…血管疾病發生,豐富的不飽和脂肪酸成份。而其中杏仁,更含有有助降血壓、抗氧化、延緩老化發生、參與醣類食物的分解代謝、保護神經系統的維生素D、維生素E,及維生素B12成份。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/21695…多歲網路工程師,因工作日夜顛倒,造成服藥時間不規律,1個月的降血壓藥當2個月吃,服藥不順從的結果竟造成嚴重呼吸急促需送急診,到院檢查發現有下肢水腫、心臟擴大伴隨心律不整導致急性肺水…
http://www.top1health.cn/Article/28/21697…管、降低血液黏度,預防心腦血管疾病。 **決明子有平肝降血壓的功效** 決明子是豆科植物決明的成熟種子,是一味清肝明目的中藥,俗稱「草決明」。決明子性味甘寒,它的功效與其獨…
http://www.top1health.cn/Article/203/21684…綠葉蔬菜、蕎麥麵、小米、豆類等。 鎂鹽可以舒張血管,以達到降血壓的作用。 **【飲食均衡是關鍵】** 由下往上 : 第一層:為穀類、薯類以及雜糧類食物,每天應吃25…
http://www.top1health.cn/Article/203/21652…示血管出現固定狹窄,變得脆弱、硬化已經不可逆,則必需開始使用降血壓藥物治療,吃藥可能就是一輩子,只是目前並無兒童專用的藥物,多是使用成人的降血壓藥物。 由於兒童服用藥物的順從…
http://www.top1health.cn/Article/22/21601…富的類黃酮抗氧化劑,能抑制致癌物發生。 另外,橘子還有降血壓、抗動脈硬化等作用,對於防止心血管疾病的發生有極大功效。最重要的是,每100公克的橘子含有28毫克的維生素C、1.…
http://www.top1health.cn/Article/249/21596…常食用的許多蔬果中都含有人體必需的營養成分,其中山藥降血糖、降血壓、調解女性荷爾蒙的作用,更讓它名列營養師心中高營養價值的蔬果排行榜。(圖片/取材自互動百科)][67136] …
http://www.top1health.cn/Article/315/21562…在45分鐘重力訓練後,血壓可下降20%。這樣的結果甚至比服用降血壓藥的效果還要好。不過,對於沒有規律重訓的人,降血壓的效果只能維持30分鐘,但是對每周多次規律重訓的人,降血壓的效果…
http://www.top1health.cn/Article/306/21538「醫師,人家說吃降血壓藥會影響性功能、傷肝、腎,那我還可以吃降血壓藥嗎?」對於降血壓藥,多數患者仍存在上述迷思,甚至心生恐懼、不願意按時服藥。心臟血管內科醫師表示,高血壓患者若未妥…
http://www.top1health.cn/Article/302/21509…了幫助排便順暢外,還可被轉化為短鏈脂肪酸,達到預防心臟疾病及降血壓的功能。抗解澱粉在很多食物裡面都有,如綠色的香蕉、豆類,或生燕麥等。 **抗解澱粉VS.一般澱粉 血糖飆升大…
http://www.top1health.cn/Article/312/21506…也會不足。 ●孕期使用藥物而影響羊水的量,例如前列腺激素、降血壓藥,前列腺激素多只用在週數少的時候,懷孕超過33週就不會使用,另外降血壓藥ACEI,孕期也要避免。 **全文…
http://www.top1health.cn/Article/213/21518…反而有助中和芹菜寒性,讓料理更對味、吃的更安心。 **降血壓有一套!高血壓患多吃芹菜** 不過,為什麼會出現食用「芹菜炒雞肉傷元氣」的說法呢?陳玫妃中醫師解釋,有此一說的原…
http://www.top1health.cn/Article/239/21474…血壓控制不好,容易引起中風或是冠狀動脈心臟病。醫師提醒,服用降血壓藥物可使過高的血壓降低到正常範圍,同時減少身體的不適與傷害器官的可能性,為達到用藥目的,需謹慎服藥,若有任何疑慮,…
http://www.top1health.cn/Article/302/21406**哪些人可多吃?** 1.三高患者 2.貧血患者 3.肝指數過高者 4.免疫系統不佳者 胡蘿蔔別名「胡蘿蔔」,又叫「紅菜頭」,營養豐富,植化素的含量更高居蔬…
http://www.top1health.cn/Article/294/21386…more--> ![涼拌苦瓜不僅美味好吃,更是糖尿病患降血壓的好選擇。][66422] **【涼拌苦瓜】:** **材料:**苦瓜150公克。 **作法:** 1.苦…
http://www.top1health.cn/Article/239/21367