血液循環 | 搜尋結果

「血液循環」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血液循環」的資料

促進排毒！低卡女人辛絲吃出好身材

…系黃韋堯營養師示範一道「女人辛絲」，利用能去除體內寒氣、增加血液循環的花椒，同時含有豐富膳食纖維、熱量低的黑木耳，再搭配促進脂肪代謝與體內多餘水分、老舊廢物排泄的黑豆。三種食物一起…
http://www.top1health.cn/Article/141/23752
向肥胖說掰掰！產後消水腫3飲食法

…能產生腫大現象。 **生理性的水腫──常見飲食不均衡、血液循環差** 1.飲食不均衡 2.血液循環差 **【產後大約多久才會消水腫？】** 一般產褥期後生理性水腫…
http://www.top1health.cn/Article/18/23736
【查疾病】風熱感冒

…流通。 2.早上用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，長期堅持可促進血液循環提高身體抵抗力。 3.適當慢跑15分鐘，做早操，增強體質，增加機體免疫力。 4.每天堅持早晚用淡鹽水和茶水漱…
http://www.top1health.cn/Article/157/23554
瘦腿有一套！4穴位剷除大腿肉

…美腿，除了日常飲食忌口外，不妨適度按壓有助消除下身水腫、促進血液循環的風市、血海等4穴位，輕鬆達到緊實腿部線條、剷除多餘肥肉的目的。 ![明明已經嚴格控制飲食，但一雙粗壯的大…
http://www.top1health.cn/Article/250/23646
生理痛不用吃藥？8招有效舒緩

…下腹部。按摩到下腹部會變得暖和為止。奧圖玫瑰有鎮定和活化血液循環，鼠尾草有抗抗痙攣和加熱的作用，所以非常適合生理期間使用。出現經前症候群時也可使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/23664
防癌抗老！必知糙米4大好處

…生素B群，可促進代謝、提高免疫力，預防腳氣病；維生素E可促進血液循環，防癌抗老。 2.降低血脂：糙米的膳食纖維，能改善腸道平衡，增加腸內益菌群，改善便祕；還能促進膽固醇代謝，有助…
http://www.top1health.cn/Article/203/23638
氣溫回暖關節拉警報　必吃香蕉甜椒

…陽氣開始逐漸回升，但當回南天一到，濕度過高、陰氣過重，人體的血液循環更受影響。不愛運動且日常工作生活要久坐、伏案的人群，頸椎、腰椎和四肢的關節更容易覺得沉重乏力，甚至周身不舒暢，這…
http://www.top1health.cn/Article/320/23610
肌膚彈力再現！試試3熱毛巾指壓法

…的同時，在脖子後方敷上熱毛巾也很有效。這個是每天都可以做的。血液循環變好了，不必要的水分和老舊廢物會被排出，同時再供給新的水分和養分，所以，如果持之以恆，臉上的彈性也會重新回復。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/23529
買胸罩不試穿？避開這些毀胸行為

…發生歪斜，連帶著胸部也會受到影響。因為錯誤的姿勢往往造成全身血液循環變差，為優先供給心臟、大腦、消化器官等重要位置血液，胸部的血液循環會變差，胸部整體緊繃感減弱，支撐胸部的肌肉狀態…
http://www.top1health.cn/Article/249/23476
【查疾病】下肢深靜脈血栓形成

…狀，輕者會造成腿部行走不良、無力。如腫脹厲害引起動脈血液循環受阻，使患肢缺血壞死，不及時處理，可能會導致截肢。血栓若長時間阻塞於靜脈內會造成血液循環不良，而導致下肢的腫脹、…
http://www.top1health.cn/Article/157/23433
臉部的十個信號　提示：妳該排毒了

…子兩側：** 鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循…
http://www.top1health.cn/Article/249/23464
無聲的視力小偷！青光眼十年增7成

…時，可能已經喪失40%以上的視力了。 **低眼壓青光　血液循環差** 中華民國眼科醫學會常務理事暨台灣青光眼學會會長呂大文指出，全球大約有 6千萬人罹患青光眼，50%患者不…
http://www.top1health.cn/Article/67/23443
【查症狀】左邊臉頰長痘

…左臉頰長痘說明血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題，或是血液循環出現了問題。情緒與肝是最為密切的。 **改善方式：** ①加強睡眠，改善睡眠品質，儘量避免熬夜，保持…
http://www.top1health.cn/Article/158/23366
黑眼圈蓋不住？學美女營養師這樣吃

…187354] **對抗黑眼圈　植化素改善眼周血液循環** 趙函穎營養師表示，黑眼圈的形成原因很多，但主要是眼周血液循環不暢所致，通常發生於經常熬夜、鼻過敏和3…
http://www.top1health.cn/Article/249/23346
【查症狀】皮膚發黃

…1、食物引起的皮膚發黃。 2、藥物引起的皮膚發黃。 3、血液循環不良引起的皮膚發黃。 4、皮脂油膩引起的皮膚發黃。 5、色素積聚引起的皮膚發黃。 6、紫外線照射引起皮膚發…
http://www.top1health.cn/Article/158/23322