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冬天手腳冷吱吱,喝什麼可以暖一點?每當天氣寒冷,黑糖、老薑、紅棗、桂圓相關的飲料就會大受歡迎,但是到底喝哪一種比較好? ![][189000] 中醫師田宜民指出,改善手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/320/34371…? 3.發怒有用嗎? 如果任何一條的答案都是「否」,就請冷靜下來。 ![][93002] **停止堅持「他應該」** 生氣的人總認為是別人的錯――因為別人不應該這樣、…
http://www.top1health.cn/Article/318/36437…茶包敷在眼周,利用其中的單寧酸迅速消腫;同時,也可用毛巾進行冷、熱敷交替,最後再按摩3個眼周穴位,就能跟泡泡眼說Bye Bye! 帶著一雙泡泡眼出門上班、買菜,實在太糗了…
http://www.top1health.cn/Article/248/34381…外。此時無論是保暖或養生,都是維持健康的關鍵!女營養師分享天冷時的私房養生妙方,尤其是睡眠補水與辛香料入菜這等撇步,尤其對於家中有長者來說,也是不錯的參考,能避免如心肌梗塞發生的危…
http://www.top1health.cn/Article/101/34330天氣再冷也別憋尿!前幾日霸王寒流來襲,醫院急診室除了心血管疾病患者增2、3成,因為天冷憋尿導致急性尿滯留的泌尿科患者也不少,甚至有攝護腺肥大患者因服用感冒藥導致「水路不通」而送急診…
http://www.top1health.cn/Article/248/34323天氣冷颼颼,不是只會感冒流鼻水,可能還是瘦身良機!美國研究指出,天氣冷的時候發抖,肌肉收縮會產生「鳶尾素」可以增加體內的棕色脂肪,有助增加新陳代謝。 想要燃燒脂肪,除了透…
http://www.top1health.cn/Article/248/34289…。但是,醫師警告,以上取暖方式不僅不正確,更可能讓身體變得更冷,甚至因此失溫! ![大啖燒酒雞、燒酒蝦等料理在保暖效果實在有限。][92551] **禦寒喝酒就對了?醫:釀…
http://www.top1health.cn/Article/302/34275…好不過了。營養師表示,近日氣溫遽降,如果血液循環不好,天氣變冷就容易手腳冰冷的人,推薦喝一碗熱熱的甜酒釀薑汁牛奶,香甜的酒釀蛋不僅有天然濃厚的甜味,還有淡淡的酒香,可以促進血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/320/34271…公會名譽理事長陳潮宗指出,連日來低溫,門診發現年長者因手腳冰冷求診的情形有增多趨勢,主要因為年老造成身體機能退化,或因罹患心血管疾病,導致血液無法充分循環到末梢血管,從中醫觀點來看…
http://www.top1health.cn/Article/80/34272季節交替,台灣已進入流感流行高峰期,不少人出現咳嗽、發燒等症狀。症狀不明顯,會以為是輕微感冒;一旦引發全身痠痛等症狀,老人、小孩沒有即時就醫治療,容易併發肺炎、腦膜炎等重症。醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/240/34270人們說,愛情像毒藥,一旦愛上了就會無法自拔。究竟中了愛情的毒會如何「發作」呢?看看以下7項關於愛情的科學研究結果。 ![][92505] **研究1/一見鍾情** 一見鍾…
http://www.top1health.cn/Article/262/34258夫妻、情侶間三不五時的小吵架可以增加情趣,越吵感情越好,吵架也許可以讓你更接近彼此,更了解彼此。但有時後衝動之下說了一些嚴重的話,那麼後果可能就不堪設想。讓我們來看看哪些話在衝動時…
http://www.top1health.cn/Article/262/34252…,但往往造成口乾舌燥、口舌發瘡,過於上火。到底如何對抗手腳冰冷的困擾呢?今天微笑藥師列出常見判斷及保健原則,提供大家參考利用。 ![][92468] **一、手腳冰冷的…
http://www.top1health.cn/Article/240/34241…強的「霸王寒流」0℃線抵台,全台急凍!低溫壟罩下,尤其平時怕冷的人更覺得手腳冰冷、四肢僵硬。應該如何抗寒?3位美女女中醫包括:廖婉絨、羅珮琳、廖千慧特別提供以下3招簡單自保撇步,讓…
http://www.top1health.cn/Article/258/34248…都將出現十度以下的低溫,尤其對銀髮族來說是一項考驗。如何在寒冷天氣中讓長者─特別是有心血管疾病者好好保暖,將是大家關心的議題。 ![][92424] 天氣溫度的突然改變,容…
http://www.top1health.cn/Article/248/34231