠流汗蒸發。像夏天，如果現在外面溫度是37℃時，人體主要靠流汗蒸發來散熱，萬一水喝得不夠、又不流汗，就很容易中暑了。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/248/27904
夏天私處頻搔癢　揪出致病5壞蛋

**【核心提示】：**夏天帶來的不僅僅是炎熱的天氣、明媚的陽光，還有各種惱人的婦科病！不少女性反映，夏天最容易出現陰道搔癢的問題，時不時出現的搔癢十分尷尬，嚴重影響正常生活。為何夏…
http://www.top1health.cn/Article/324/27846
選對泳姿更有效　4泳式鍛鍊肌群

游泳可說是酷熱夏天的首選運動，在水中不但能暫時甩掉高溫，游泳更是效果絕佳、能提升整體肌耐力的全身性有氧運動，依不同泳姿還能鍛鍊不同部位的肌群。你平常習慣游哪一式呢？ **…
http://www.top1health.cn/Article/306/27874
蔬菜營養不可少！慎選來源保健康

…長、具30年教齡，現任北醫大保健營養學系講座教授謝明哲指出，夏天的蔬菜種類雖然很多，但是由於天氣熱會導致蔬菜無法長時間保存，加上食安、污染、等等因素…因此，如何選擇新鮮安全的蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/88/27833
誘人芝麻香！和風雞肉沙拉增食慾

自製的和風醬，散發濃郁芝麻香氣，再搭配有點酸酸甜甜的口感，不要說是毛孩子了，連主人都會食慾大開喔！同樣的，這道食譜非常簡單、能讓您快速上菜，而且食材都很健康，能讓狗狗在炎炎夏日裡，…
http://www.top1health.cn/Article/246/27823
夏天易疲勞？巧補B群等4大營養

… ![][81034] **3.補蛋白質** 到了夏天，很多食慾不振的人往往選擇吃涼拌菜、水果、涼粉涼皮或清粥鹹菜，而這些食物沒法提供足夠的蛋白質。蛋白質是機體免疫功能的…
http://www.top1health.cn/Article/320/27772
夏天當白皙美人　芝麻酚美白抗氧化

**【核心提示】：**黑芝麻糊、芝麻湯圓、芝麻酥等都是日常生活中最常見的美味食品。《中國藥典》建議每天食用芝麻9-15克，助你變身白皙大美人！ ![][80814] 不…
http://www.top1health.cn/Article/320/27719
化「癬」為夷！中醫依體質調理緩解

化「癬」為夷！許多乾癬患者銀屑紛飛，不僅夏天不敢穿短袖短褲；每當壓力來臨，乾癬症狀更是嚴重，甚至因此而不敢出門。中醫師表示，中醫理論認為，想要有效緩解乾癬症狀，只要妥善了解患者體質…
http://www.top1health.cn/Article/242/27713
夏日寵物食物易腐壞　5要點保新鮮

…食物中毒，應迅速請獸醫治療。 **【小叮嚀】：** 夏天溫度高，寵物和人一樣胃口也不好，吃得比其它季節少，這是正常的，因此夏天餵食宜在早晨和傍晚天氣涼爽時進行，多供給清潔飲…
http://www.top1health.cn/Article/126/27712
檸檬水能防癌？營養師：過量傷胃

![][108443] 炎熱夏天一到，檸檬水再掀風潮！除了養顏美容，網路盛傳喝檸檬水還能防癌，可以將酸性體質調整成不容易生病的鹼性體質，果真那麼神奇嗎？營養師指出，檸檬的有機…
http://www.top1health.cn/Article/320/26673
塑身補習班－瘦手臂辦公桌伏地挺身

炎熱的夏天到了，甩開厚重的衣服，不少女生都開始穿上短袖、無袖小背心，就是為了一展輕盈窈窕的好身材！但是，一不小心就會讓手臂鬆軟的贅肉跑出來了！實在很尷尬，手臂上的贅肉怎麼也藏不住了…
http://www.top1health.cn/Article/306/26650
塑身補習班－瘦手臂肱三頭肌撐體

炎熱的夏天到了，甩開厚重的衣服，不少女生都開始穿上短袖、無袖小背心，就是為了一展輕盈窈窕的好身材！但是，一不小心就會讓手臂鬆軟的贅肉跑出來了！實在很尷尬，手臂上的贅肉怎麼也藏不住了…
http://www.top1health.cn/Article/306/26651
塑身補習班－瘦手臂肱三頭肌伸展

炎熱的夏天到了，甩開厚重的衣服，不少女生都開始穿上短袖、無袖小背心，為了一展輕盈窈窕的好身材！但是不小心就會讓手臂鬆軟的贅肉跑出來了！實在很尷尬，手臂上的贅肉怎麼也藏不住了。這該怎…
http://www.top1health.cn/Article/306/26647
防曬達人這樣做！5重點白晰透亮

…夠。分層兩三層慢慢擦，擦油漆的概念，有遇水或流汗就要補擦，若夏天紫外線很大的話，除了防曬乳外，長袖，撐傘還是必要的。 **重點5／** 百密必有一疏，就算防曬乳SPF50…
http://www.top1health.cn/Article/242/26629