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…謝和新生速度變慢,且在熬夜工作或過度消耗能量的情況下,形成「陰虛火旺」體質,導致口腔慢性發炎。 <!--more--> ![擺脫口腔潰瘍的根本之道,在於良好作息、均衡飲食和維他…
http://www.top1health.cn/Article/258/19788…題有關。 **失眠傷心 陰陽不調** 心腎不交、陰虛火旺、肝陽擾動、心膽氣虛以及胃中不和等因素,也會影響心神而導致不寐、無法入睡等情況發生。在中醫治療上,失眠主要的病位…
http://www.top1health.cn/Article/248/19685…止咳止喘的功效,不但是消夏的飲品,對慢性支氣管炎、久咳不止、陰虛潮熱的患者也具良效。 **注意事項:**此道藥膳食補對於咳嗽無痰、喉嚨乾澀的患者較為適宜。體質虛寒的民眾過度飲用恐…
http://www.top1health.cn/Article/239/19766…補氣安神為原則。][61806] **第4類/操煩族—陰虛火旺** 「陰虛火旺」的失眠患者,經常白天沒精神,晚上該睡的時候眼睛睜不開,一躺下卻睡不著,且平日伴隨耳鳴、腰…
http://www.top1health.cn/Article/80/19565…的功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。因此,不論是脾陽虧或胃陰虛的體質,皆可食用。 **材料:**山藥1根、藍莓醬少許、白醋適量。 **做法:** 1.山藥去皮,…
http://www.top1health.cn/Article/320/19558…主 清境,此外,睡眠品質不佳也常與中暑有關,長期熬夜所導致的陰虛內熱體質,也容易被夏日的高溫環境所引動,出現難以入睡或多夢、口乾舌燥、口氣重、頭痛等症狀,中醫稱為「伏火」,調整作息…
http://www.top1health.cn/Article/239/19500…共同使用。 **3.服藥須知:**高血壓、腎炎、肝炎患者、陰虛火旺、肝陽上亢者,不宜服用鹿茸;泌尿道感染者也忌服。 **4.藥補食療:**取鹿茸6克、山藥60克,切成薄片,浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/248/19454…,且常會出現所謂「面具臉」和「寫字過小症」。 **肝腎陰虛 面具臉肌肉僵直** 中醫分型有肝腎陰虛、氣血兩虛、氣滯血瘀、痰熱內擾等,治療有杞菊地黃丸、補陽還五湯、通竅活…
http://www.top1health.cn/Article/258/19141…花椒果及種子可除各種肉類的腥氣;促進唾液分泌增加食慾。但體質陰虛火旺的人忌用;孕婦要慎用。 - 小茴香:小茴香籽作為調料的歷史悠久,在中國是用來燉肉,莖葉用於製作餃子餡,在歐洲則…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108…益處4/補陰退熱** 有的婦女常伴低溫發燒症狀,這是典型的陰虛現象,百合可補陰並有消炎作用,多吃百合可有效消除此症。 **益處5/潤膚防衰** 百合中含有一定的潤膚成分,…
http://www.top1health.cn/Article/320/18914…類食物,如雞肉、魚肉、豬肉、排骨、豬小腸、雞蛋、牛奶、豆漿;陰虛患者(虛熱性體質)忌食燥熱,宜淡薄滋潤類食物,如木耳、靈芝、雞爪、豬腳筋。 2. 可多食用含有豐富鐵質的菠菜、紅莧…
http://www.top1health.cn/Article/80/18885…擾症」體質者,可處方白朮、茯苓、竹茹、石菖浦等。長期熬夜的「陰虛火旺症」者,可用酸棗仁、生地黃、阿膠等。 <!--more--> ![王崧中醫師表示,失眠的原因很多,臨床可依症…
http://www.top1health.cn/Article/258/18772…,可用喝牛奶或是用濃茶漱口,來除去大蒜味。不過,若是體質屬於陰虛火旺,有體熱的人,容易會口乾、便祕、火氣大等症狀。尤其體內有發炎、長青春痘、皮膚炎、喉嚨痛、發燒、眼睛會紅的情況,應…
http://www.top1health.cn/Article/239/18519…應該少去皮或不去皮,避免養分的流失。另外,生薑性味辛溫,凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,不宜長期食用。 **更多資料請參考柿子文化[《神奇的七代名醫湯瓶八診.茶療、香料、食養祕帖》…
http://www.top1health.cn/Article/333/18368…簡單來說,更年期常見的熱潮紅、發汗多、失眠、情緒緊張,是肝腎陰虛所致,在治療上則由滋養肝腎做起。若是貧血頭暈、疲勞乏力、頭暈目眩、面色恍白等症狀,則屬於屬心血不足型,治方式則以益血…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290