… 促进代谢和脂肪分解** 枇杷因果实形似琵琶而得名,是中国南方特有的珍稀水果,除了味道鲜美之外, 营养丰富,还有不错的减重价值。由中国食物营养委员会会长孙树侠主编的《100种…
http://www.top1health.cn/Article/80/24698…[75286] 现场经消防人员救援,其中有6名伤者,被送往中国附医,其中2男1女到院前已无生命迹象,目前身份不明;其他3名男性分别为46年次林朝清、67年次谢贵森,以及54年次邱…
http://www.top1health.cn/Article/241/24695…消化,提升免疫力。(摄影/江旻骏)][75271] 中国医药大学营养系郑师嘉与黄韦尧营养师示范一道「泡菜味噌菇菇」,利用菇类搭配含有丰富的植物乳酸菌的味噌与泡菜,帮助肠道内…
http://www.top1health.cn/Article/132/24691…* **一、面食做早餐,最好再配一个蛋** 面条原产中国,是中国饮食中最博大精深而富于变化的一种食物。它制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为…
http://www.top1health.cn/Article/320/24652…的好食物,美味可口。(摄影/江旻骏)][75122] 中国医药大学营养系黄韦尧与郑师嘉营养师示范一道「番茄鲑鱼豆腐」,利用鲑鱼搭配富含大豆异黄酮化合物的豆腐,以及具有高抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/132/24631…边动脉阻塞,易有手脚冰冷的现象出现。][74883] 中国医药大学附设医院心脏科日前收治一名75岁赵姓老妇,患有高血压和心脏冠状动脉阻塞的病史,且需长期洗肾,但前一阵子因右下…
http://www.top1health.cn/Article/28/24552…肤,使肌肤变美丽。(摄影/江旻骏)][74817] 中国医药大学营养系郑师嘉与黄韦尧营养师示范一道「芝麻三色蔬」,利用富含多种人体必需氨基酸的芝麻;再搭配内含丰富多种维生素…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530…善便秘减重又健康。(摄影/江旻骏)][74582] 中国医药大学营养系陈柏钧营养师示范一道「双凤鲜木耳」,利用富含天然酵素、能帮助消化及促进脂肪分解的凤梨,再搭配含有丰富膳…
http://www.top1health.cn/Article/141/23754…进排毒吃出好身材。(摄影/江旻骏)][74578] 中国医药大学营养系黄韦尧营养师示范一道「女人辛丝」,利用能去除体内寒气、增加血液循环的花椒,同时含有丰富膳食纤维、热量低…
http://www.top1health.cn/Article/141/23752…热量减重瘦身零负担。(摄影/江旻骏)][74342] 中国医药大学营养系陈柏钧营养师示范一道「冬瓜芦笋蛋」,利用富含矿物质,同时含有能去除体内多余水分及脂肪的冬瓜,再搭配热量…
http://www.top1health.cn/Article/320/23677…摄入钠过多,是高血压、冠心病、糖尿病等疾病的重要危险因素。《中国居民膳食指南》推荐的盐摄入量为每人每天6克以下,而中国营养学会调查显示,国人的盐摄入量达到每天9~20克。众所周知,…
http://www.top1health.cn/Article/320/23497…大采购,抢购的不是奢侈品,而是日本的马桶盖。为何马桶盖会引起中国人的哄抢?公共场所的马桶有何健康隐患需要引起注意? 以下,39健康网小编谘询了广州医科大学附属肿瘤医院妇瘤…
http://www.top1health.cn/Article/248/23380…视主播柴静,耗资500万台币制作《穹顶之下》雾霾纪录片,陈述中国大陆霾害日益严重,引起两岸民众高度关注与讨论。医师提醒,霾害造成空气品质不佳,易产生咳嗽、打喷嚏等症状,特别是有呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/29/23374…更比传统油炸年高低许多。(摄影/江旻骏)][73517] 中国医药大学营养系陈柏钧营养师表示,滋味香甜可口的年糕,是受大小朋友喜爱的应景食材之一。不过,传统年糕裹面粉、蛋汁,直接…
http://www.top1health.cn/Article/141/23229**【核心提示】:**大米饭是多数中国人每天要吃的主食,只有吃足够多的纤维,才能有效降低米饭的消化速度,同时可在肠道中吸附胆固醇和脂肪,发挥降低餐后血糖和血脂的作用。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/315/23173