「促進新陳代謝」搜尋結果
總共找到 723 筆符合關鍵字「促進新陳代謝」的資料-
養痘為患！青春痘釀成蟹足腫疤痕
…一。 <!--more--> ![運動可以加快血液循環、促進新陳代謝，是保持美麗肌膚的秘訣。][55792] **【醫師小叮嚀】：** 有蟹足腫體質者，在接受手術或意外…
http://www.top1health.cn/Article/242/18588 -
異位性皮膚炎奇癢 防發作8撇步
…乳製品，並且減少飲用含糖飲料的機率，平時最好多喝白開水，藉此促進新陳代謝，降低過敏的發生率。 ##(http://www.top1health.com/Article/62/…
http://www.top1health.cn/Article/242/18530 -
粗細搭配養肝！首選紅心地瓜沙拉
…傳101皇家健康會所）][55667] **5分鐘深呼吸 促進新陳代謝** 營養師林雅恩強調，養肝還要注意日常作息與運動，即使是每天5分鐘簡單深呼吸、伸展放鬆或是溫和的瑜珈…
http://www.top1health.cn/Article/101/18556 -
夏日瘦身首選 10大美味低卡水果
…出許多。現代醫學證明，桑葚具有增強免疫、促進造血紅細胞生長、促進新陳代謝等功能，對於希望瘦身的朋友來說，是非常理想的水果。 **資料來源：39健康網www.39.net** …
http://www.top1health.cn/Article/320/18547 -
KO橘皮組織！光靠有氧運動沒效
…** 有些產品會宣稱可以幫助身體將廢物與毒素排除體外，進而促進新陳代謝、消除橘皮組織，不過此種說法並沒有科學研究結果佐證，與毒素也無相關性。橘皮組織是跟真皮層中的彈力纖維蛋白含量…
http://www.top1health.cn/Article/250/18489 -
喝水有學問！運動記得邊補充水分
…重要的營養素之一，身體需要水來清除廢物，也需要水來調節體溫、促進新陳代謝、維持生理活動。如果水喝得不夠多，失水量超過體重的2％，就會感覺口渴，失水量到了5％，就會全身乏力、頭暈、全…
http://www.top1health.cn/Article/269/18479 -
10大瘦身茶公開！喝對就能瘦
…的活性。 2.在排除咖啡因作用的情況下，茶葉中的兒茶素也能促進新陳代謝，持續幫助脂肪代謝。 3.兒茶素屬於單寧的一種，為綠茶澀味的來源。 4.用餐後喝1杯綠茶，可防止血糖急速…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460 -
輕熟女好「肌」因 煥膚保養別大意
…乳製品或是習慣熬夜、不吃早餐的，都要戒除壞習慣，規律運動排汗促進新陳代謝再加上飲食的控制，才能讓肌膚從裡到外都透亮美麗。 ##[★《凍齡不是夢！》把握護膚關鍵3驟]( )##
http://www.top1health.cn/Article/249/18391 -
不藏私！中醫春天養肝3祕訣大公開
…達到養肝防病的作用外，運動也是有助人體養肝的方法之一。不但能促進新陳代謝、加快血液循環，更能使肝臟能得到更多的氧氣與養分，幫助肝臟維持日常的運作。建議民眾不妨在日常多從事些輕鬆的休…
http://www.top1health.cn/Article/239/18376 -
晚飯吃什麼？5種食物讓你越吃越瘦
…的功效。除此之外，適當的多吃燕麥還能夠幫助我們改善血液循環、促進新陳代謝，體內的垃圾毒素出去了，體重也就自然下降了。 除此之外在蜂蜜中還含有豐富的可溶性纖維和不溶性纖維，這些…
http://www.top1health.cn/Article/101/18316 -
睡前吃點心！促進新陳代謝6方法
為了要提升身體的基礎代謝，早餐是必吃的一餐，這是大家熟知的事，也知道不能暴飲暴食或是絕食、挑食，以免影響身體控制食慾的能力、影響代謝等。但除此之外，能夠保持身體新陳代謝良好，其實還…
http://www.top1health.cn/Article/101/18329 -
木瓜＝防癌＋排毒 豐胸「瘦」青睞
…分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到減肥的目的。 <!--more--> ![青木瓜自古就是第一豐胸佳…
http://www.top1health.cn/Article/80/18302 -
喝茶尚健康！5大好處報你知
…re--> ![綠茶中的兒茶素對減脂效果良好，搭配紅茶更能促進新陳代謝、調節身體機能。][54455] **攝取紅茶加綠茶 營養照顧更全面** 現代人飲食經常過度攝取肉類、甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/18253 -
8點前起床曬陽光！減重效果最佳
…夜行者」的生理狀況與健康情形，發現接受早晨陽光洗禮的人，較能促進新陳代謝調節，體重普遍也較輕，想減重的人，最好選擇在8點左右出外曬太陽、慢跑，效果更加分！ 
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