…、胃食道逆流來搗亂** 想要滿足口腹之慾,卻可能引起腸胃鬧脾氣,過年期間的飲食不當,例如吃得過甜、過鹹、過辣、過酸、過冷等,都會刺激胃酸分泌增加;一旦胃酸分泌過多,就有可能引起胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/35428…深深吸一口氣,並問自己: 1.這件事真的嚴重得要發那麼大的脾氣嗎? 2.我生氣是否有理? 3.發怒有用嗎? 如果任何一條的答案都是「否」,就請冷靜下來。 ![][93…
http://www.top1health.cn/Article/318/36437…被強迫做不喜歡的事情時,天生就愛默默記仇的他們,就會開始耍小脾氣、想盡花招搞惡作劇來反抗!所以要管教天蠍座小孩,最好同時動之以情+說之以理,用強勢的方式只會引起更大反彈!一旦他們開…
http://www.top1health.cn/Article/251/34341天氣多變化,許多老人家的膝蓋「卡逃乎」開始鬧脾氣,發出陣陣疼痛,其實正是退化性膝關節炎發作;但是,膝蓋疼痛的症狀也經常被誤認為是季節性風濕,以為稍微隱忍一下自然就會好。結果膝蓋不僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/33790天氣多變化,許多老人家的膝蓋「卡逃乎」開始鬧脾氣,發出陣陣疼痛,其實正是退化性膝關節炎發作;但是,膝蓋疼痛的症狀也經常被誤認為是季節性風濕,以為稍微隱忍一下自然就會好。結果膝蓋不僅…
http://www.top1health.cn/Article/253/34262…種徵兆的人,代表心火太旺,一般也會影響情緒不穩定,而容易亂發脾氣。 **3.赤脈貫睛的人** 「赤脈」指的是比蜘蛛網還細的線條,從眼頭穿過眼瞳,再延伸到眼尾,當這個線條自眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/34090季節交替,許多寶寶的皮膚開始鬧脾氣,出現紅疹發癢,並且有乾燥脫屑,甚至搔抓可能流血破皮,這就是典型的異位性皮膚炎症狀。除了用藥治療,中醫師則建議,選取適當的藥材,經過煎煮之後取藥液…
http://www.top1health.cn/Article/24/34083…脹氣和消化不良不是病,卻讓人難受到生活大受影響。要避免腸胃鬧脾氣,娛樂活動是必須有所節制的;飲食部分則要食用新鮮食材,避免隔餐菜反覆加熱,且遵循定時定量,適當地攝取新鮮的蔬菜水果,…
http://www.top1health.cn/Article/258/34056…議飲食除要細嚼慢嚥外,飯後簡單抬腳運動,或是散步,都可養生助脾氣,遠離腹部肥胖。![][189026] 開業女中醫師吳明珠在其著作《吳明珠教你養好脾 35歲就像25歲》中指出…
http://www.top1health.cn/Article/82/33939不論男女老幼,想要有好脾氣,建立吃營養早餐的習慣很重要。中醫師指出,脾是後天之本,一旦失調就會影響身體健康,唯有「吃早餐、細嚼慢嚥、以及勤走動」,才能讓脾氣變好,特別是紅棗木耳湯,…
http://www.top1health.cn/Article/80/33817…胖的病因,從中醫觀點可分為內因及外因2種,內因為「真陽不足,脾氣虛弱,痰濕內停」所致。外因是由飲食過量、運動過少所造成。中醫認為「脾」主肌肉,能轉運食物中的營養及消化,以滋養全身。…
http://www.top1health.cn/Article/82/32718…負面的行為模式,負面的行為模式導致負面的行為。孩子一旦落入鬧脾氣、不肯刷牙、不肯聽話的模式,他們會得到負面的關注,而孩子會對負面的關注上癮,因為孩子惹麻煩時,所有目光都集中在他們身…
http://www.top1health.cn/Article/251/32734…腫瘤的危險因素之一,必須更為小心注意。 **預防胰臟鬧脾氣!切忌暴飲暴食** 王俊偉醫師提醒民眾,飲食忌暴飲暴食,進補也要適可而止,如果有腹部劇痛,轉移到後背,並且本身…
http://www.top1health.cn/Article/30/32715…幾天無法「嗯嗯」][113626] **腸道鬧脾氣出遊掃興?一路順暢有法寶** 「看著親愛的家人、好友快樂出遊,自己卻因惱人的便祕、腹瀉問題而被迫留在飯店蹲廁所蹲到…
http://www.top1health.cn/Article/30/32670…到疲勞、無精打采、反應遲鈍、頭痛、記憶力衰退、注意力不集中、脾氣暴躁,也可能誘發高血壓、糖尿病、冠心病,甚至會導致女性皮膚乾燥、月經失調等症狀。 **【失眠常見類型】:** …
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