想要大腦正常運作,該怎麼做?仿效科技業人員在主機上方擺一包「綠色乖乖」,那可行不通!要預防大腦退化、記憶力快速衰退,除了平日多做動動腦筋、多閱讀思考之外,六大類飲食均衡也很重要,其…
http://www.top1health.cn/Article/240/43361…重擔非常龐大。 失智症並非單純的老化現象,它是一種大腦神經細胞受到破壞的疾病,進而喪失記憶與認知功能,會影響日常生活和自理能力。若長輩出現以下失智症的初期症狀,早期發現早期…
http://www.top1health.cn/Article/31/43376蛋能有效預防失智症,做成蓬鬆的歐姆蛋或是帶勾芡的蛋豆腐料理,即使是高齡者,也能和家人一起享用相同的餐點。 ![][109574] **★山藥歐姆蛋** **材料(2人份)…
http://www.top1health.cn/Article/320/43237…卻不見改善。2個月前就醫做進一步檢查,赫然發現是7公分大的「腦膜瘤」作怪,腫瘤位置佔據大腦約1/4到1/3,家人驚訝地直呼:「我們嚇了一跳!」 ![沈女士(左)長達6年有頭昏暈眩…
http://www.top1health.cn/Article/38/43085…氣越高或是得到虛榮的滿足感。加州大學洛杉磯分校(UCLA)大腦定位研究中心近期的一項研究便發現當青少年看到自己的照片被點讚時,腦部竟然和吃巧克力及贏得一大筆錢時激活的腦區相同!? …
http://www.top1health.cn/Article/324/42947聽過肝病有三部曲,但是,腦中風竟然也有三部曲!尤其是三高族群的疾病控制不良,以及有不當的生活危險因子,就有可能演變成慢性疾病,並惡化出現第二部曲的眼睛症狀,例如「眼中風」;如果未察…
http://www.top1health.cn/Article/67/42861…遠的過往回憶卻歷歷在目…,是否也進入了「想當年」的階段了呢?腦的年齡或許會比你想像得退化更快速,日常生活中有哪些可以幫助活化大腦的方法? **你不知道的大腦神奇秘密…**…
http://www.top1health.cn/Article/248/42869…ambridge)的最新研究,指出中年時體重過重,可能使加速腦部的老化。 ![][108084] 研究中,作者篩選後招募473位、年齡介於20-87歲的受試者進行實驗,並確…
http://www.top1health.cn/Article/31/41746…,溫度每上升1度,蚊子數量會增10倍!而三斑家蚊正是造成日本腦炎的禍首。根據門診發現,天氣越來越熱,日本腦炎案例的確有增加趨勢。令人擔心的是,一旦日本腦炎發病,致命率可達30%,不…
http://www.top1health.cn/Article/236/40698…(每周超過55小時)會使得到冠狀動脈心臟病的機率增加13%,腦中風的機率增加33%! 這個發表在刺胳針雜誌的最新系統性回顧(systemic reviews)搜集了至2014…
http://www.top1health.cn/Article/28/40456…ersity)的最新發表,作者發現一個人的飲酒行為,可能因大腦裡一組特定神經細胞(nerve cells)的活化情形,而受到影響;事實上根據作者的研究結果,酗酒及過度飲用酒精飲料等…
http://www.top1health.cn/Article/248/40463…lina)的最新研究,發現在睡眠時以溫和的電流給予非侵入性的腦部刺激,可能可以增強受試者的記憶能力;而在未來類似的方法亦有機會用於部分記憶力喪失疾病,例如阿茲海默症(Alzheim…
http://www.top1health.cn/Article/245/40460… University)的最新研究,發現若以溫和的電流刺激大腦的特定區域,持續20分鐘,可能能夠增進視力,且效果可持續約2小時。 作者表示,過去的研究曾經指出,類似的電流…
http://www.top1health.cn/Article/248/40340… Washington)的最新研究,發現在學習第二外語時,大腦處於比較放鬆的狀態,有機會讓學習速度加快。 ![][106823] 研究招募19位年齡介於18-31歲、之前從…
http://www.top1health.cn/Article/248/40338…小時以內。 **三大害處:** 1.對孩子的腦部會產生持久性的傷害。兩歲以下 3C 用得越多,其智商,特別是語言智商(Verbal IQ)傷害越大。 2.容易肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/304/40094