…果。此外,卵磷脂還可分解累積於肝臟的脂肪及血管中的膽固醇,對飲酒的人十分有幫助。 **魅力2/膽鹼可活化腦部,增強記憶力!** 構成卵磷脂的其中一個物質「膽鹼」於體內被吸收…
http://www.top1health.cn/Article/145/26627…者,本人就有長壽的可能。 2.平時有良好的生活習慣,不過量飲酒且不吸煙。 3.不吃太鹹的食物,多吃魚、蛋類及乳製品。 4.聽力雖顯著下降,但視力還基本保持良好。 5.家族中…
http://www.top1health.cn/Article/292/26601…3/吃太多食品添加物:**飲食不當、食用過多的食品添加物,或飲酒過多,導致腸道累積過多宿便和老廢物質,中醫稱為「食積」。 **地雷4/緊張焦慮:**長期壓力大、心理壓抑,造成動…
http://www.top1health.cn/Article/248/26563…其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,而出汗是排毒的一個途徑,所以肝熱者體溫較高,排汗較多,體質也濕熱,汗液會呈黃色,且多有異…
http://www.top1health.cn/Article/239/26485…防中暑】** 1. 補充足夠水份、電解質及礦物質,避免飲酒及大量含糖飲料,以防脫水。 2. 在室內活動時保持通風,可利用空調、電扇保持涼爽。 3. 外出時選擇淺色、寬鬆的…
http://www.top1health.cn/Article/248/26392…,就讓受試者享用午餐。 <!--more--> ![適量飲酒無傷大雅,但是酒精的熱量高、營養價值低,民眾千萬別貪多。][79772] 研究發現,和安慰劑相比,當受試者接觸…
http://www.top1health.cn/Article/320/26354…,原因就出在血液循環不良。這是由於睡眠不足、過度疲勞、壓力、飲酒過量、抽菸等因素重疊累積而造成的。另外,也有些情形是因為貧血或身體虛寒,使血液的流動變差所致。其中,受到生理期影響容…
http://www.top1health.cn/Article/203/26351…智症的風險大約減少40%。 **【華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。** **本文出自采實文化《跟著醫學博士這樣吃,記憶力變…
http://www.top1health.cn/Article/145/26260…啦」,要是這麼想可就大錯特錯了! 造成脂肪肝的原因不只是過度飲酒,攝取過多糖份和脂肪也都會造成脂肪肝。 當攝取糖份和脂肪時,會由小腸進行分解後形成脂肪酸並將其送到肝臟。當過度…
http://www.top1health.cn/Article/30/26254…的循環受到影響,整個人開始浮腫虛胖。 此外,上班族時常飲酒、過食肥甘厚味油膩之物、飲食重口味如過鹹或過辣、不當使用藥物、久坐久站、缺乏運動、壓力大、荷爾蒙失調、過量食用寒性或…
http://www.top1health.cn/Article/132/26062…該改變生活形態、調整日常飲食習慣,更需配合適度的運動、戒菸、飲酒不過量,且定期做健康檢查,了解自我的身體狀態。][78892]**遠離「代謝症候群」有一套!先從調控飲食著手** …
http://www.top1health.cn/Article/248/26028…吃抗氧化食物 降低病灶** 建議平日不要憋尿,晚上更忌過度飲酒和服用安眠藥,因膀胱有如氣球,脹太大、過久會難以恢復原狀;至於喝酒或吃安眠藥,常導致熟睡到無法起床排尿,膀胱脹過頭,…
http://www.top1health.cn/Article/320/26000**主因:是因為酒精無法順利代謝所造成的** 大量飲酒後的隔天會感到劇烈頭痛、噁心想吐,也會覺得暈眩。造成這種宿醉情形的原因就是「乙醛」。酒精經由肝臟將乙醛分解後,就會變成二氧化…
http://www.top1health.cn/Article/145/26083…10年間成長17.7%,是十大癌症中增幅之最。胰臟癌與抽菸、飲酒和飲食西化有很大的關係,醫師提醒,胰臟癌早期症狀不明顯,民眾應養成定期健康檢查的習慣,及早揪出病灶和治療。 ![胰…
http://www.top1health.cn/Article/233/26032…)][78746] **酒精恐影響胎兒發育 孕媽咪避免飲酒** 清涼啤酒是夏日不可或缺的消暑聖品,不過,由於寶寶的大腦和器官發育尚不完全,因此不建議孕媽咪飲酒,以免酒精影響…
http://www.top1health.cn/Article/320/25973