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「冷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冷」的資料

不裝熱湯就OK？塑膠容器裝冷飲也NG！

塑膠容器不能裝熱湯，那裝冷飲就可以放心喝嗎？董氏基金會提醒，研究可見，塑膠容器即使裝低溫食物也有風險。董氏基金會食品營養中心引述美國哈佛公共衛生學院研究，2009年發表於《…
http://www.top1health.cn/Article/320/36707
磨牙＝體質冷底？3體質對症食療

「半夜易磨牙，代表體質冷底，要多進補。」相信不少有磨牙困擾的朋友，常聽到這樣的建議。不過，中醫師表示，磨牙問題不光只有體質冷底者會出現，「脾胃虛弱」、「肝氣鬱結」者也同樣會發生。建…
http://www.top1health.cn/Article/248/36665
乳腺炎要怎麼辦？

…揉硬塊，怎麼有辦法放鬆、噴乳反射又怎麼會來呢？ **用冷敷抑制發炎反應** 另外，到底乳腺炎要冷敷還是熱敷？我在這裡明確地跟你說，發生乳腺炎，一定要「冷敷」！因為乳…
http://www.top1health.cn/Article/324/36681
天冷小心爆血管　吃納豆幫血管大掃除

黏呼呼、營養豐富的納豆深受日本人喜愛，將納豆加上醬油、蔥，攪拌出絲後，放在熱騰騰的飯上，再打上一顆新鮮蛋黃，就是最好的早餐。日本順天堂大學研究所加齡制御醫學講座教授指出，納豆含有黃…
http://www.top1health.cn/Article/253/36600
手腳冷吱吱　按這4穴位調經絡緩解

天氣冷颼颼，手腳冰冷是常見症狀。以中醫觀點，當氣溫驟變時，身體能量不足供應到四肢末梢，就會引起血液循環不佳造成手腳冰冷。中醫師特別提供4穴道按摩，預防手腳冰冷。台北市中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/36587
冷天吃蘿蔔最對時！DIY雙色蘿蔔炊飯便當

…蔔或紅蘿蔔都是一年四季皆可在市場見到買到，但是依然比較喜歡天冷之後再採買白蘿蔔回家料理，得時的蔬果總是比較容易吃到它得天獨厚的好味道。 ![][93418] 炊飯的烹調，習…
http://www.top1health.cn/Article/248/36583
天冷久站、久走　小心足底筋膜炎上身

…低患部在活動中的不適感。  ![寒冷冬天是足底筋膜炎好發季節，民眾千萬不可小覷。][93401] **血液循環差　小心足底筋膜炎** 阮威勝院長強調，…
http://www.top1health.cn/Article/132/36576
黑糖薑茶vs桂圓紅棗茶　手腳冰冷喝哪個？

冬天手腳冷吱吱，喝什麼可以暖一點？每當天氣寒冷，黑糖、老薑、紅棗、桂圓相關的飲料就會大受歡迎，但是到底喝哪一種比較好？ ![][189000] 中醫師田宜民指出，改善手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/320/34371
滿腔憤怒要爆發？3問題問自己有無生氣必要

…？ 3.發怒有用嗎？如果任何一條的答案都是「否」，就請冷靜下來。 ![][93002] **停止堅持「他應該」** 生氣的人總認為是別人的錯――因為別人不應該這樣、…
http://www.top1health.cn/Article/318/36437
2招擊退泡泡眼！茶包冷敷+按摩

…茶包敷在眼周，利用其中的單寧酸迅速消腫；同時，也可用毛巾進行冷、熱敷交替，最後再按摩3個眼周穴位，就能跟泡泡眼說Bye Bye！帶著一雙泡泡眼出門上班、買菜，實在太糗了…
http://www.top1health.cn/Article/248/34381
不畏寒冷～宋明樺私房養生10妙招

…外。此時無論是保暖或養生，都是維持健康的關鍵！女營養師分享天冷時的私房養生妙方，尤其是睡眠補水與辛香料入菜這等撇步，尤其對於家中有長者來說，也是不錯的參考，能避免如心肌梗塞發生的危…
http://www.top1health.cn/Article/101/34330
憋到解不出！天冷慎防急性尿滯留

天氣再冷也別憋尿！前幾日霸王寒流來襲，醫院急診室除了心血管疾病患者增2、3成，因為天冷憋尿導致急性尿滯留的泌尿科患者也不少，甚至有攝護腺肥大患者因服用感冒藥導致「水路不通」而送急診…
http://www.top1health.cn/Article/248/34323
天冷發抖也能瘦？原來跟這個有關

天氣冷颼颼，不是只會感冒流鼻水，可能還是瘦身良機！美國研究指出，天氣冷的時候發抖，肌肉收縮會產生「鳶尾素」可以增加體內的棕色脂肪，有助增加新陳代謝。想要燃燒脂肪，除了透…
http://www.top1health.cn/Article/248/34289
抗寒狂啖燒酒雞　醫：失溫恐更冷

…。但是，醫師警告，以上取暖方式不僅不正確，更可能讓身體變得更冷，甚至因此失溫！ ![大啖燒酒雞、燒酒蝦等料理在保暖效果實在有限。][92551] **禦寒喝酒就對了？醫：釀…
http://www.top1health.cn/Article/302/34275
太「凍」人！女營養師：喝甜酒釀促血循

…好不過了。營養師表示，近日氣溫遽降，如果血液循環不好，天氣變冷就容易手腳冰冷的人，推薦喝一碗熱熱的甜酒釀薑汁牛奶，香甜的酒釀蛋不僅有天然濃厚的甜味，還有淡淡的酒香，可以促進血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/320/34271