…重於任何時期突然減輕10%。 **指標2/** BMI體重身高比低於20。 **指標3/**血液中白蛋白的濃度少於3.0,白蛋白每降1.0-g/100ml死亡率激增137%,併…
http://www.top1health.cn/Article/308/31443…項調查中,找了一千多位14~16歲的青少年,幫他們量了基本的身高體重後,請這些人填寫行為激發系統量表(Behavioral Activation System scales,BAS…
http://www.top1health.cn/Article/101/30382…表現? 臨床上,以雙能量X光吸收儀來測量出肌肉質量,再除以身高平方,即可換算出肌肉質量指標。健身房常見的生物電阻抗分析儀,以雙手抓握,也可測量出肌肉質量,但精準度相對較不足。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/30365…於體重不足,體脂肪量也可能不足。 營養師夏子雯指出,以身高157公分的太妍來說,由於其職業的關係,體重控制需較一般人嚴格,但體重最輕不可低可於46公斤,BMI值不能低於18.…
http://www.top1health.cn/Article/101/30316…這只是大致上的規則,你不必一絲不苟、完全遵守,可以依據自己的身高與身體活動量來調整分量。世界級運動員所需的熱量,就比坐辦公室的上班族多出兩倍。要成為植物營養飲食者,請遵循以下六大基…
http://www.top1health.cn/Article/248/30307…可提供寶寶生長發育的養分,更有助體內胰島素正常作用,維持標準身高、體重,讓寶寶長得結實不虛胖。 ![調查發現,新生兒喝母乳,可降低3倍以上的過胖風險。][87955] 亞東醫院…
http://www.top1health.cn/Article/87/30300…錄每天的運動、飲食、作息等生活習慣資訊及管理個人健康資訊,如身高、體重、血壓、血糖、血脂等健康指標。 2.健檢小幫手:提供民眾管理及查詢健康檢查紀錄。 3.健康小博士:依據民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/30294…攝取熱量」公式** **Step1:**測量自己「目前」的身高、體重 **Step2:**套入「身體質量指數BMI」公式,算出自己的「理想體重」à理想體重=22x(身高=公尺)…
http://www.top1health.cn/Article/101/30259…北慈濟醫院)][87764] 新北市1名60歲的陳姓婦人,身高150公分,體重不到40公斤,平時胃口正常,但從小只要一進食就會產生便意,每天排便次數多且稀軟,讓她覺得相當困擾;每…
http://www.top1health.cn/Article/80/30237…院不孕症中心主任楊曉君表示,前陣子曾收治一名30歲年輕男子,身高180公分、身材勇猛,體力及性能力都很好,但結婚一年多正常行房,妻子肚皮卻靜悄悄,男子「配合」太太就醫檢查,才發現自…
http://www.top1health.cn/Article/6/30236很多人怕胖不敢吃澱粉,所以覺得地瓜也是減重的「地雷食物」。其實,營養師表示,地瓜含有豐富的抗性澱粉,無法被消化吸收,還能促進飯後脂質分解!推薦一道熱呼呼的「地瓜紅豆湯」,以及另外4…
http://www.top1health.cn/Article/320/30149…*罕病馬凡氏症候惹禍 SEVEN童年飽受霸凌** 相信初見身高182公分、外表高挑、歌聲迷人、開朗樂觀的知名街頭藝人SEVEN,你一定不會相信,其實她是一位飽受疾病與疼痛摧殘,甚…
http://www.top1health.cn/Article/32/30174…準確地來說,體脂肪的「堆積位置」決定了我們的身材。假設有2位身高、體重及體脂肪率都一模一樣的女性,其中一位的脂肪都堆積在腹部和大腿,而另一位的脂肪恰巧均勻地分部在胸部和臀部,是不是…
http://www.top1health.cn/Article/250/29905…她整個瘦了一圈,臉頰明顯比較凹陷,纖纖細腰目測只有約18吋,身高178公分的她現在瘦到只有44公斤。凱特疑似因照顧2個孩子太勞累,加上努力減重想恢復產前身材,反而罹患厭食症瘦過頭。…
http://www.top1health.cn/Article/320/29886…作為評估是否肥胖的標準。BMI的算法是以現有體重(公斤)÷(身高公尺)2,而我們的健康體位是介在18.5~24之間,且腰圍必須控制在標準以內。 - 三、適量且規律運動 培…
http://www.top1health.cn/Article/248/29879